Rondje Tilburg: een beleving!
I
Barefoot
running in
opkomst
Spieren voor Spieren
Ir
SPIEREN VOOR
SPIEREN
0)l
RONDJE TILBURG DONDERDAG 25 APRIL 2013 PAGINA 5
'RIL 2013 PAGINA CE TILBURGSE KOERIER
xwt UI
i voor mij de
ïblessure. Me
FOTO:CORNE HANNINK
o
(AuttrW
France
□utouse
IDJE TILBUfG
aona°
FOTO: CORNE HANNINK
Wist je dat Rondje Tilburg ook in het buitenland in de agenda staat?
Er zijn inschrijvingen binnen uit Frankrijk, België, Italië en Hongarije!
Munch©".
Kraków
O
Crna.^
tear
Spieren
deze movie
ren door vrii
een leuke en
i. Het is een
e paden en in
maar dat F
trainingsopbouw. I
weer mee te doen.
iutomatisch overgemaakt naar
lieren. Zo steun je automatisch
insponso-
had ik ook niet verwacht gezien mijn
opbouw. Ik denker zeker over dit jaar
c ic Jven, als de agenda dat toelaat."
irnlid wordt automatisch overgemUu^
n voor Spieren. Zo steun je automs
looie stichting. Je kunt je ook later
rienden, familie of collega's!
De organisatie van Rondje Tilburg is druk bezig met de voorbereidingen
op Rondje Tilburg 2013. Elk jaar proberen we Rondje Tilburg nog mooier
en beter te maken. De derde editie van Rondje Tilburg belooft weer een
groot sportfeest te worden. Elk jaar willen we graag weten wat deelnemers
van hun Rondje vonden.
Marian de Louw
Rondje Tilburg 2012 was voor mij e
gezellige dag met veel bekenden. I
interessante loop met begaanbare
een omgeving met natuur.
Monaco
Matse, Ie
Andorra,
Hans Vinken
B "Vorig jaar meegedaan, samen met een
1 loopmaatje. Goeie startlocatie en makkelijk
I parkeren. Ik heb super gelopen, was ook prima
I F loopweer, goed georganiseerd. Na afloop was
het wel gezellig met entertainment!, dus een
prima afsluiting."
Italia
(Italy) fix
Roma
Maarten de Haas
"Ik heb vorig jaar met veel plezier de halve
k marathon van het Rondje Tilburg gelopen. Ik
l vond het een leuke route rond mijn geboor-
testad (ik ben er in 1974 vertrokken maar
f kom er nog regelmatig), met voor mij nog
■onverwachte stukken zoals door de Blaak en
f langs het kanaal. De organisatie was perfect en
f gezellig. Ik liep een behoorlijke tijd, geen PR'
Praha
öaterraich BrXva^, I
iognu lowiano
Poznafio
Henk van der Markt
"Ik heb vorig jaar de 40 km gewandeld als
training voor de Vierdaagse van Nijmegen. Het
is een bijzonder fraaie route die ook door de
bossen loopt. Ik heb er erg van genoten. Dit
jaar heb ik me weer ingeschreven voor de 40
km wandeltocht. Hoewel ik bij de 4Daagse 4
1 x 30 km loop i.v.m. mijn leeftijd (71 jaar) is het
a Rondje Tilburg er een erg goede training voor.”
Nillis Smolders
'Ik heb vorig jaar gemountainbiked. Het was
een leuke tocht, heb de langste afstand gere
den. Ik doe dit jaar zeker weer mee, het was
me vorig jaar goed bevallen."
MadeleneMunnik
Voor een beginner was het goed te doen. Wij
waren destijds net begonnen met mountain-
biken en hebben de route van 25 kilometer
gedaan. Het ging zo goed, dat we eigenlijk
spijt hadden dat we ons niet voor de route
van 40 kilometer hadden opgegeven. Het was
zeker voor herhaling vatbaar!
Barefoot runners zijn ook dit jaar meer dan
welkom bij Rondje Tilburg. Barefoot running is
een hardloopstijl in opkomst, waarbij de essentie
ligt op het zo natuurlijk mogelijk lopen. Lopers
die blootsvoets hardlopen zijn er van overtuigd
dat dit een veel gezondere manier van hardlopen
is dan het lopen op conventionele hardloop
schoenen. Tijdens Rondje Tilburg vindt het eerste
Open Europees Kampioenschap barefoot-style
hardlopen plaats. Naast dit kampioenschap
wordt ook het Open Nederlands Kampioenschap
barefoot-style voor de derde keer gelopen. Om
de Barefoot-style nog meer onder de aandacht te
brengen wordt er op vrijdag 3 en zaterdag 4 mei
voor deelnemers het eerste Europese Barefoot
congres georganiseerd. Beide kampioenschappen
worden gelopen op de afstanden 13 km en de hal
ve marathon (21,1 km). De start is gelijktijdig met
de andere lopers, maar kent een apart klassement.
Barefoot running is een vast onderdeel van Rondje
Tilburg, leder jaar doen meer en meer barefooters
uit binnen- en buitenland mee. Elkaar ontmoeten
en mee doen op je blote voeten. Dat kan allemaal
in Tilburg! Belangrijkste criterium bij het Open
Europees Kampioenschap en Open Nederlands
Kampioei^chap Barefoot running is dat gelopen
wordt 'zoals je ook op blote voeten loopt’.
Rondje Tilburg heeft Spieren voor Spieren als
hoofddoel en we hopen dit jaar via de deelne
mers weer een mooi bedrag bij elkaar te brengen.
De Stichting Spieren voor Spieren zet zich in voor
kinderen met een spierziekte en focust zich op
fondsenwerving. Onder het motto 'Gezonde spie
ren zetten zich in voor zieke spieren' ondersteu
nen veel (ex-)topsporters de doelstellingen van
de Stichting. Spieren voor Spieren zet de netto-
opbrengsten snel en effectief in ten behoeve van
spierziekte onderzoek en de verbetering van het
diagnosetraject. Het inschrijfgeld van elk vijfde
Deutschland
(Germany)
Frank Oomens
"Rondje Tilburg 2012 zou voor mij de 'come
back’ worden na een knieblessure. Met twee
collega's gingen we het doen op de 10 km!
Het begin ging lekker maar na ongeveer 6 km
begon mijn knie weer op te spelen. Na ver
schillende keren gewandeld te hebben toch
gefinished met een niet onverdienstelijke tijd
van 51 '34” (het doel was onder de 50 minu
ten). Mijn beide collega's hadden alle twee een
PR dus ware ook zeer tevreden. Na het rondje
hebben we nog wat gedronken en gegeten en
gingen we voldaan naar huis. Dit jaar zijn we er
weer bij alleen nu op (natuurlijk) de 13 km!"
«faDHTlLBÜtF
Köln
460
O Wars!
