o
Bewezen succesvol:
afslanken bij InfraLigne
Pensioendriedaagse
bij Hypotheek Visie
E TILBURGSE
■TILBURGSE KOERIER DONDERDAG 13 SEPTEMBER 2012
ALGEMEEN
9
si CHAOS
349,
1
Gitaar
Zes nieuwe lessen
Bezoek de open dag van Infra Ligne op 16 september.
in Tai Chi Chuan
Oranje fiets voor Tilburgse olympiërs
/eld.nl
CURSUSSEN workshops
90 euro
(wwv
beth
Margot van Geffen (links) en Tommy
Mollet (boven) krijgen een oranje
stadsfiets uitgereikt.
getuige
lichaams
geda>
st wie
in Tilbi
013-5^
Drumset i
I3- 16-14'
wine-red'
hardware
ens:
Cursus Tiffany en Glas-in-lood
voor beginners
zondag 16 september staan we bij
het winkel centrum De Rooipannen in
Tilburg met een demo.
www.tiffany-techniek.nl
I pensioen
beginnen
Visie p
half ui
oensituat
soor"
bepak
Heb jt
Pensioenscan? M<
september aan
Tilburg, tel. (01
wel snel, w
kan ook eer
theekvisie.nl/per
00r peuters, kinderen
I ,en op maandagen, start
neer info: www.theate
nfo@theaterkamer.nl
Prana F
15 septer
avond. In
snaar en I
uur tot 22.00 uur in De Rode Ame
Leharstraat 120Tilburg Kosten:!
Informatie en opgeven: laline
home.nl of 013-5700570
met inzicht. Wat is er geregeld? Wat
staat er precies op het overzicht
(UPO) dat je ieder jaar van je pen-
sioenuitvoerder ontvangt? Err wat
krijg je dan straks netto uitgekeerd?
Ik wil mensen graag helpen bij het
in kaart brengen via de Hypotheek
pensioenscan. In slechts een
jur krijg je inzicht in je pensi-
atie, vertaald in een per-
inlijk rapport. En zo kun je zelf
palen of dit voldoende is."
je ook behoefte aan een gratis
leid je dan vóór 18
bij Hypotheek Visie
13)5811866. Doe dit
want vol=vol. Opgeven
envoudig op www.hypo-
-■'-ensioenscan.
Nia: plezier, sport en balans
komen samen
Een vrolijke, conditionele les met
eenvoudige dans, martial arts
yoga. Gratis proefles in september.
www.inexpressie.nl
TAO-ZEN (www.tao-zen.nl)
Zen-meditatie basiscursus 10 lessen
90 euro in "De Blikopener" in Tilburg
(www.blikopener.info). Docent: Lies-
beth Stoltz tel.013- 5219257.
Nieuwe cursussen bij Feniks:
Feniks, stedelijk centrum voor emanci
patie start met de volgende cursussen:
Mindfulness di 11-13u Muziek met je
kind di 9:15-1 Ou Chi Kung ma 12:30-13u
Haast je Langzaam wo 19:30-21:30u
Meld je aan via www.fenikstilburg.nl of
via 013-5421896 of kom langs: NS Plein
17 in Tilburg.
i Chi heeft een diepe positieve wer-
ig op zowel je lichamelijke als men
ie gezondheid. Het is een drieledige
inst. Het is een gezondheidsleer (en
us ook een vorm van Qigong). Het is
ïn concentratieleer waardoor men-
ife prestaties sterker worden en je
ik meditatie zult ervaren. En tot slot
f het van oorsprong een zelfverdedi-
lingsleer van de zgn. 'innerlijke wushu
Hjlen' (wushu krijgssport). Naast
- oepel maken van spieren en gewrich-
?n' Qigong en 'tai chi' werken we in
aulessen ook met de bouwstenen
m n mnffffllWn wushu- Dit zijn tevens bouwstenen
ilBIHIHBWW oor gezondheid.- Bijvoorbeeld: meer
elans geeft meer innerlijke rust en is
'ga iwd voor je bloedsuikerspiegel; een
Keyboara pede COördinatie zorgt dat beide her-
enhelften beter samenwerken, waar-
Poor je in tijden van spanning beter
•aar je gevoel kunt luisteren en stress-
estendiger wordt; meer lenigheid
Vordert het creatieve denken; enz.
Ervaar zelf de diepe uitwerking
Tai Chi Chuan (in moderne schrijf-
Taijiquan) en neem een gratis
«fles. Voor lestijden voor beginners
aijiquan: zie www.cngo.nl Voor de
•roefles even melden bij de receptie
voldoende. CNGO, Groeseindstr. 91,
H5770261.
Rijschool starten?
Begin nu met de cursus rijinstructeur
B en start in het voorjaar met je eigen
rijschool. Een kans die niet aan leeftijd
is gebonden! Natuurlijk heb je een
rijbewijs en een opleiding op minimaal
VMBO niveau. Als je het ook nog leuk
vindt om voornamelijk jonge mensen
te coachen en-op te leiden tot veilige
weggebruikers dan is dit een unieke
kans. Alessie Masterclasses start eind
september de avondopleiding in Til
burg. Betaalbaar voor iedereen. Daarna
kun je onder begeleiding van Ales
sie je eigen rijschool starten. Alessie
biedt daarvoor een eerlijk franchise
concept aan. Ons concept is geschikt
voor jongeren maar ook voor 50+,
zowel mannen als vrouwen, full- of
parttime. Alessie zorgt dat je meteen
goed gaat verdienen. Daarvoor heeft
Alessie een uniek concept uitgewerkt.
Nieuwsgierig geworden maak dan nu
een afspraak om je vrijblijvend te infor
meren. Bel nu 013 8503952 en binnen
een paar dagen ziet je toekomst er
ineens heel anders uit.
Wekelijks Zangmeditatie
uurtje
jezelf. Vanuit
i vrij laten klinken
en daardoor ontspanning, doorstro
ming en bevrijding ervaren. Het samen
klank maken versterkt het effect van
de oefeningen. Start wo 19 sept. 10.30-
11.30 uur in Wijkcentrum de Poorten.
Informatie: Susan vd Grint 013-5905472
ofwww.denieuweverbinding.nl
Mantrazang en klanken
Raga heeft op zaterdagavond
itember weer een mantrazang-
Intermezzi met klankschalen,
1 blaasinstrumenten. Van 20.00
22.00 uur in De Rode Amaryllis,
traat 120Tilburg Kosten: 10.00
ieatilburg@
12 lessen in Qigong
ligong is heerlijk om te doen én
feschikt voor alle leeftijden. Het
positieve effect merk je al snel. Meer
'nergie, beter slapen, meer innerlijke
ust... maar dat niet alleen: in China
vordt qigong ook als therapie gebruikt
lm gewricht- spier- en rugklachten te
«minderen, voor het verbeteren van
Joeddruk, hart- en longfunctie, voor
let versterken van het zenuwstelsel,
enz. In het CNGO zijn er wekelijks 12
essen voor beginners, zowel overdag
Is in de avonduren. We hebben vele
I Z" klingen in de leeftijd van 40 tot 100
I ar. Al onze lessen zijn geschikt voor
I V ,eeftÜden. Voor wie dat graag wil
ijn er aparte lessen voor 55+. En er
ijn twee lessen overdag voor mensen
net bewegingsbeperking die oefenen
lp een stoel (vaak op advies van de
-umatoloog). Neem een gratis proef-
es en ervaar zelf wat qigong voor u
’W an betekenen. Zie voor het lesroos-
W» erwww.cngo.nl Even melden bij de
eceptie voor aanvang van de les is
AkóeTO ^de-CNG0'Groeseindstr 91'tel
Engelen
In deze workshop maak je kennis met
je persoonlijke engel en aartsengelen
die je begeleiden op je levenspad. Je
geeft en ontvangt een engelenhea-
ling. Zaterdag 22 september, 14-17 uur,
35,- De Rode Amaryllis, Leharstraat
120, Tilburg. Aanmelden: 06-23270022
- www.heartlighthealing.nl.
Tilburg - Eén kubieke meter beton
weegt 2.400 kilo. En dat is precies het
gewicht dat de sporters bij InfraLigne in
nog geen jaar tijd zijn afgevallen in de
nieuwe studio in Tilburg. De afslankre-
volutie - met unieke keramische infra
rood warmtecabines en persoonlijke
begeleiding - werpt dus ook in Tilburg
haar vruchten af. Liefst 30 mensen zijn
al meer dan 20 kilo afgevallen, zowel
mannen als vrouwen. De belofte 'snel
en gegarandeerd resultaat' is geen
Tilburg - Een leuke verrassing voor
de twee Tilburgse olympiërs Tom
my Mollet en Margot van Geffen.
Zij rijden de komende tijd rond op
een prachtige oranje stadsfiets van
Gazelle, geschonken door Spijkers
Fietsen in Tilburg. Taekwondoka
Gemengd koor met een eigen
instrumentale begeleiding
Heeft u een tijd geleden ook zo geno
ten van het programma "Korenslag"?
Hier werd op (bijna) professionele
wijze door mensen samen muziek
gemaakt. Het plezier straalde ervan
af. Voor mensen die het ook leuk
vinden om te zingen, en dit op een
ontspannende manier willen doen, is
het initiatief genomen om in de wijk
de Reeshof een nieuw gemengd koor
voor volwassenen te starten met een
eigen instrumentale leiding. We zul
len de kwaliteit van "Korenslag" niet
kunnen evenaren maar met iets min
der is even zo goed om te gaan. Een
beginnend koor heeft natuurlijk zijn
nadelen, maar zeker ook zijn voorde
len. Er is nog geen cultuur waar je je
aan moet passen en je bent nooit de
laatstkomende, maar vöor altijd een
lid van het eerste uur. Dat maakt de
stap voor veel mensen gemakkelij
ker. Op de eerste plaats moet het een
vriendenkoor worden, waar leden in
de toekomst, samen met de muzikale
leiding, democratisch besluiten wat zij
graag aan het repertoire zouden zien
toegevoegd. Het is ook de bedoeling
dat er een aantrekkelijk en gevarieerd
repertoire wordt opgezet waar zowel
zangers als toehoorders veel plezier
aan beleven. Geen smartlappen of zee
manskooi Niet dat daar iets mis mee is,
maar in deze opzet geven wij de voor
keur aan een wat breder repertoire. We
willen de contributie zo laag mogelijk
houden om dit geen struikelblok te
laten zijn. In deze startfase is nog niet
bekend wat de thuishaven zal worden
en wat de startdatum van het koor zal
zijn. Wel is bekend dat er een informa
tie avond plaats zal vinden in de Rey-
shoeve, Gendringenlaan 15 ruimte
"de Viersprong") Deze bijeenkomst zal
plaats vinden op vrijdag 28 septem
ber, tijd 20.00uur. De koffie staat klaar!
Voor aanmelding of informatie kunt U
contact opnemen met Dhr. A Louvet
dagelijks tussen 17.30-19.00 uur, tele
foonnummer. 013-5785734.
theater spelen en maken bij
theaterkamer
n en volwasse-
art 24 sept. voor
terkamer.nl of
loze kreet: geen enkele klant maakte
gebruik van de 'niet goed, geld terug'
regeling. Fit en gezond met slechts
twee keer per week een half uurtje be
wegen. Bezoek de open dag bij Infra
Ligne Tilburg op zondag 16 september
en profiteer van leuke aanbiedingen. U
kunt gratis parkeren achter de studio
aan de Oude Lind 45 in Tilburg, hoek
Ringbaan Noord. Bel 013-545 22 86
voor meer informatie of bezoek www.
infraligne.nl.
Zen-meditatie voor beginners
Mediteren wil zeggen stap voor stap
getuige worden en leren omgaan met
lichaamsgewaarwordingen, emoties
en gedachten om in contact te komen
met wie we in wezen zijn. Je leert
aandachtig te zijn zonder te oordelen,
analyseren of verwachten, waardoor je
meer inzicht krijgt in jezelf. Het leren
ontspannen en concentreren zijn hier
bij belangrijk. Hierdoor schep je rust
in je gedachten en door regelmatig
te mediteren, treed je jouw omgeving
evenwichtiger tegemoet. Gfomaai
staat het ontwikkelen van opmerk
zaamheid, zodat je meer in het hier
en nu leert leven. Op 18 sept. is er een
open gratis infoavond van 19.30- 21.00
uur. Heb je interesse, dan graag hier
van te voren voor aanmelden. De cur
sus bestaat uit 8 dinsdagavonden van
19.30-21.00 uur. prijs 150 Data: 2,9,16
en 30 okt, 6, 13, 20’en 27 nov. 2012
in Yogacentrum Shanti, Kruisstraat 25
5014 HR Tilburg Interesse? Bel voor
info of folder: Hanneke van Juchem, tel
013-4556032, of 06 27 87 08 69 E-mail
hvanjuchem@ziggo.nl website www.
shantiwebinfo.nl
Gitaar, Piano of Zangcursus
Heb je na-de zomervakantie weer zin
in een muzikale cursus? Zou je weer
eens iets nieuws willen leren of iets
ouds willen opfrissen? Kom dan eens
kijken bij de gitaarschoolbrabant.nl.
Wij Verzorgen muzieklessen voor alle
leeftijden in alle stijlen. Bel voor een
gratis proefles: 0614305692
Opleiding aurareading en
healing vlg. het Pleiadisch
Lichtwerk
Zaterdag 13 okt. 2012 start er weer een
basisopleiding aurareading en healing.
De totale opleiding bestaat uit 4 delen
van 9 dagen. Zaterdag 29 sept van
10.30-16.30 is er een introductiedag,
kosten 65. En is voor iedereen die
kennis en vaardigheden op dit gebied
wil opdoen of uitbreiden en wil leren
werken met zijn paranormale vermo
gens. Lesdata deel 1: iedere 2de zater
dag van de maand 13 okt, 10 nov, 8 dec
2012 en 12 jan, 9 febr, 9 maart, 13 april,
11 mei en 8 juni 2013 van 10.30-18
.00 uur. In Yogacentrum Shanti, Kruis
straat 25 5014 HR Tilburg. Bel voor
info of folder Hanneke van Juchem tel
013-4556032 en 06 27 87 08 69 Email
hvanjuchem@ziggo.nl website www.
shantiwebinfo.nl
- wnTaiChiChue
Trombone fa. Taijiquan)
5- Royal Schoó M?1'
jckacademiee' n Taijiq^,,. w
conservators roeflec
ursus plaatsen
De prijs voor plaatsing van een
cursus-aankondiging wordt
als volgt berekend: De kop van
maximaal 40 karakters bedraagt
16,-. Voor elke regel (van 35
karakters) méér betaalt u 1,60
extra. Karakters zijn ook: spaties,
punten, komma's e.d. Het gebruik
van het woord cursus work
shop in de kop is niet toegestaan.
Eén cursusaankondiging is niet
hetzelfde als een advertentie en
draagt een redactioneel karakter.
Dit betekent dat alleen officiële
.afkortingen in de Nederlandse
taal worden gebruikt. De redac
tie behoudt altijd het recht tot
het aanbrengen van wijzigingen
of het weigeren van aangele
verd materiaal. In een cursusaan
kondiging worden in beginsel
geen tussenkoppen geplaatst.
Indien men toch tussenkop
pen wil, wordt voor elke tussen-
kop opnieuw 16,- in rekening
gebracht. Alle prijzen zijn exclu
sief btw. Cursusaankondigingen
dienen uiterlijk vrijdag voor
plaatsing om 12.00 uur in ons
bezit te zijn.
Opgeven cursussen:
www.tilburgsekoerier.nl
Klik op de button Adverteren
Cursusaankondigingen.
Mollet en hockeyster Van Geffen
hebben hun rijwielen inmiddels
opgehaald bij de Tilburgse fiet-
senzaak. Mollet kreeg zijn fiets
uit handen van rapper Gers Par-
doel, die twee weken geleden een
spetterend winkelconcert gaf bij
Spijkers.
Tilburg - Weet jij watje inkomen is
als je straks met pensioen gaat? Kun
je-dan wonen en leven zoals jij dat
wil? Veel mensen weten het ant
woord hier op niet. Voor hen is het
helaas een 'ver van mijn bed'-show.
'Dat zien we dan wel weer'. Maar
'dan' is mogelijk te laat. Daarom
doet Wim Wolfs van Hypotheek Vi
sie Tilburg aan de Besterdring 221
ngeving mee aan de pensioendriedaagse.
Zentraal - ledeteen die antwoord wil op bo
venstaande vragen kan een gratis
pensioenscan aanvragen.
Wolfs vertelt over het idee achter
de pensioenscan: "In de politiek en
media is momenteel veel aandacht
voor pensioen en pensioensituatie.
De tendens is langer doorwerken en
lagere pensioenen. Veel mensen we
ten niet wat dit betekent voor hun ei
gen situatie. Om hier een goed beeld
van te krijgen is het belangrijk dat je
weet hoe je eigen pensioensituatie
eruit ziet. Vandaar dat Hypotheek
Visie Tilburg zich heeft aangesloten
bij de landelijke pensioendriedaagse
op 27,28 en 29 september.
Om te weten of je genoeg
opbouwt, zul je moeten I
Open dag beeldhouwatelier
Charles Vergouwen
Open dagzondag 16 september 2012
11.00 - 17.00 uur. Beeldhouwatelier
Charles Vergouwen. Demonstraties
kunststof en bronsgieten 15.00 uur.
Info: www.beeldhouwatelier.com
Of bel 0161-220333 of 06-51346714
Dorpenbaan 20 5121 DG, Rijen.
Verbinding maken met
meditatie jouw stem i
en daardoor ontspar
ming en bevrijding ervar
11 1-versterkt I
n.Staf
in Wijkcentrum
Susan vd Grint 0
Basgif oc
Drums
