Uw lichaamshouding is belangrijker dan u denkt
ïïSSx&>-—
Kerkstraat 18 - Haaren - Telefoon 0411-621217
Rootven 36 - Moergestel - Telefoon 013-5131234
JAN MICHIELS P»COMPLETE WONINGINRICHTER
Een ontspannen slaaphouding
is essentieel voor uw gezondheid
Absolute primeur i
L voor Braban*»i»
DRUKVERLAGENDE
MATRASSEN EN KUSSENS
Rugpijn
Rugpijn behoort tot de meest voor
komende klachten. Pijn en stijfheid
worden vaak erger tijdens de
‘nachtrust’, vooral als de wervelkom
in een onnatuurlijke positie wordt
gefixeerd.
-- Pijn in de armen
Pijn, gevoelloosheid en een stekend
gevoel in armen en handen worden
vaak veroorzaakt door druk op
de zenuwen in de nek.
Dit wordt erger als de nek en/of de
armen aan een onjuiste slaaphouding
worden blootgesteld.
Spierpijn
Fibromyalgie
Een verkeerde slaaphouding is inspannend
voor spieren en bindweefsel, waardoor
reeds aanwezige pijn verergert.
Pijn in de heupgewrichten
Bij irritatie rondom en in de heupgewrichten
kan een te harde matras veel pijn
veroorzaken, zowel in het heupgewricht
als aan de zijkanten (slijmbeursontsteking).
Hoofdpijn
Stijve nek
Spanningen in de nekspieren worden erger
door een onjuiste slaaphouding en
kunnen de oorzaak zijn van spannings
hoofdpijn. Als de nek tijdens de slaap
onvoldoende wordt ondersteund, kan
dat stijfheid en pijn veroorzaken.
Circulatiestoornissen
Een gestoorde bloedsomloop resulteert vaak
in gezwollen voeten en enkels, pijn en
gevoelloosheid. Deze stoornis wordt erger als
de matras niet meegeeft en de druk op de kuit
en hiel niet wegneemt.
- Ischias
Ischias, pijn die van de rug uitstraalt
langs de achterkant van de dij naar de kuit
en de voet, kan maandenlang last veroor
zaken. Deze toestand verergert bij een
belastende slaaphouding.
Pijn in de knieën
Een dwangstand van de knieën kan leiden
tot gevoeligheid voor druk en aanraking.
De matras moet volgzaam zijn en al bij een
lichte indrukking meegeven.
PAGINA 3
’MOERGESTEL-NIEUWS’ - WOENSDAG 23 SEPTEMBER 1998
PIJN?
