am
pei
ndo
MM
leren F
O
TILBURGSE I
18 ALGEMEEN
DONDERDAG 26 JANUARI 2012 DE TILBURGSE
COLOFON
ACQUISITIE
CURSUSSEN workshops
Hoogbegaafde
jongeren
zijn welkom bij
Presentatieavond portretboetseren en
open dag keramiekatelier De Graal
effectief je gezondheid
verbeteren
Haozenpotse Keutel
verschenen
voor
ons
Cursusaanbod:
Portret, model, basis cursuskeramiek, atelierdagen en workshops.
Info: 013-4677192 www.cecielvanderweide.nl
tact r
inner
DIRECTIE
J.AJ.M. de Beer
tot
aan-
januari is
ij Fo-
imo-
REDACTIE
Peter van Oirschot, Aldert van der E
Petra Jansen
i voor
ag om
10.45
lag om
in Taiji-
Kom naar de i
van 19.00
tureel Cen
resse? Bel
italiaitalia.i
KLACHTEN OVER DE BEZORGING’
MAIL UW KLACHT NAAR:
bezorging@tilburgsekoerier.nl
of bel vrijdag t/m dinsdag
tijdens kantooruren
(013)580 9899 d
KOPIJSLUITING
Vrijdag 12.00 uur,
voorafgaand aan verschijningsdatu
Uitgezonderd sportberichten,
maandag 12.00 uur.
redactie@tilburgsekoerier.nl
zijn exclu-
andigingen
vrijdag
’.00 uur in
kijk op
www.flowjongeren.
uder
door i
jouw
moet. Cer
van opmc
het hier e
ari is er een
20.30
graag
den.
dagav
€150 Data: 2,9,en 161
en 29 maart 2012 in
Shanti, Kruisstraat 25 in Til
resse? Bel voor info of folde
van Juchem, tel 013-455603;
hvanjuchem@ziggo.nl webo,,
shantiwebinfo.nl
DETILBURGSE KOERIER BV
NS-Plein 14,5014 DA Tilburg
Postbus 10001,5000 JA Tilburg
Telefoon 013-5368805
Fax 013-5359985
www.tilburgsekoerier.nl
zondag 29 j
m Jan de Ro
’aan in Goirle
friers uit he
ichten kunnen
leiers en niet-
T~aus komen i
jtsfns deze span
strijd met e
OPENINGSTIJDEN KANTOOR |wordt 9eroei<
Maandag t/m donderdag 9.00 -17.00|.
Vrijdag 9.00-16.00 u.
LBURG-DeTi
reniging (TO
«denten Roe
ganiseren al
nde keer d
mpioenschaj
FKI).
JKEL-ENSCHOT
•ppisten. De I
g Handel end
Miles hebbe
Cor de Groot, Wout Vissers, Joep de# komende dri
lanisatie var
op, een pré-e
p Miles, op zie
GESPROKEN KOERIER
Voor mensen meteen leeshandic;
verschijnt een selectie uit De Tilbu
Koerier op cd-rom.
Inl.: DeTwern: Nyantrie Jagesar
Tel. 013-583 9999
De Tilburgse Koerier is lid van
organisatie van lokale nieuwsmed
Workshop: verhalen vertellen
Zondag 29 januari workshop 'kennis
maken met verhalen vertellen'. Info en
aanmelden via: www.vertelatlier.nl
ADVERTENTIES
Sluitingstijd voor advertenties
dinsdagavond 17.00 uur.
advertentie@tilburgsekoerier.nl
Zenmeditatie voor beginners
Mediteren wil zeggen stap voor stap
getuige worden en leren omgaan
met lichaamsgewaarwordingen,
emoties en gedachten om in contact
te komen met wie we in wezen zijn.
Je leert aandachtig te zijn zonder te
oordelen,analyseren of verwachten,
waardoor je meer inzicht krijgt in
jezelf. Het leren ontspannen en con
centreren zijn hierbij belangrijk. Hier
door schep je rust in je gedachten en
regelmatig te mediteren, treed je
f omgeving evenwichtiger tege-
?ntraal staat het ontwikkelen
nerkzaamheid, zodat je meer in
en nu leert leven. Op 26 janu-
een open gratis infoavond van
.30- 21.45 uur. Heb je interesse, dan
aag hier van te voren voor aanmel-
De cursus bestaat uit 8 donder-
avonden van 20.30-21.45 uur, prijs
3 Data: 2,9,en 16 februari,! .8,15,22
29 maart 2012 in Yogacentrum
Tilburg Inte-
der: Hanneke
5032, e-mail
absite www.
Mindfulness training in Tilburg
Yoga,Tai Chi, Meditatielessen
Vind de kracht in jezelf. 9 Maart gaat
er in Centrum Bewust Bewegen een
training mindfulness van start. De trai
ning biedt gelegenheid om te groeien
in het leven. Om meer rust in jezelf te
vinden en minder last te hebben van
stress, spanning, vervelende gedach
ten en gevoelens. Jop van Oeveren
06-49634493 www.centrumbewust-
bewegen Ook voor: Yoga, Tai Chi en
Meditatielessen.
Wekelijks
Zangmeditatie uurtje
Verbinding maken met jezelf. Jouw
klank vrij laten klinken en daardoor
ontspanning, doorstroming en bevrij-
ding ervaren. Het samen ?zingen? ver
sterkt de energie en het effect van
de oefeningen. Doorlopende groep
op vrijdag 10.30-11.30 uur. Wijkcen
trum de Boomtak Tilburg. Informatie:
Susan vd Grint 013-5905472 of www.
denieuweverbinding.nl
Blauwe Maan:
lotgenotengroep mannen
Blauwe Maan, hulp na onvrijwillige
seks en misbruik, start weer met een
lotgenotengroep voor mannen die te
maken hebben gehad met seksueel
misbruik. Vaak is het fijn te kunnen
praten met anderen die hetzelfde heb
ben meegemaakt. Het uitwisselen van
ervaringen en luisteren naar eikaars
verhalen kan helpen bij de verwer
king. In deze groep worden, onder
leiding van deskundige hulpverleen
sters, ervaringen gedeeld. De lotgeno
tengroep komt 12 keer bij elkaar, op
dinsdagmiddag, van 13.30 tot 15.30
uur en staat open voor mannen vanaf
18 jaar, woonachtig in Tilburg. Data:
21-2, 13-03,03&24-04, 08&29-05, 19-
06 en 10-07. Na elke 4e bijeenkomst
is er de mogelijkheid in te stromen
in de groep. Wij vragen een bijdrage
van 2,50 euro per bijeenkomst. Voor
meer info of om je aan te melden kun
je bellen met 013-5437501 en vragen
naar Roos of Karin. Mailen kan ook:
info@blauwemaan.nl. Zie onze web
site: www.blauwemaan.nl
VERSCHIJNT IN:
TILBURG, GOIRLE, RIEL,
LOON OP ZAND, UDENHOUT. BERI feai
ENSCHOT, OISTERWIJK, MOERGES hs
HILVARENBEEKENHULTEN. r
Laatje ziel zingen,
zing bezield!
In de cursus ?de Innerlijke Stem? ga je
in 5 avonden op zoek naar de natuurlij
ke klank van jouw stem. Geen liederen
en techniek, maar klank maken vanuit
meditatie en afstemming. De setting
is persoonlijk, kleinschalig en verdie
pend. Enige ervaring met bewust
wording is wel gewenst. Start ma. 13
feb., Perosistraat 10 Tilburg. Informatie:
Susan vd Grint 013-5905472 of www.
denieuweverbinding.nl
tai chi (Taijiquan met Qigong)
Deze bewegingsleer versterkt je ener
gie, zowel lichamelijk, emotioneel als
mentaal. Maar bovenal is het heerlijk
om te doen. Kom dit zelf ervaren en
neem een gratis proefles. Er is een
nieuwe les voor beginners gestart op
woensdagavond van 20.15 tot 21.15
uur. Indien u deze avond niet kunt is
het ook mogelijk om in te stromen
bij een van onze andere lessen
beginners. Deze zijn: op maandac
10.45 uur en 19.00 uur. Dinsdag
uur en 19.00 uur en op donderdag
20.15 uur. Tijdens de lessen in Taiji
quan doen we de eerste jaren ook veel
Qigong. Qigong is wat eenvoudiger
te leren en heeft het voordeel dat je
al snel de weldadige werking ervan
zult ervaren. Naast lessen in Taijiquan
zijn er wekelijks ook vele lessen in
uitsluitend Qigong, zowel overdag als
in de avonduren. Daarnaast zijn er les
sen in Yoga, in Chinese Dans, in Kung
Fu zowel voor volwassenen als voor
kinderen, en meer. Zie voor ons vol
ledig lesrooster www.cngo.nl CNGO,
Groeseindstr. 91, tel. 013-5770261
Geleide meditatie
Tijdens de cursus maakt je kennis met
gidsen en je ervaart wat zij voor je
kunnen betekenen. De cursus bestaat
uit 5 avonden. Start: maandag avond
6 februari. Voor meer informatie 06
38433739ofwww.rosarie.nl
Mindfulnesstrainingen voor
mensen met kanker, NAH,
depressie of angst
Wanneer je geconfronteerd wordt met
een ernstige ziekte of andere tegen
slagen kunnen vermoeidheid, angst,
piekergedachten of somberheid soms
moeilijk te hanteren zijn. Het is geble
ken dat mindfulness daarbij zeer wel
dadig kan zijn. Je leert op een nieuwe,
meer ontspannen manier om te gaan
met de tegenslagen en wisselvallig
heden in het leven.
*Voor mensen met of na kanker of een
andere (chronische) ziekte.
Start: di 7 febr. 9.30-12.30 uur. Beg:
Laura Las en Niek Meulenbroek.
“Voor mensen met depressie- en/of
angstklachten.
Start: vrij 9 maart. 14.00-17.00 uur. Beg:
Niek Meulenbroek
Meer info: www.lauralascoaching.
nl Laura: 06-26552435, www.phorosadvies.nl Niek: 013-5359764
Zaterdag 28 jan. van 20.00-22.00 uur i
Ceciel van der Weide een boeiende (gr
boetseren bij atelier De Graal aan de Schi
leder Isaac, pr
I abdij Koning:
[rhoven, direc
van De Rooi
i Doremalen,
Miles, ondei
woensdagmid
DIGITAAL BEELDMATERIAAL lreenk°mst.
Digitaal fotomateriaal en fotoafdnilj1 raPP|Stenlooj
dienen vrij van rechten te worden «vuurdoop en
leverd. Eventuele naamsvermeldinjtces. De pater:
de fotograaf dient bij aanlevering e® ij Koningshoi
gemeld te worden. Bij verzuim kon* THb T
kosten voor rekening van de aanbit^|<en o=er
evenementen
’r de leerling
9 Marketing,
Hatha Yoga ontspanning door
beweging
D.m.v. een combinatie van houdingen,
ademhalingsoefeningen en bewust
leren ontspannen, is yoga een weldaad
voor lichaam en geest. Omdat ieder
een binnen zijn grenzen'de oefenin
gen uitvoert, zonder enige competitie
of prestatiedwang, is yoga geschikt
voor jong en oud. Lestijden:maandag
en woensdagavond: 19.00-20.25 uur,
en donderdagavond:! 9.00-20.15 uur.
Een proefles is gratis. 10 lessen €9Q,
half jaar €160 en 1 jaar €300 Plaats:
Yogacentrum Shanti, Kruisstraat 25
in Tilburg. Interesse? Bel voor info of
folder: Hanneke van Juchem, tel 013-
4556032, e-mail hvanjuchem@ziggo.nl
website www.shantiwebinfo.nl
De Wetering.
media partners
Cursus plaatsen
De prijs voor plaatsing van een
cursus-aankondiging wordt
als volgt berekend: De kop van
maximaal 40 karakters bedraagt
16,-. Voor elke regel (van 35
karakters) méér betaalt u 1,60
extra. Karakters zijn ook: spaties,
punten, komma's e.d. Het gebruik
van het woord cursus work
shop in de kop is niet toegestaan.
Een cursusaankondiging is niet
hetzelfde als een advertentie en
draagt een redactioneel karakter.
Dit betekent dat alleen officiële
afkortingen in de Nederlandse
taal worden gebruikt. De redac
tie behoudt altijd het recht tot
het aanbrengen van wijzigingen
of het weigeren van aangele
verd materiaal. In een cursusaan
kondiging worden in beginsel
geen tussenkoppen geplaatst.
Indien men tóch tussenkop
pen wil, wordt voor elke tussen-
kop opnieuw 16,- in rekening
gebracht. Alle prijzen zijn exclu
sief btw. Cursusaankor
dienen Uiterlijk
plaatsing om 12.
bezit te zijn.
Opgeven cursussen:
www.tilburgsekoerier.nl
Klik op de button Adverteren
Cursusaankondigingen.
U krijgt uitleg over hoe u een hoofd kunt analyseren. Het uitgangspunt is
dat ook u een redelijk portret kunt maken. Zelfs als u geen ervaring heeft,
zult u verrast zijn over het resultaat. Voor deze presentatie graag vooraf
aanmelden via cecielvanderweide@gmail.com
Energiemanagement
Dit is vooral een cursus voor hoog-
sensitieve mensen. Hoogsensitieve
mensen hebben vaak een gevoel van
een te grote kwetsbaarheid voor de
vaak overweldigende input die op
hen afkomt. Ze voelen stemmingen
van anderen sterk aan en laten die te
veel toe. Andere kenmerken zijn o.a.
gevoelens je toe-eigenen, snel stress
verschijnselen krijgen in een lawaaieri
ge en hectische omgeving, gedachten
uit je omgeving oppikken, subtilitei
ten zien die de meeste mensen niet
opvallen en niet tegen gewelddadige
films kunnen. Deze hoogsensitieve
eigenschappen komen voort uit een
te grote ontvankelijkheid voor inner
lijke en uiterlijke signalen De meest
voorkomende symptomen zijn: je snel
moe voelen, je overweldigd of niet op
je gemak voelen, je moeilijk kunnen
concentreren en het overnemen en
vasthouden van spanning van ande
ren. In deze cursus leer je constructief
omgaan met je hoogsensitiviteit, je
bewust te beschermen, emoties en
spanning die je hebt overgenomen uit
je aura te verwijderen en de kwaliteiten
die uit hoogsensitiviteit voortkomen te
ontplooien. Door het ontwikkelen van
weerbare sensitiviteit kom je in con-
met het inzicht van je intuïtief, je
ïrlijke wijsheid. De cursus bestaat
uit 8 avonden, 1 keer in de 14 dagen op
dinsdagavond Data: 31 jan. 14 en 28
febr,13 en 27 maart en 22 en 10 en 24
april 2012 van 19.45-21.45 uur. In Yoga
centrum Shanti .Kruisstraat 25 5014HR
in Tilburg, Prijs €170 ind. lesmateriaal.
Op 24 januari is er een -open gratis
informatie avond .Heb je hiervoor inte
resse dan wel van te voren aanmelden
s.v.p.. Bel voor info of folder Hanneke
van Juchem tel 0627870869 of 013-
4556032 email: hvanjuchem@ziggo.nl
website www.shantiwebinfo.nl
UDENHOUT - Vrijdagavond 20 janu
ari werd het eerste exemplaar van de
Udenhoutse carnavalskrant De Keutel
officieel overhandigd aan Prins Rick
d'n Irste van D'n Haozenpot. Voor het
eerst in de historie verschijnt het blad
geheel in kleur. De Keutel is dit jaar
al weer toe aan de 41 e editie. Onder
het motto 'Zu 't zó zot zat zen?' heeft
de Commissie Keutel alle activiteiten
tijdens carnaval in D'n Haozenpot bij
elkaar verzameld. De officiële over
handiging was ook het startsein voor
zo'n 30 vrijwilligers om de krant gratis
huis-aan-huis te verspreiden, ieder
een in D'n Haozenpot krijgt De Keu
tel aangeboden, maar de bezorger
vraagt een vrijwillige bijdrage voor
de viering van carnaval voor iedereen
in Udenhout. De krant wordt nog 1
en met zaterdag 28 januari huis-ae
huis aangeboden. Vanaf 30 januar
de krant ook gratis af te halen bij f
togalerie Angelique in de Kreitenrr
lenstraat in Udenhout.
Tekentalent gezocht
De Tilburgse Kunstkring start op
8 februari met een nieuwe cursus.
Bedoeld voor mensen die interesse
hebben in tekenen of schilderen. In 8
bijeenkomsten willen wij u uw teken
talent laten ontdekken. U hoeft geen
dure materialen aan te schaffen,wij
zorgen voor alles wat u nodig heeft,
inclusief koffie en thee. 8 bijeenkom
sten op woensdag van 19.45-22.00
uur voor een totaalbedrag van €95,-.
U kunt inschrijven door overmaken
van dit bedrag op onze bankrekening
59.34.29.370 Vermeld in de omschrij
ving duidelijk uw naam en adres zodat
wij contact met u kunnen opnemen.
Inl.: info@tilburgsekunstkring.nl
Italiaans leren?
Open Avond op 6 februari
3 tot 21.00h, Goirle in het Cul-
antrum Jan van Besouw. Inte
el 06 33857359 of mail info@
a.nl
geeft beeldend kunstenaar
gratis) presentatie over portret-
lubertstraat 147 inTilburg-Noord.
URG - Afgeloj
eerste herente
J’g (RCT) de c
sloten. Vorig
iental kampioi
U kunt voor uw exemplaar van Del de rugbyers
se Koerier ook terecht bij ons kanW Se-Door een 2
het NS-Plein 14 in Tilburg. Boven* «a bereikte he
u De Tilburgse Koerier in Tilburg aft its op de rangl
Efes
weke
van RCT aanti
Jtrecht om te
in de eerste
de speeldata
op www.rugb'
Op zondag 29 januari is er een open dag van 11.00 tot 17.00 uur.
Cursisten geven demonstraties in onder andere patineren van beelden,
boetseren en van vrije vormgeving.
Zij exposeren hun meest recente beelden en portretten.
Mindfulness, vipassana intro
ductie- en vervolgcursussen
Beginnen met mediteren betekent dat
je je leven met belangstelling en zacht
heid benadert en dat je ontdekt hoe
je alert en vrij kunt zijn. Je ontwikkelt
nieuwe mogelijkheden om een leven
te leiden met meer inzicht, meer liefde,
meer compassie en meer inhoud.
*Mediteren voor beginners
Start: ma 30 jan. 19.30- 21.30 uur,
Schaepmanstr. 3 Tilburg. Kosten: 9
avonden voor €90,- plus Dana (vrij
willige gift) Beg: Laura Las en Koen
Kwaaitaal.
“Vervolgcursussen
Deze cursus is bedoeld voor mensen
die al een mindfulnesstraining óf intro
ductie Vipassana hebben gevolgd, óók
voor mensen die opnieuw de draad
willen oppakken.
Start: Woe 1 febr. 19.30-21.30 uur. Do 2
febr. 9.00-11.00 uur. Beg: Laura Las
Locatie: Schaepmanstr.3, Tilburg. Kos
ten: 9 bijeenk. €90,- plus Dana. Zie:
www.lauralascoaching.nl of je kunt
ook bellen met Koen: 013-5800179
Tilburgse helden
Tilburg - Op vrijdag 27 januaJ
ganiseert MD consultancy een j
ferentie over de thematiek n
dellen voor jongeren in de E
Fame in Tilburg. Deze conferen
duren van 14.30 tot 17.00 uu
aansluitend een borrel. Sprekf
wethouder Jan Hamming en
Saddiki, diversiteitmanager
NTR in Hilversum. Aanmelde
plicht via e-mailadres info<a
sultancy.eu. Ook voor meer i
tie kunt u naar dit adres mail
Deze conferentie markeert
gin van een begeleidini
voor jongeren van 16 tot 2-
Tilburg. Jongeren met ambil
lent kunnen zich aanmelde
als de rolmodellen die hen
gaan begeleiden.
Dat doe je met de Chinese bewe
gingsleer Qigong. Het is een eenvou
dige oefenleer die geschikt is voor
alle leeftijden. Al snel merk je meer
energie; een betere warmteregeling;
soepelere spieren en gewrichten; een
betere concentratie; beter slapen; een
goede bloeddruk; enz. Qigong wordt
in Chinese ziekenhuizen ook gebruikt
als therapie om chronische klachten
te verminderen en soms zelfs te gene
zen. Maar bovenal is het heerlijk om
te doen. Bij al onze lessen in Qigong,
zowel overdag als in de avonduren,
kunt u instromen. Naast onze reguliere
qigonglessen zijn er ook speciale les
sen voor mensen die slecht ter been
zijn. Zie voof het rooster van alle lessen
onze site www.cngo.nlDe eerste les is
een gratis proefles. CNGO, Groeseind
str. 91, tel. 5770261
