zelf-hulp
praatgroepen
21
Het materiaal dat gebruikt
wordt is je eigen ervaringen
en die van de andere vrouwen.
Vrouwen die vinden dat ze te
kort schieten als moeder, komen
erachter dat alle vrouwen vin
den dat ze tekort schieten, en
dat dat ook iets te maken heeft
met het gezinssysteem.
Vrouwen die ervaren dat ook an
dere vrouwen problemen hebben
met de kombinatie werk en gezin.
Vrouwen die thuis erg depres-
derzoek, het wordt ook wel ver
geleken met een knijper). Zij
kunnen dus bij zichzelf in de
vagina kijken met behulp van
het speculum, een spiegel en
een zaklantaarn.
Door met elkaar te praten over
wat ze zien en door evt. ver
gelijkingen is een hoop heen
en weer, geren naar de dokter
met alle pijn en ellende van
dien te voorkomen. Een aantal
zelfhulpvrouwen uit andere ste
den hebben al ontdekt dat veel
kwalen vanzelf of met huismid
delen genezen.
Binnen deze groepen is ook
borstonderzoek of massage mo
gelijk.
Dit alles vergt natuurlijk een
grote mate van vertrouwdheid
met elkaar. Vandaar dat de
groepjes klein worden gehou
den, en er in een al werkend
groepje geen nieuwe vrouwen
kunnen gaan meedoen.
Ik denk wel dat er in Tilburg
nog meer vrouwen zijn die graag
in zo'n zelfhulp-groep zouden
komen. Dit is mogelijk door je
bij mij op te geven. Zodra er
zich vijf vrouwen gemeld hebben
gaat er een nieuwe groep van
start
Ook voor meer informatie kun je
bij mij terecht, bel of schrijf
me dan.
Els Loone
Abdij van Rijnsburgerplein 20
Tilburg, tel.651054.
Veel vrouwen weten niet hoe hun
eigen lichaam in elkaar zit.
Ze weten wel dat ze eens in de
vier weken menstrueren en dat
dat inhoudt dat er een eitje
wordt afgevoerd en de baarmoe
der weer schoongemaakt wordt
voor een nieuwe eitje. Ze weten
dat ze zwanger zijn of niet en
of ze dat willen worden of niet.
Ze gaan naar de huisarts voor
inwendig onderzoek en nemen aan
dat hij wel gelijk zal hebben
omdat ze het zelf nu eenmaal
niet kunnen zien.
Uit de behoefte vertrouwd te
worden roet je lijf, zijn de
zelfhulpgroepen ontstaan. Tot
grote vreugde van de eerste
Tilburgse zelfhulp-vrouwen heb
ben zij elkaar gevonden. Einde
lijk is de eerste groep in Til
burg van start gegaan.
Een zelfhulp-groep is een groep
je van vijf vrouwen die
eens in de twee weken (evt. va
ker of minder vaak, al naarge
lang de groep beslist) bij el
kaar komen.
Centraal in deze groepen staat
het inwendige onderzoek, en de
naaro zelfhulp wijst erop dat
dit binnen de groep mogelijk
is
Alle vrouwen van zo'n groep
hebben een speculum (een vogel
bekvormig apparaatje dat de
arts gebruikt bij inwendig on-
Vrouwenpraatgroepen zijn klei
ne groepen van tussen de 8 en
12 vrouwen die meestal wekelijks
bij elkaar komen. Bij voorkeur
zijn de groepen gemengd, d.w.z.
oudere en jongere vrouwen, moe
ders en niet-moedersstuderen
de en werkende vrouwen, etc.
Er is geen leiding in de groep
en geen vast programma.
Het doel van de praatgroep is:
het je bewust worden van je rol
als vrouw in deze maatschappij.
