r
C
w
I
|ijknieuws
T
R
K -
eeshof
II
id
ak
Wijkraad Reeshof
spreekbuis voor de wijk
Gezelligheidskoor
Effe Aanders zoekt leden
Rewind Muziekcentrum
presenteert zich
Cursus
plaatsen?
Business
Centrum
Reeshof
Business
Centrum
TILBURGSE KOERIER
DONDERDAG 19 JANUARI 2017
21
E KOERIER
I
DOOR ZAM IRE WILLEMS
Inzicht Meditatie
MINDFULNESS:'N GOED BEGIN!
NIEUWE LESSEN IN CNGO
TAICHI
GEZONDER DOOR QIGONG
Vogels in hun biotoop
Tilburg Station Reeshof, het park, zwembad of
subsidieregelingen zoals 'Verrijk je Wijk' en 'Reeshof
Cultuurt'. Voorbeelden van fysieke en sociale
kenmerken die zonder Wijkraad Reeshof géén of een
andere vorm hadden gekregen en van positieve
invloed zijn op de leefbaarheid en buurtparticipatie.
Uzelf of iemand in uw omgeving
U bent niet alleen 1
www.herstellendoejezelfxxl.nl
Burnout
Verslaving
Stress
Depressie
Enk Groels (rechts) tijdens de openingshandeling van de wijkraad van het Business
Center Reeshof.
Kennismaken met NL
avor
WORKSHOP wikkelarmbanden
met edelstenen
Ga naar:
www.tilburgsekoerier.nl
Klik op de button
Cursusaankondiging
Het publiek kan zondag kennismaken met Rewind Muziekcentrum.
av. 2
Prijs €15
06-53785
om 10.00
18.30 uur
gemaakt.
ILP in 6
ronden
Meer informatie: www.taichibrabant.
nl
Jeannine Geris 013-5421827
Jeugd Wijkraad
Toch ontbreekt het de wijkraad
nog aan jeugdige oren en ogen.
Iets wat bij een jonge, enerveren-
genegeerd
dat nu de
.even is ge-
negen-
r zitting
tussen
ier een I
Straatfee
elkaar er
aal kent, doe je
r elkaar."
Tilburg - Rewind Muziekcentrum hoopt dit voorjaar zijn
deuren te openen in de Reeshof. Daaraan
voorafgaand zijn er drie opendeurdagen, de eerste
op zondag 22 januari.
loet min-
zendtijd
Ipunten;
natisering
oen recht
voor een
hele jaar
spunt, Si-
Vanaf 26
donder-
tot 17.00
ief koffie,
zaal gaat
r informa-1
i, In deze cursus kun je de ervaren wat
NLP voor jou kan betekenen. In 6 av.
maak je kennis met NLP basisvaar
digheden. Tijd 19:30-21:30. Data din.
av. 21 feb, 7-21-28 mrt, 11 -18 april
165,-. Informatie, aanmelding:
?85557 www.ingemolin
U»—*”J
goed, ser-
er doet, is
>p een c
iparatei
i bijna aT
fungeert
nuari ook
Stichting
i Op Zand
gereed-
□jecten iffl
antrum In
d aan de
ars van i
het Initic
belangstelling,
ontmoetingsplaats te openen voor
muzikanten en muziekliefhebbers.
Tijdens de eerste opendeurdag op
22 januari, worden de de plannen
voor Rewind Muziekcentrum ge
presenteerd in het Reeshof Busi
ness Centrum. De dag staat in het
teken van de locatie, de wijk en
haar muzikale bewoners. Vanaf
n weinig
Wil je minder stress, angst of mi
neur, meer balans en concentratie?
Cursus van 8 lessen start op do-
avond 2 febr in Berkel-Enschot, op
vrij-ocht 3 febr in Haaren. Geeft al
snel profijt op werk en privé! Info/
aanmelden: www.aardewijs.nl of bel
013-5333199. Word net als velen en
thousiast!
Er is veel gaande in de wereld, dat
kan angst en onzekerheid oproepen.
Hoe ga je daarmee om? Met inzicht
meditatie leren we om rust te vinden
in omstandigheden zoals ze zijn, en
van daaruit de wereld tegemoet te
treden. Ben je nog niet bekend met
meditatie: op 1 februari begint een
introductie van 6 woensdagavon
den. Ben je al bekend met meditatie,
en wil je die verdiepen binnen een
Boeddhistische context? Je kan nog
instromen in één van de doorgaan
de groepen. De bijeenkomsten vin
den plaats in de Dragonstraat 11-13.
Voor meer info en opgave kijk op
www.inzichtenbevrijding.nl of bel
0628042930 of 013-4631847
Op woensdag 10.45 uur is er een
nieuwe les in Qi Flow Belly Dance
(een vorm van buikdansen). Op don
derdag 10.00 een les in Yoga. Don
derdag 11.15 uur een nieuwe les in
Pilates: hierin o.a. veel aandacht voor
buik- en rugspieren. Donderdag
19.00 uur een nieuwe les in Tai Chi
Chuan. Een fijne en effectieve sport
voor onstspanning, stressbeheersing
en betere prestaties, zowel fysiek als
mentaal. Tijdens deze lessen doen
we de eerste jaren ook regelma
tig Qigong. Groeseindstr. 91, www.
cngo.nl, tel. 5770261
_u |3 In het CNGO zijn er wekelijks ruim 30
lessen in Q'9°n9'zowel overdag als's
aurs avonds- Qigong bestaat uit eenvou-
dige oefeningen met een grote posi-
atieve uitwerking op uw gezondheid.
Zeer geschikt ook voor senioren. In
China wordt Qigong ook ingezet in
ziekenhuizen om chronische klach
ten te verminderen. Maar bovenal
is het heerlijk om te doen. Probeer
een gratis proefles. Voor het rooster
zie www.cngo.nl Groeseindstr. 91
tel. 5770261
Zelf een wikkelarmband maken
met door jou gekozen edelstenen?
Dat kan op Zaterdag 28 januari in
Tilburg. Eenmalige aanbieding: in
clusief alle materiaal en naslagwerk
vanaf 40,- Er zijn nog maar enkele
plaatsen vrij. Meer info: elsase.nl of
06-44231040
"De wijkraad is geen initiatiefne
mer, we helpen mensen bepaal
de ideeën te realiseren", zegt Erik
Groels, voorzitter en ruim dertien
jaar betrokken lid van Wijkraad
Reeshof. Het was gemeente Til
burg die volgens hem in 1983 de
raad in het leven riep, op zoek naar
oren en ogen van wijkbewoners
om behoeften in kaart te kunnen
brengen:"Plannen en wensen voor
de wijk worden vanuit de gemeen
te vaak eerst aan ons voorgelegd.
Zo wilde ze ooit een subsidiepot-
je creëren wat uiteindelijk Reeshof
Cultuurt is geworden en hebben
ze ons bij het project van de ver
lengde Koolhovenlaan betrokken."
Maar ook voor kleine dingen kan
de raad benaderd worden. Van
uit Verrijk je Wijk subsidieert de
negenkoppige wijkraad jaarlijks
zo'n veertig tot vijftig straatfees
ten. "Juist voor de Reeshof is het
belangrijk dat we sociale cohesie
kweken, samenhang tussen be
woners. We missen hier een kern
zoals in een dorp. Straatfeesten
brengen mensen bij elkaar en als
je je buren eenmaé'
ook veel meer voor
gemiddeld eenmaal per maand
(of meer) op in bejaardentehui
zen en op festivals, kortom: over
al waar het gezellig is!
Wilt u bij dit gezellige koor
komen zingen, bel dan even
naar de secretaris via nummer
06-12812410.
12.00 uur is iedereen van harte wel
kom om muziek te komen maken
op een open podium, om kennis te
maken met een muziekinstrument
en een kleine proefles te volgen en
om te genieten van enkele spette
rende optredens. Op de tweede
open dag (5 maart) staan repete
ren en muziekles volgen op het
programma en op de laatste open
dag (2 april) staan optreden en alles
wat daarbij komt kijken in de schijn
werpers. Het muziekcentrum krijgt
repetitieruimtes, een muziekschool
en een 'clubhouse'waar nieuwe sa
menwerkingen en vriendschappen
ontstaan. Ook voor informatie over
bijvoorbeeld contracten, rechtsvor
men, belastingen en andere zaken
die bij een optreden komen kijken,
is iedereen welkom. Muzikanten
kunnen in de toekomst hun eigen
reclame (merchandise) gaan ma
ken. Er zijn inmiddels ook al mu
ziekinstrumenten en apparatuur
gedoneerd. De open dag duurt tot
17.00 uur, toegang gratis, wie zelf
wil optreden, kan zich aanmelden
via rewindtilburg@gmail.com. Lo
catie: Reeshof Business Centrum
(penthouse), Bijsterveldenlaan 5.
Podium
Plannen om - samen met Factori-
um Podiumkunsten en het Beatrix
College - één van de drie school
aula's na schooltijd om te toveren
in een podium, worden steeds
concreter. Om meer draagkracht
bij de gemeente los te krijgen,
zijn de drie partijen momenteel
druk doende een business case te
schrijven. "Het zal geen schouw
burg worden, maar ook geen
schoolkantine. Het moet straks
aanvoelen als een avondje uit",
stelt Groels.
Op 24 januari start de vervolgcursus
'Vogels in hun biotoop'. Iedereen die
zijn/haar vogelkennis verder wil
groten kan zich hiervoor aanmel
De cursus is praktisch gericht d
van wandelingen in kleine groepjes
met ervaren leden van devogel-
werkgroep van de KNNV-afd.Tilburg.
Informatie en aanmelden via www.
knnv.nl/tilburg/cursussen
Tilburg - Gezelligheidskoor Effe
Aanders zingt iedere donderdag
avond van 19.30 tot 21.30 uur in
Wijkcentrum Heyhoef, Kerken
bosplaats 1 in Tilburg (Reeshof).
Het koor heeft een gezellig mee-
zingrepertoire en zoekt zowel
dames als heren. Het koor treedt
de wijk als Reeshof niet c"
kan worden. Vandaar d;
Jeugd Wijkraad in het le\
roepen, waar veertien tot
tienjarigen rond de zomer zitting
krijgen. Groels verheugt zich nu al
op de eerste gesprekken en denkt
zeker iets van de jeugd te kunnen
leren: "Het aantal leden van de
raad bepaalt de jeugd uiteinde
lijk zelf. Laat ze het maar uitpro
beren, erachter komen hoe zo'n
raad werkt. Dat vertrouwen moet
je ze geven." In eerste instantie zal
de Jeugd Wijkraad gesubsidieerd
worden vanuit de wijkraad zelf,
maar de voorzitter zou het leuk
vinden als de jeugd op termijn
zelf een subsidieaanvraag indient.
Geïnteresseerden (14-19 jaar) kun
nen zich melden bij de wijkraad:
www.wijkraadreeshof.nl
Enkele bewoner
shof namen he
l voldoende belangst
i de wijk Ree-
iatief om, bij
een
