s
31 jj Masseren tussen de gehaktstaven
I
u
n
I
Knedende handen
voor zure spieren
II
3
■I
DE SPORTKRANT DONDERDAG 1 SEPTEMBER 2011 PAGINA 15
Drankreclame op shirts van sporters is
niet meer van deze tijd. Dat is wel eens
anders geweest. De trappisten van
brouwerij De Schaapskooi waren er vroeg
bij. Al in de jaren zeventig sierde Trappist
Bier de shirts van de gelijknamige
wielerploeg. Initiatiefnemer was Jos Elen.
18-200:
Jos Elen
voor:
ssen!
>TE
uwe oude
i. Helemaal
oopeens
jl aan de
oopt al een
40 euro! 1
OETILBURGSE KOERIER
□or:
j te weinig
creatieve
is
1
ken met
moderne
^drijven
l gevolg'
P oorzaak
gevolg v
je dus n;
paraat. Waar
die vandaan.
?n. Maar
iteriums,
el het
al baar,
sleden mee
s. De mensen
sn, kennen de
i deel ook
aats van
zenuwuiteinden, die het effect van
de massage weer verplaatsen naar de
rest van het lijf. Eigenlijk spreek je ge
woon het zelfherstellend vermogen
van het lichaam aan. Tijdens massage
maakt het lichaam serotonine aan.
Dat stofje geeft een gevoel van
ontspanning en zorgt ervoor dat ie-
irthuis Wouti,
noem maar op.
■rste profploeg,
uit, Ger Mak,
Nico van Hest."
a Trappe reden (op
rechts): Peter
iülders,Wil van
den,
i Ad
ater
ij was
ilders
i was
Knechten
Dat knechten deed ze in dienst van
niet de minste. Een zekere Monique
Knol reed namelijk ook voor de ploeg
van ELRO (Elen-De Rooij) Snacks.
„Monique won waar ze kwam.
mand beter kan slapen. Tot slot heeft
massage effect op de hormoonhuis
houding, waardoor iemand beter in
bajans komt en blijer wordt. Massage
is dus zelfs goed tegen depressies."
Sinds mei vorig jaar heeft Heems
kerk haar eigen praktijk aan huis in
Tilburg. „Het menselijk lichaam heeft
hen iets spannends. Engs,
die in mijn praktijk komen,
voordelen wel. Al komt een i
geyvoon voor 'lekker' in plaa
voor nuttig."
Dat nut is groter dan de meeste
mensen denken: „Tijdens sporten
verzuren spieren en hopen afvalstof
fen zich op. Mensen ervaren dat als
spierpijn of pijnlijke punten op hun
spieren. Door te masseren help je
het lichaam die afvalstoffen af te
voeren. Sommige afvalstoffen krijgt
het lichaam in zijn eentje niet zomaar
weg, waardoor spieren kunnen ver
krampen. Daarnaast stimuleer je het
lymfestelsel, wat ook weer helpt bij
de afvoer van afvalstoffen. Het helpt
zelfs al door maar een deel van het
lijf te masseren, wantje stimuleert de
Trainen, trainen en nog eens trainen
was het oude devies. De arbeidsrust-
verhouding in de gaten houden, is
het nieuwe credo. Wat nog te weinig
ter sprake komt bij veel recr
en een aantal amateursporten
goede verzorging. Oké, goed eten
- koolhydraten stampen - weten de
meesten wel, maar massage... „Als
mensen horen dat ik masseur ben,
vragen ze me altijd waar dat nou
precies goed voor is. Masseren is voor
hete
een beetjei
hobby."
Die hobby werd nog intensiever toen
Elens zoon Jos en dochter Karin ook
op de fiets stapten. Karin kon namelijk
aardig fietsen en dus kwam er een
damesploeg bij. „Mijn dochter heeft
een paar wedstrijden gewonnen, maar
was meer een knecht."
altijd mijn interesse gehad. Op de
middelbare school dacht ik er al over
om fysiotherapie of ergotherapie te
gaan studeren, maar uiteindelijk koos
ik voor de pabo. Een paar jaar terug
was ik uitgekeken op het onderwijs
en wilde een carrièreswitch maken.
Opnieuw kwam ik uit bij 'iets met het
menselijk lijf'. Dat werd dus massage."
Heemskerk koos niet voor de 'regu
liere' opleiding tot sportmasseur,
maar bewust voor die van holistisch
masseur. „De holistische visie vind ik
mooi. Die gaat uit van de eenheid van
lichaam en geest. In de reguliere zorg
wordt vaak alleen naar de klacht ge
keken. De holistische visie kijkt naar
de oorzaak van de klacht. Je kunt 'het
-wel oplossen, maar als je de
uviiaak niet wegneemt, komt het
-'g vanzelf terug. Holistisch kijk
-naar heel het bewegingsap-
-hm3|. zjt pjjnj waar komt
uic vauuaaii. Rugpijn kan veroorzaakt
worden door een probleem in de
benen, waardoor mensen anders
gaan lopen. Wil je iemand echt van
zijn pijn afhelpen, dan moetje dus
met heel het lichaam aan de slag. En
dat is precies wat ik doe."
Hij had al een paar belletjes gehad en
besloot toen zelf - wonend in Dongen,
buiten het verspreidingsgebied van
deTilburgse Koerier - maar eens op
zoek te gaan naar een krantje. Over de
foto die hij zag, hoefde Jos Elen (67)
niet lang na te denken: „De wieler
ploeg die op de foto staat, heb ik zelf
opgezet. In die tijd was dat uniek voor
de trappisten. Ik kende Ad Suikerbuik
Zijn broer deed de commercie voor
de trappisten en bracht mij in contact
met broeder Herradus. Die vond het
een leuk idee. Ik zat al in de wielren-
-J nerij.Van alle ploegleiders heb ik
denk ik de meeste ploegen gehad;
van profs tot amateurs: ELRO Overdijk
Beton,ELRONovi,Sportf
ELRO De IJskoning en nc
In 1981 had ik mijn eerste
met rijders als Theo Smi
Silvester Aarts en N1—
In de ploeg van La 'ncq
de foto van links naar i
Oerlemans, Sjefke Smulders
Helvoirt, Verlent, Piet van Beurden
Piet de Jong, Cees Vermaire en Aó
Suikerbuik. „Wil van Helvoirt is late
nog beroepsrenner geworden. Hij
een echte baanman. Sjefke Smuk'
was heel goed. Piet van Beurden
onze ma
Financiën
Naar de financiën was er een tweede
reden voor Elen om er een punt achter
te zetten. „Door het wielrennen was
ik natuurlijk veel op pad. Als ploeglei
der, maar ook als masseur. Zo ben ik
als masseur met de ploeg van Peter
Post onder meer mee naar de Grand
Prix Midi Libre geweest. In die tijd
reden jongens als Cees Priem, Frank
Hoste, Jan Raas, Johan van der Velde,
Bert Oosterbosch en Ad Wijnands
voor Post. Die heb jk allemaal op tafel
gehad, tn ik ben masseur geweest bij
NOAD, toen het nog in het betaald
voetbal speelde, met voetballers als
Gerard en Theo Netten. Maar met
ELRO Snacks had ik ook mijn eigen
bedrijf, dat snacks aan de groothan
dels levert. Gelukkig werkte Nico
Aerts voor mij. Wij hadden dezelfde
opvattingen over zaken doen. Voor
de klant maakte het dus niet uit of
ze met Nico of met mij te maken
hadden. Ik ben hem nu nog dankbaar
dat ik zo veel tijd in het wielrennen
kon stoppen. Alleen; vijfjaar geleden
wilde Nico er mee stoppen. Voor mij
was ook dat een reden om terug in de
zaak te keren en te stoppen met het
wielrennen."
een leuke bron van inkomster
nu zijn er nog maar twaalf crit
dus moet de wielerploeg heel
salaris op hoesten. Onbetaall
Daarom ben ik er vijfjaar ge)
opgehouden."
gans. Hij bleef maar werken. Als hij op
kop van het peloton kwam, kwam er
niemand voorbij."
Elen zat zelf in zijn jonge jaren ook op
de fiets, maar na een valpartij moest
hij een punt achter zijn wielercarrière
zetten, „Ik had een cafetaria. Eetsalon
Textielplein, in Tilburg en sponsorde
wielerclub Hart van Brabant. Omdat
ik wel iets van wielrennen wist, werd
ik ploegleider. In 1972 haalde ik mijn
diploma Sportmassage. Achter in
1 cafetaria masseerde ik dan de
Hrenners. Eigenlijk is het gewoon
een uit de hand gelopen
Stijve spieren, zure benen. Sporten
is afzien, snel en goed herstel vaak
noodzakelijk voor vooruitgang.
Massage kan daarbij uitkomst bie
den. Anneke Heemskerk (33) houdt
spieren soepel bij Massagepraktijk
Binnen Handbereik in Tilburg.
Die vrouw was enorm sterk en had
een geweldige wedstrijdmentaliteit. Ik
heb haar vier jaar in de ploeg gehad.
Het mooiste jaar was 1988. Toen werd
Knol Nederlands en Olympisch kam
pioen en Erwin Kistemaker, die ook
in mijn ploeg reed, werd Nederlands
kampioen bij de amateurs. In de vrou-
wenploeg zat naast Monique Knol ook
Cora Westland. Die kon er ook wat van.
Vooral in de bergen. We reden in die
jaren overal: Bulgarije, Frankrijk,
Polen, Nederland, België; de Vre-
Jeskoers, de Ronde van Zweden,
Milaan-San Remo, de Ronde van
Vlaanderen. Eigenlijk hebben we
alleen de drie grote ronden, de
Tour de France, de Giro d'ltalia
en de Vuelta in Spanje, niet
gereden. Nu kun je helaas niet
meer zomaar starten waar je
wilt, door Hein Verbruggen en
zijn puntensysteem. Als ploeg
moet je punten verdienen om
ergens aan de start te mogen
verschijnen. Maar alle wedstrij-
den rijden om die punten te
I verdienen voor de grote, inte
ressante koersen is voor een
kleine sponsor niet te betalen,
alleen voor multinationals,
zoals de Rabobank. Daar komt
bij dat de wielrenners ook
hun 'eigen geld' niet meer
kunnen verdienen. Vroeger
J had je zestig criteriums. Een
I renner kreeg daar 250 euro
I startgeld. Maal zestig. Dat is
