Gezien in Gèssel
OEF!
Rouwen is een
werkwoord
Negende plaats Merel Bertens
NK Marathon en clubrecord 3000
Audacia-
nieuws
meter
Uitreiking Tiliander-
den Boogaard
cultuurprijs uitgesteld
De Oisterwijkse cultuurprijs is een bijzonder
initiatief dat Theaters Oisterwijk en Moer
gestel graag willen continueren.
Bij de foto: Merel Bertens.
Programma 21 februari
Audacia 1 - TSV Gudok 1
SVSSS 3 - Audacia 2
Viola 3 - Audacia 4
Nevelo 5 - Audacia 5
Audacia 6 - TSW Merlijn 3
Audacia 7 - Broekhoven 4
Audacia VR1 - Knegselse Boys VR1
Praktische informatie over de lotgeno
tengroep
Metgezel in Zingeving organiseert de vol
gende vaste bijeenkomsten telkens op dins
dagmorgen van 9.30-12.00 uur: dinsdag 1,8
en 29 maart, 5,12 en 19 april.
Voor het najaar staan ook reeds gepland
zes bijeenkomsten op dinsdagmorgen van
9.30-12.00 uur op dinsdag 18 en 25 oktober,
8,15, 22 en 29 november.
In overleg met de deelnemers worden twee
terugkomdagen vastgelegd.
14:30
11:00
12:00
12:00
11:00
10:00
11:00
’n Bewoonster van De Aanstede mailde ons deze foto die gemaakt is in de
Industrieweg, ’n Aantal zakjes met hondenpoep in de sloot gegooid, terwijl 200
meter verder een afvalbak staat waarin men deze kwijt kan...
Omdat de cultuurcentra op dit moment in
een transitie zitten wil Theaters Oisterwijk
en Moergestel de prijs borgen in een breder
kader.
Daarom wordt de prijsuitreiking uitgesteld
naar dit najaar.
Op zaterdag 6 februari werd op ijsbaan Kardinge in Groningen het Nederlands
Kampioenschap Marathon voor junioren gehouden. In een spannende wedstrijd
behaalde Merel Bertens van Schaatsclub “De Vennen” hier de negende plaats
bij de meisjes Junioren-B. Twee dagen later verbeterde Merel in Heerenveen
het clubrecord op de 3000 meter.
SA?
ROEF! HANDBAL
Uitslagen: El Dongen-Roef 11-22, Dl HMC-
Roef 10-7, Cl Desk-Roef 8-9, DS HMC-Roef
17-8, HS Internos-Roef 25-18.
Zaterdag 20 februari
El 10:00 Roef-DOS 80
Dl 10:50 Roef - Witte ster
Cl 11:45 Roef-GHV
Zondag 21 februari
Al 10:00 Roef-EHV
DS 11:15 Roef-HCB ‘92
HS Roef United Breda
Voor alle actualiteiten kun je terecht op onze
website www.svroef.nl
Iedereen die denkt dat handbal ook wel een
leuke sport voor hen is, mogen vrijblijvend
mee komen trainen op donderdagavond in de
sporthal Stokeind.
Voor meer info, bel gerust 5133103 Franky.
Handbal is altijd raak!
Onze ervaring met de lotgenotengroep
Iedereen zit in hetzelfde proces, ook al is
het verlies bij de een pas een half jaar gele
den en bij de ander 7 jaren. Rouwen doet
iedereen in die groep. Ieders achtergrond
doet er niet toe. Rijk of arm, man of vrouw
is van geen belang.
De lotgenoten accepteren van elkaar dat
ieder zijn of haar eigen problemen ervaart
in het rouwproces. Samen hebben ze gela
chen, gehuild, het mocht allemaal.
In totaal zijn er zes wekelijkse bijeenkom
sten. Daarna nog twee terugkomdagen.
De eerste keer was het echt aftasten van
elkaar: wie zit er in de groep, wat kan ik
hier wel en wat niet vertellen? De tweede
keer was het ijs gebroken. De sfeer was heel
anders, opener, vertrouwder. Zo ook de
derde en volgende keren. Enthousiast zegt
Dorien: “Je had gewoon behoefte om elkaar
weer te zien”.
Met z’n allen zit je in een diep dal, waar je
alleen met hard werken uit kunt kruipen.
Daartoe hielpen de steunende gesprekken,
maar zeker ook de rituelen. Bij voorbeeld
het ritueel rondom boosheid. Daarbij moch
ten alle frustraties eruit gegooid worden.
Het ritueel werd als bevrijdend ervaren.
Ook werkte het heel goed om over jezelf
en je eigen gevoelens te vertellen aan de
hand van een voorwerp, dat de begeleiders
Bep Smarius en Jan Daem bij zich hadden.
Er wordt gewerkt aan de hand van thema’s.
In het kader van dat thema krijgt ieder ook
wekelijks een opdracht mee naar huis. Het
proces om uit het diepe dal te kruipen, gaat
met stapjes. Dat mogen kleine stapjes zijn.
Dit alles is heel ontroerend. Je merkt dat
het lukt om die stapjes te zetten. Ook is
het ontroerend om eikaars proces te zien.
Juist dit samen delen is belangrijk. Allen
hebben ervaren dat het niet lukt om alleen
uit dat dal te kruipen.
De bijeenkomsten verlopen volgens een
vast schema. Stipt op tijd beginnen. Even
bijpraten bij een kopje koffie of thee. Daarna
aan de slag. Officieel is het om 12.00 uur
afgelopen, maar dat kan nogal eens uitlo
pen.
Op carnavalsmaandag 8 februari mochten
Thomas van Dijk en Merel Bertens in Hee
renveen deelnemen aan een wedstrijd die spe
ciaal was bedoeld voor het verbeteren van per
soonlijke records. Deze kans grepen zij met
beide handen. Thomas verbeterde op de 500
meter zijn persoonlijke record met bijna 0.3
seconde (tijd 37.33) en bleef met 1:15.03 op
de 1000 meter maar net boven zijn beste tijd.
Merel verbeterde op de 3000 meter niet alleen
haar persoonlijke record maar tevens het al
meer dan zeven jaar oude damesclubrecord
op deze afstand. Met 4:43.10 was Merel 0.78
seconde sneller dan het oude clubrecord dat
op 12 december 2008 door Meeke Rijnen even
eens in Heerenveen was gereden. Na een ope
ning van 22.83 en een supersnelle eerste ronde
in een tijd van 35.1 reed Merel de volgende
zes ronden in achtereenvolgens 36.4, 37.5,
37.9, 37.9, 37.8 en 37.7.
Op weg onder de regenboog: lotgenotengroep voor rouwenden
Door: Ankie Wessels Beljaars
Op uitnodiging van Jan Daem (rouwtherapeut van Metgezel in Zingeving)
mocht ik twee deelnemers (zus en broer) van de najaarsgroep 2016 voor
lotgenoten interviewen.
Het verhaal
Dorien en André vertellen open over het
rouwproces dat ze de afgelopen jaren hebben
doorgemaakt. Hun beider partners hadden
een langdurig ziekbed. De man van Dorien
was 7 jaar ziek en laatste 3 maanden bed
legerig, de vrouw van André overleed na
een ziekteperiode van drie jaren waarvan
de laatste 2 maanden bedlegerig.
Je zou denken dat je als partners toegroeit
naar het moment dat de ander er straks
niet meer zal zijn. Als paar weet je dat wel,
maar toch, als het overlijden een feit is dan
zit je daar. Met al je verdriet, radeloosheid,
boosheid, vragen. Je voelt je hulpeloos.
Juist in die fase zijn kleine dingen belang
rijk. Kleine dingen van de mensen om je
heen. Gewoon een pan met een maaltijdsoep
krijgen van de buurvrouw of een zus die je
trouw iedere dag opbelt en vraagt hoe het
met je is.
Die persoonlijke aandacht en begrip, die
je voorheen deelde met je partner, is dan
belangrijk.
Dorien en André verwoorden helder dat je
niet over je diepste gevoelens vertelt als je
merkt dat de ander niet echt luistert. Men
sen verwachten dat je na 3 of 7 jaren ‘nu
onderhand wel gewend bent aan het alleen
zijn’. Nee dus, dat is niet altijd zo.
Slechts weinig mensen verstaan de kunst
om niet alleen te horen, maar ook echt te
luisteren naar wat de ander je vertelt. Dat
is precies wat wel gebeurt in de Lotgeno
tengroep.
Is onze doelstelling bereikt?
Wat is het resultaat nu? Dorien: “Ik kan
weer over de gebeurtenissen en mijn gevoe
lens vertellen zonder te huilen”. Dit geldt
meestal ook wel voor André.
Door in de groep erover te praten, leg je
het als het ware even ‘buiten jezelf’ en kijkt
ernaar. Je kijkt naar het proces, je staat stil
bij je gevoelens etc. Daardoor krijg je er
meer greep op.
Beiden constateren ook dat ze nu weer zorg
krijgen voor dingen in huis. Zo hebben ze
allebei na jaren weer eens een kerstboom
gezet.
Bij herhaling zeggen beiden dan ook:
“Iedereen die een dierbare heeft verloren,
moet naar de lotgenotengroep”.
De bijeenkomsten gaan steeds door in de
gezellige warme huiskamer van het Inloop-
punt, Kerkstraat 48,5061 EJ Oisterwijk en
worden mede mogelijk gemaakt door de
gemeente Oisterwijk. Maximaal aantal deel
nemers: 8. De bijeenkomsten zijn gratis.
Tijdig aanmelden en inschrijving is ver
plicht. Wees er snel bij, want wij werken
regelmatig met een wachtlijst.
Meer informatie via www.metgezelinzin-
geving.com of neem contact op via 528
6188.
een ronde eindigde Merel op een keurige ne
gende plaats. Deze klassering geeft haar ver
trouwen voor de rest van het seizoen, met als
hoogtepunt de finale van landelijke marathon-
competitie op 20 februari in Alkmaar.
De wedstrijd voor meisjes Junioren-B werd
verreden over vijftien ronden. Voor Merel
Bertens, die in de landelijke competitie voor
Senioren gewend is om marathons over vijftig
ronden te rijden, is dat eigenlijk niet selectief
genoeg. Met een gemiddelde snelheid van 41.4
kilometer per uur werd het een bijzonder
snelle wedstrijd en, omdat de wedstrijd zo
kort was, werd er vanaf het begin letterlijk en
figuurlijk geknokt voor een goede positie voor
de eindsprint. De latere winnares, evenals
vorig jaar Marijke Groenewoud uit het Friese
Hallum, kwam als gevolg van een in een bocht
opgelopen tik zelfs met een bloedneus over
de streep. Merel reed attent mee in de voorste
linies van het peloton dat bestond uit de vijf
enveertig sterkste B-Junioren van het land.
Dankzij haar shorttrackervaring is Merel in
staat om goede bochten te lopen en is zij ook
niet bang als er om elke centimeter ijs wordt
gevochten. Er waren wel enkele ontsnappings
pogingen maar door de hoge snelheid lukte
het niemand om voorsprong op het peloton
te nemen. Een massasprint was dus onvermij
delijk. Bij het ingaan van de laatste ronde werd
door iedereen al voluit gereden omdat niemand
extra meters in de laatste bocht wilde schaatsen.
In de resulterende eindsprint van meer dan
PAGINA 7
’MOERGESTEL-NIEUWS’ - WOENSDAG 17 FEBRUARI 2016
