Gespot op de markt?
Sporen in duinen
ALGEMEEN 13
E N
Tilburg, van alle markten thuis
CURSUSSEN workshops
i9»“
Houtsestraat 117 - 5011 XH Tilburg T. 013-5111135
ivel B.V.
kets.nl
Yoga voor vrouwen
in de overgang
N: €50,-
WIT, MET
FRAPREM
LLE
\fieTs
Het Kleintje
tuinhouthardhout en onbehandeld grenen voor bedrijven en particulieren!
www.hetkleintje.nl
^Ebéniste^
I'S prk
:dak pi
Huis voor transformatie
Huis voor Transformatie start in okt.
cursussen, sjamanisme en handana
lyse. Ook voor persoonlijke handana
lyse bent u welkom. Voor info bel Ellie
van Rijen 013 5716061 of zie www.
ellievanrijen.nl
Beeldhouwen in hout
"Kunst in ambacht" uit Tilburg is een
club waar dames en heren uit mid-
den-Brabant hun creativiteit in hout,
beeldhouwen/snijden kunnen uiten
onder begeleiding in clubverband inl.
www.kunstinambacht.nl
Cursussen gezonde voeding
Voor voedingsadvies en cursussen voe
ding kijk op www.mariekevandinter.nl.
Met op 5 juni vergroot de hoeveelheid
groenten, op 11 juni voeding en ADHD
en op 21 juni de Chinese voedingsleer
en vermoeidheid
12 jaar. De be-
jen niet mee. De
niet nodig.
URGSE KOERI 0E T,LBURGSE K0ERIER DONDERDAG 5 SEPTEMBER 2013
Gitaar, piano en zangles
Gitaarscljoolbrabant.nL Begin het
seizoen goed met een nieuwe start
of opfris cursus gitaar, piano of zang
les en maak er een muzikaal seizoen
van. Kom voor een GRATIS proefles en
ervaar de persoonlijke aandacht en het
enthou-siasme van onze docenten!!!
Bel voor info: 06-14305692 Nu in Goirle
en Hilvarenbeek
Reiki 1 volgens USUI
Ben je nieuwsgierig naar wat Reiki
is en wat het voor jou kan doen? Op
14 en 15 sept. wordt er van 10.00-
17.00 u een Reiki 1 cursus gegeven
in yogacentrum Shanti Kruisstraat 25
5014 HR in Tilburg. Prijs €150 incl.
lunch, lesmateriaal en certificaat. Bel
of mail voor info, folder of opgave naar
Hanneke van Juchem tel 013-4556032
óf 0627 87 0869 email hvanjuchem@
ziggo.nl zie ook www.shanticursus-
sen.nl Lid van Cirkel, vereniging voor
Reikimasters.
Cursus plaatsen?
U wilt een cursus plaatsen?
Kijk dan vftor informatie over
prijzen en werkwijze op:
www.tilburgsekoerier.nl
Klik op de button Adverteren
Cursusaankondigingen.
Of kom langs op ons kantoor.
Vijf lessen in Tai Chi Chuan
Taijiquan (in moderne schrijfstijl),
is effectief én plezierig werken aan
een goede gezondheid en een betere
conditie van lichaam en geest. Ervaar
j zelf waarom deze sport alsmaar groeit
en probeer een gratis proefles. Wij
geven les sinds 1989 en hebben via
onze beroepsopleiding vele tiental-
"J' len docenten in Nederland en België
opgeleid. Kwaliteit is onze reclame. Zie
- lesrooster voor beginners op: www.
cngo.nl. Groesefndstr. 91tel. 5770261
Mooi aanbod Mindfulness
Woensdagavond 11 (19.30-22.00) en
vrijdagmiddag 27 sept (15.00 - 17.30)
start in Centrum Bewust Bewegen een
Mindfulness training. Prijs: slechts 250
Euro. Informatie: Jop van Oeveren 06
49634493 bewustbewegen@online.
nl www.centrumbewustbewegen.nl
Huis voor transformatie
Bewustzijnstraining. Een cursus t.b.v.
het vergroten en ontwikkelen van je
spirituele en geestelijke potentieel.
Tijd voor bezinning, verdieping, verrui
ming en reflectie. We leren in contact
te komen met ons authentieke Zelf.
Alles is al aanwezig. Het is aan ons om
bewust te worden, te h-erkennen, er
contact mee te maken en er aan te
werken. Start di 1 okt. 13 lesavonden.
Info, Ellie van Rijen 013 5716061 of
www.ellievanrijen.nl
Emotionele yoga
De fundamentele westerse opvatting
over yoga is dat yoga een kwestie is
van afzonderlijke lichaamshoudingen
aanleren. Maar yoga is geen kwestie
van opvoeding, lichaamshoudingen
en bewegingen - het gaat bij yoga
zelfs niet primair om lichaamsoefening.
Yoga is een oeroud praktisch systeem
om toegang te krijgen tot lichaam
en geest, met het doel die te helen
en te integreren. Bij yogabeoefening
gaat het ook om onze gevoelens, onze
gedachten en onze emotionele flexibi
liteit. Het doet er niet toe of je kniepe
zen gespannen zijn. In yoga gaat het
meer om een geestestoestand dan om
de vraag of je met je vingertoppen je
tenen kunt aanraken.
Emotionele yoga komt voort uit de
Viniyoga een yoga-vorm die lichaam
en geest stap voor stap transformeert.
De principes van yoga zeggen dat
alle delen van lichaam en geest met
elkaar verbonden zijn. Wanneer we
op één van die delen invloed uitoefe
nen, beïnvloeden we alle delen. D.m.v.
beweging, ademoefeningen en medi
tatie kunnen we het menselijk gestel
als geheel beïnvloeden en leren om
negatieve eigenschappen van onze
geest te transformeren tot een hogere
ordening van helderheid, hetgeen ons
algeheel lichamelijk en emotioneel
welzijn bevordert. Je leert een manier
om toegang te krijgen tot je emoties
en ze samen met je lichaam en geest
te transformeren en te helen. Wan
neer je je bewustzijn verbindt met de
bewegingen van je lichaam en geest,
wordt je aandacht vanzelf naar binnen
getrokken - je begint te luisteren en je
begint te 'oefenen' van binnenuit. Dit
voelt heel anders dan louter je spieren
trainen, want je ervaart de bewegin
gen'van binnen naar buiten'Je schept
zo een natuurlijke toestand van ritme
en gratie, een uitzonderlijke gevoelig
heid van bewustzijn. Dit wordt dan
het werkelijke doel van de oefenin
gen. Interesse? Er is een gratis proef
les op woensdagavond 25 sept. van
19.00- 20.15 uur. En daarna wekelijks
op woensdagavond van 19. 00- 20.45
u in Yogacentrum Shanti Kruisstraat 25
5014 HR Tilburg. Bel voor info, folder
en aanmelding Hanneke van Juchem
tel 013-4556032 of 0627 870 869 Email
hvanjuchem@ziggo.nl website www.
shanticursussen.nl Lid van de Vereni
ging van Yogadocenten Nederland.
Opleiding Mindful Coachen
Mindfulness toepassen in je eigen
vakgebied? Vanaf september start in
Brabant de unieke opleiding Mind
ful Coachen, waarin werken vanuit
meer rust en meer aandacht centraal
staat. In de opleiding leert men van
uit mindfulness en de boeddhistische
psychologie anderen té1 begeleiden
en te coachen. De opleiding wordt
verzorgd door Dorie Lommatzsch.
Zondagochtend 8 september is er een
gratis informatiebijeenkomst in de
Harmonie,Stationsstraat 26. Aanvang
11:00. Of kom naar de Introductie-
workshop Mindful Coachen: zaterdag
14 september. Meld je direct aan via
www.openbewustzijn.nl of bel 06-
•23016358
Cursusprogramma Glaspact
Cursus glas in lood, cursus en workshop
fusen, cursus tekenen en schilderen bij
Glaspact. Info: www.glaspact.com
Workshop Russische zang
Russische koorzang, een nieuwe
uitdaging?ln een paar uren tijd liede
ren in de russische taal leren zingen?
Dat kan, op 12 en op 19 oktober a.s.
Dirigent Piet Happel van het Tilburgs
Byzantijns Koor verzorgt, samen met
een aantal ervaren koorleden, een
Workshop waar u in korte tijd kennis
maakt met het TBK en de bijzondere
kerkmuziek uit Rusland en de Oekrai-
ne.Op het eind van de workshop bent
u in staat om enkele gezangen in de
kerkslavische taal te zingen. De work
shops worden gegeven op zaterdag
12 en zaterdag 19 oktober tijd: van
13.00 u tot 16.00 u Locatie: Kapittel
zaal van het Generalaat van de fraters.
Gasthuisring 54 Tilburg Zangervaring
is niet vereist. Wat houdt u er aan over:
een reader en cd-sample. Aanmelden:
tot 6 oktober a.s. per e-mail naar secre
tariaat TBK H.pastoors@tele2.nl of bel
met 06 83116356 Vermeld uw naam,
adres, telefoons, man/vrouw, stem
soort. Tevens aangeven welke datum
uw voorkeur heeft. (12 of 19 okt.)
35 jaar Taiji in Tilburg
35 jaar geleden werd er voor het eerst
Taiji-les gegeven in Tilburg. Dit vieren
we met een feestelijke Open Trainings-
Ochtend, za. 14 september vanaf 10:30
uur in danszaal van de Hip Hop-factory
bij de Hall of FameTilburg. Albeweging
organiseert 30 jaar cursussen en work
shops in Chinese gezondheidsoefenin-
gen Taiji en Qigong. Lessen in Tilburg
en Loon op Zand, proefles mogelijk
www.albeweging.nl, 0416-362004.
Opleiding tot aurareader
en healer vlg. het
Pleiadisch Lichtwerk
Zaterdag 12 okt start er in Yögacen-
trum Shanti, Kruisstraat 25 5014 HR
in Tilburg weer een basisopleiding
aurareading en healing. Deze oplei
ding is voor iedereen die kennis en
vaardigheden op dit gebied wil op
doen of uitbreiden. En meer inzicht
wil krijgen en wil leren werken met
paranormale vermogens. De totale
opleiding bestaat uit 4 delen van 9
dagen. Zaterdag 21 sept is er een gratis
introductieworkshop van 13.30-17.00
uur. Lesdata: 12 okt, 2 nov, 14, dec 2013
en 11 jan, 8 febr, 8 maart, 12 april, 17
mei en 14 juni 2014 van 10.30- 18.00
uur. Bel of mail voor info of folder
en opgave: Hanneke van Juchem tel
013-4556032 en 0627 870 869 email
hvanjuchem@ziggo.nl zie ook www.
shanticursussen.nl
Wekelijks 45 lessen
In het CNGO kunt u plezierig en effec-
tiefconditie en gezondheid verbeteren
Naast lessen in Dans, Yoga, Kung Fu en zijn paranorm.
Tai Chi Chuan zijn er wekelijks vele opleiding bes
lessen in Qigong. Qigong bestaat uit -
eenvoudige oefeningen op het ritme
van de ademhaling. Het is heerlijk om
te doen en geschikt voor alle leeftijden.
Niet voor niets wordt Qigong overal in
de wereld steeds meer gedaan. Er zijn
zowel in de avonduren als overdag
lessen. Ook speciale lessen voor 55+
en voor mensen met een bewegings-
beperking. Een aantal deelnemers aan
onze lessen doen mee op advies van
longarts, cardioloog of reumatoloog.
Sewww.cngo.nl en klik op de boven
ste balk voor 't lesrooster. Probeer een
gratis proefles! CNGO, Groeseindstr. 91
tel 5770261
Hatha Yoga - Ontspanning
door beweging
D.m.v. een combinatie van yogahou-
dingen, ademhalingsoefeningen en
bewust leren ontspannen is yoga een
weldaad voor lichaam en geest. Zo kom
je weer in balans en word je vitaler en
werkt goed tegen stress. Een belang
rijke regel bij yoga is, dat iedereen bin
nen zijn of haar grenzen de oefenin
gen uitvoert, zonder enige competitie
of prestatiedwang. Hierdoor is yoga
geschikt voor jong en oud. Een proef
les is gratis. De lessen worden gegeven
in yogacentrum Shanti, Kruisstraat 25
5014 HR Tilburg. Start 9 september
op maandagavond van 19.00- 20.15u
en 20.15-22.00u, woensdagavond van
20.15-22.00 u en donderdagavond van
19.00-20.15 u Interesse? Bel voor info
Hanneke van Juchem tel 013-4556032
en 0627870869 of e-mail hvanju-
chem@ziggo.nl website www.shanti-
cursussen.nl Lid van de Vereniging van
Yogadocenten Nederland.
Lezing en Cursus
Leef gezond adem rustig
Masha Kotousova,schrijfster van het
boekje "Leef gezond, adem rustig"
over de Buteyko Ademmethode, geeft
een cursus in Tilburg. Mensen reage
ren positief na de cursus. Vooral op
het gebied van astma, keelpijn, hoest,
hyperventilatie is er goed effect. Maar
ook andere chronische kwalen, zoals
allergieën kunnen verminderen of ver
dwijnen. Heb je interesse kom naar
de lezing, gegeven door ervaringsdes
kundige Wim Weel (vertaler van "Leven
zonder astma") op woensdag 25 sep
tember 19:30 - 21 u. (bijdrage 2). De
cursus is op ma 21, di 22, wo 23, ma
28 en di 29 oktober 2013, 19 - 21 u,
adres beiden: Duynsberg, Indigolaan
100, Tilburg. Voor aanmelden en meer
informatie: Albeweging 0416-362004
albeweging@xs4all.nl,
www.albeweging.nl.
Open Dag zondag 8 september
I Het CNGO, de grootste Oosterse sport-
I school in Zuid-Nederland, houdt aan-
I staande zondag Open Dag. U kunt van
L 10.00 tot 16.30 uur gratis deelnemen
I aan een scala aan activiteiten.
I Proeflessen in: Qigong; Tai Chi Chuan;
Kung Fu; Yoga; Chinese Dans; een
I workshop massage; een lezing over
I Voetreflexmassage, enz. We vertonen
een bekroonde film uit Amerika waarin
I een journalist en een professor naar
I China gaan om daar hun geneeswijze
I te bestuderen. Ook is er een lezing
over de eeuwenoude Chinese genees
wijze en het Chinese volksgeloof, het
Taoïsme. Na de lezing zult u begrijpen
waarom de Chinese geneeswijze steeds
meer wordt gebruikt en vaak kan hel
pen waar onze Westerse geneeswijze
geen raad meer weet. U kunt korte
voetrelflex massages ervaren en er zijn
enkele kraampjes waar producten met
korting worden verkocht. Van 14.00
tot 15.00 uur zijn er demonstraties van
leerlingen. Uitsluitend tijdens deze dag
kunt u een’ proefpakket van 5 lessen
kopen voor 25,-(besparing 20,-) en
bij inschrijven als lid betaalt u geen
inschrijfgeld (besparing 25,-) Kijk
voor het programma op: www.cngo.
nl CNGO: Groeseindstr. 91.
Inschrijving cursus
mindfulness
De inschrijving voor de nieuwe cur
sus mindfulness onder deskundige en
inspirerende begeleiding van dr. Ivan
Nyklicek is weer begonnen. De cursus
zal starten op 25 september en bestaat
uit 8 bijeenkomsten en een zgn.'opfris-
dag'. U kunt er daarnaast zelf voor kie
zen om wel/niet mee te doen aan het
wetenschappelijk onderzoek naar de
effecten van mindfulness aan de uni-
versiteit (tegen 10% korting). Interes
se? Meer informatie en/of inschrijving
via de website: www.ditmoment.nu of
mail naar info@ditmoment.nu
Voor alle overkappingen, veranda's prieëlen met dakpannen of traditioneel
rieten kap en platdak pvc, www.Ebeniste.nl
Openingstijden: ma t/m vrij 8.00 tot 18.00 uur. Zaterdag 9.00 tot 17.00 uilr
udenhout - Dieren in de natuur laten sporen achter. Vraatsporen aan
bladeren, afdrukken in het zand, platgedrukt gras. Speur sameri met
gidsen van het nationaal park naar deze sporen op woensdag 11 sep
tember als een echt forensisch team. De tocht start om 14.00 uur bij
Café Boslust, Schoorstraat 37 in Udenhout en duurt tot 16.00 uur. Het
kan heel drassig zijn, dus neem je laarzen mee.
Kosten €5,- voor volwassen en €2,50 voor kinderen t/m
taling vindt plaats bij de gids op locatie. Honden moge
wandeling is niet geschikt voor buggy's. Aanmelden is i
D.m.v. een speciale combinatie van
yogaoefeningen, ademtechnieken,
ademmeditaties en ontspanningsoefe
ningen, kan je de vervelende verschijn
selen van de overgang aanpakken. Het
zijn yogahoudingen en ademtechnie
ken die een positieve invloed hebben
op het hormoonstelsel, waardoor je je
al snel een stuk vitaler en blijer voelt,
terwijl moeheid, moedeloosheid en
overgewicht verdwijnen en opvliegers
verminderen. Ook leer je specifieke
yogaoefeningen, ademtechnieken en
meditaties tegen stress en negatieve
emoties zoals onrust, angst en onze
kerheid. Deze yogacursus bestaat uit
15 lessen van 5 kwartier op vrijdagmid
dag van 14.30- 15.45 u. Lesdata: 13,20
en 27 sept 4,11 en 18 okt, 1 en 29 nov,
6,13 en 20 dec 2013 en 10,17, 24 en
31 jan 2014. We doen alle oefeningen
samen zodat je ze ook thuis zelf kunt
doen. Prijs 130 incl. lesmateriaal. Gra
tis proefles op 6 sept. van 14.30-15.45u
in Yogacentrum Shanti, Kruisstraat 25,
5014 HR Tilburg. Bel of mail voorlnfo,
folder en opgave: Hanneke van Juchem
tel 013-45560323 of 0627870869 email
hvanjuchem@ziggo.nl zie ook www.
shanticursussen.nl
Onze fotograaf maakte
in de Reeshof, een van
de weekmarkten in
Tilburg, deze foto.
De omcirkelde persoon
wint hiermee 10 waar-
debonnen a 5,-om
opdeTilburgse markt ’•«•i
te besteden. De prijs
kan afgehaald worden
bij de Marktmeester,
herkenbaar aan zijn
uniform (Neem wel
even deze krant mee).
Ook bent van harte
welkom op deTilburgse
weekmarkten!
Wie weet wordt u ook
'gespot'.
