eindstanden
senioren
eesrste
tweede
5
derde
t e
ZZ
23
5
4
5
6
3
3
4
3
2
3
18
18
18
18
18
18
18
18
18
18
36
.34
28
25
17
16
16
15
14
10
9
22
4
29
29
22
21
23
15
15
13
5
3
3
2
3
2
6
2
2
22
22
22
22
22
22
22
22
22
22
22
22
40
40
24
23
23
22
19
18
15
15
15
10
9. Pusphaira
10. S.V.S.O.S.
20
20
20
20
20
20
20
20
20
20
20
1. S.D.O. 39
2. V.C.B.
3. Riethoven
4. De Weebosch
5. Vessem
6. Ollandia
7. De Bocht '80
8. Tuldania
1. Netersel
2. R.K.D.S.V.
3. Spoordonkse B. 4
4. Reusel Sport
5. Vessem
6. Hoogeloon
7. Reusel Sport
8. TULDANIA
9. Hulsel
10. Casteren
11. H.M.V.V.
1. R.K.D.V.C.
2. Hieronymus
3. Nevelo
4. Hulsel
5. Uno Animo
6. R.K.D.S.V.
7. V.O.A.B.
8. Oirschot
Vooruit
9. Reusel sport4
10. Tuldania
11. Were Di
12. Beerse Boys 4
De campagne wordt ondersteund met promotiemateriaal
(stickers, posters), een in het leven geroepen blessure-
lijn (06-0222888) en de "preventiekrant voor sportend
Nederland", waarin de gouden regels uitgewerkt en
toegelicht worden. Tot slot w ij zen we u nog op de in
april gestarte Te1eac-cursus "Gezond sporten", die
wekelijks op de televisie te volgen is.
-Train regelmatig; bouw conditie rustig op.
-Doe een goede warming-up voor trainen of sporten.
-Doe daarnaast minstens 3x per week rekoefeningen
-Sport in goede en schone sportkleren.
-Let bij sportschoenen op de vorm van je
ondergrond
-Draag altijd beschermende materialen ook bij de training!
-Gebruik niet alleen.je spieren, maar ook je hersenen!
-Ken je grenzen; neem alleen risico's die je kunt o
overzien.
-"Fair play": eerlijk duurt nog altijd het langst.
-Verzorg naast je maag ook je lijf.
-Klachten of niet fit? Dan niet sporten!
-Vraag t ij dig sportmedisch advies.
voet en de
Tot zover de blessurepreventie op overheidsniveau. Want
het gaat er natuurlijk om de sporter duidelijk te maken,
dat deugdelijke blessurepreventie essentieel is. De
"gouden regels voor blessurepreventie" zijn hierbij een
uitgangspunt
