e
Ga de zomeruitdaging aan bij TC CASH met tennis en padel
Barbecue
1
u
M
eerv oudere eerv bustèreruL'oor:
@ud!er u)ordiere do
sarnrr/.
Lekker
recept!
Wil jij ook hét verschil maken in het leven van
ouderen door ze elke week te bellen? Meld je
dan aan als vrijwilliger: bel 088 34^- 2000 of
ga naar ouderenfonds.nl/zilverlijn
-
#STAYFIT@TCCASH VOOR ALLE LEEFTIJDEN
f
Molenfonds
molenfonds.nl
benodigdheden
BEER CAN CHICKEN
hoofdgerecht
GEVEN OM MOLENS IS
GEVEN AAN
MOLENS
ouderen
1
L
1
1
1
Ive
L
\-/
ingrediënten
p
WEEKBLAD GILZE EN RIJEN - WOENSDAG 27 MEI 2020
PAGINA!
B1A
t
Bron: wujuj.ah.nl/allerhancte/recept/R-R1188705beer-can-chicken-smokey-style
Door het coronavirus zitten we meer thuis dan ooit. Ondanks alles proberen veel mensen er toch
het beste van te maken. Ook op het gebied van eten worden Nederlanders steeds creatiever.
Bedrijven bezorgen complete maaltijdboxen en er ontstaan steeds meer heuse ‘thuischefs’.
genaamde ‘drive throughs’. Zo kun je bijvoorbeeld
een bakje aardbeien of een foodtruckmaaltijd al
rijdend ophalen. Hierdoor heb je toch een soort
uitstapje, met als kers op de taart een heerlijke
maaltijd.
Maak kennis met TC Cash
Naast een tijdelijk zomerlidmaat-
schap, kun je ook lid worden van
de vereniging. Als je lid wordt mag
je vrij gebruik maken van de tennis
en padelbanen. Voor beginners
zijn er interessante startlidmaat-
schappen, die je kunt aanvullen
met een maak kennis met tennis
of een maak kennis met padel
cursus. Deze cursussen worden
gegeven door gecertificeerde
trainers van SimonTennis of Si-
monPadel. Voor tennis betaal je
voor de kennismakingscursus
99,00 (jeugd) of 139,00 (vol
wassenen). Hiervoor krijg je 11 les
sen van 60 minuten inclusief een
gratis racket. Voor padel betaal je
79,00 (jeugd) en 144,00 (vol
wassenen) om kennis te maken
met deze nieuwe dynamische rac
ketsport. Het betreft een pakket
van 8 lessen, inclusief een gratis
padelracket. Meer informatie over
deze kennismakingslessen, op de
website van TC Cash (zie onder
lidmaatschap)
Wat is padel?
Padel is één van de snelst groeien
de sporten van Nederland, maar
wat is padel nu eigenlijk precies?
Padel kun je beschouwen als
een combinatie tussen tennis en
squash. De spelregels van padel
lijken erg veel op de spelregels van
tennis. Sinds maart 2020 beschikt
TC Cash naast 10 tennisbanen
over 2 nieuwe padelbanen en wil
len we iedereen in de gelegenheid
stellen om kennis te maken met
deze nieuwe racketsport.
Barbecue (met deksel)
Rookhout
Vleesthermometer
#STAYFIT CHALLENGE
De #STAYFIT CHALLENGE is een
compact zomerlidmaatschap
van drie maanden in de maan
den juni, juli en augustus waarbij
spelers, jong en oud, vrij kunnen
tennissen en padellen wanneer
het jou uitkomt. Daarnaast volg je
4 tennislessen of padel trainingen
onder begeleiding van een gecer
tificeerde trainer. Een mix van ten
nis en padel is ook mogelijk.
Het zomerlidmaatschap is niet
alleen voor volwassenen, maar
ook leuk voor kinderen die een zo
merstop hebben van een sport of
kinderen die willen ontdekken of
tennis en/of padel wat voor hen is.
Deelnemers kunnen zich individu
eel inschrijven, of met teamgeno
ten. Voor het zomerlidmaatschap
BESTELLEN
Geen zin om te koken, maar wel om lekker te eten?
Dan is bestellen een goede oplossing. Restaurants
mogen geen gasten ontvangen, maar mogen wél
maaltijden leveren. In de meeste dorpen/steden
is er volop keuze. Veel restaurants pakken het
creatief aan. Zo worden er meergangen-diners be
zorgd met bijpassende wijnen en kunnen mensen
een maaltijd bestellen die ze nog voor een deel
zelf moeten klaarmaken. Als je dan ook je tafel nog
eens leuk dekt en een achtergrondmuziekje aan
zet, ben je heerlijk thuis ‘uiteten’.
AFHALEN
Bij de meeste restaurant kun je naast bezorgen
ook kiezen voor afhalen. Maar het kan nog bijzon
derder. Op verschillende plaatsen ontstaan er zo-
betaalje €59,00. Meer informatie
over de #STAYFIT CHALLENGE en
aanmelden via www.tccash.nl.
ZELF AAN DE SLAG
Liever zelf je handen uit de mouwen steken? Dat
kan natuurlijk ook. Steeds meer mensen grijpen de
coronacrisis aan om hun kookkunsten weer op te
pakken of te verbeteren. Een taart, cake of hartige
maaltijd. Ook is het leuk om de barbecue eens aan
te steken nu de temperaturen weer oplopen. Hou
je meer van kleine hapjes? Dan is een picknick of
high tea in je tuin misschien een optie. Zo ben je
gemakkelijk een hete dag zoet; bereiden, eten en
opruimen.
7J
6 personen
695kcal
I uur 10 min. bereiden
nationaal
fonds
BEREIDEN
1. Bereid de barbecue voor op indirect grillen I
en breng de temperatuur naar 170°C. Open
de blikken bier en neem uit elk blik een grote
slok. Dep de kippen droog met keukenpapier en
kruid rondom gelijkmatig met de chick mix BBQ-kruiden.
Plaats de bierblikken rechtop op het heetste deel van de barbecue en verwarm ze voor.
2.Strooi, zodra het bier in de blikken begint te dampen, de rookhoutsnippers en
van de rozemarijn op de hete kolen. Neem de blikken met een tang van het vuur en zet
op een (houten) snijplank. Schuif de kippen voorzichtig over de bierblikken.Let op, de blik
ken zijn heet. Trek bij beide kippen de twee poten uit elkaar, zodat het bierblik en de poten
samen een driepoot vormen. Zet de kippen met bierblik terug op het rooster, op het koelste
deel van de barbecue. Draai de borst naar het warmste gedeelte van de barbecue en plaats
de deksel op de barbecue.
3. Houd de temperatuur van de barbecue zo constant mogelijk op 170°C en gaar
de kippen in ca. 50-60 min., tot deze een kerntemperatuur hebben van 70°C in
de borst en 75 °C in de dijen. Neem de kippen van de barbecue, plaats ze met
blik en al rechtop op een snijplank en laat 5 min. rusten. Gril ondertussen de
citroenparten. Serveer de kip op de snijplank, met de citroenparten en de rest van de roze-
marijntakjes erbij.
Tennisvereniging TC Cash start deze zomer de #STAYFIT CHAL
LENGE. Tennis en padel voor voetballers, hockeyers en andere
teamspelers die een zomerstop hebben van hun eigen sport.
Ook sporters die veel binnen sporten en in de zomer naar buiten
willen, zijn van harte welkom.
2 blikken bier
2scharrelkippen van ongeveer 1,3 kilo
8 eetlepels mix BBQ-kruiden
15 takjes rozemarijn
1 citroen (in parten)
Thuis ’uit eten’: picknicken/highteaën
en barbecueën in je tuin
W
J
tbesl
r p
Inne
F ee
jgoei
|Mm
Idte
^■nsen
Jie kr
later
