M
Meer vrijheid
door e-fiets
ATIE
■2:
senioren
wijzer
3NERS
keel
3.2*7
Het eeuwige weekend
15
DE TILBURGSE
riLBURGSE KOERIER DONDERDAG 5 MEI 2011
Meer op www.ouderenactief.nl
enhoutI
vww.ekoplaza.nl
de buurt: is er wat aan de hand, dan is
LIJKE SMAAK
ITILBURG
.ET-STORI
Aanschaftips
“Je hoeft beslist niet stokoud te zijn om op een
elektrische fiets te rijden.” De sportieve Margriet
Mutsaers (67) kocht vorig jaar haar eerste fiets met
trapondersteuning. Dat deed haar plezier: “Ik fietste al
eel, maar nu kan ik samen met mijn man blijven rijden.
Ik hang niet meer achteraan en kan mijn gezelschap
goed bijhouden. Dat fietst een stuk gezelliger.”
TEKST: MARLEEN HARTOG
5 THE
LET?
na een jaar kapot. Dit komt door
het slechte frame en goedkope
materialen.”
i gratis. Tijd: 13.30 tot
uur.
Margriet Mutsaers: “Met de e-fiets kan ik anderen goed bijhouden.”
FOTO’S: KAREL LUIIJF
at 90 Udenhout
I - 509 37 26
goed
j prima
ie voe-
■*Ton Persons, eigenaar van
&nd Rijwielen, ziet een ver-
Wing op de fietsmarkt. “De
I la9 naar tweewielers met
12.30 - 18.00:
I0.00- I8.OO1
I0.00- I8.00u
I0.00-2l.00u
I0.00-2l.00i
I0.00- 17.00 b
Bediening
Op sommige e-fietsen vind je al
leen een aan- en uitknop en drie
standen. De duurdere modellen
hebben vaak een geavanceer
der besturingsprogramma, maar
ouderen moeten zich zeker niet
laten afschrikken door het idee
dat de bediening lastig zou zijn,
vindt Persons.
Hij is duidelijk over wie de fiets
trapondersteuning neemt toe.
Senioren zijn de grootste doel
groep, maar ik krijg tegenwoor
dig ook veel klanten van 40 a 50
jaar. Deze fiets kan bovendien
een uitkomst zijn bij een licha
melijke beperking.”
Bij een e-fiets zorgt een elek-
tromotortje ervoor dat je on
dersteuning kriir,+ Iq ■’öW
altijd wel trap
handbedier,,,
veel inspanr
van je overneemt. De trapon
dersteuning stopt wanneer je
harder rijdt dan 25 kilometer per
uur.
Persons verkoopt vier merken
e-fietsen. Deze merken hebben
elk diverse types. “Het grootste
onderscheid tussen deze fiet
sen zit in de accu’s: is deze af
neembaar of zit hij vast aan het
frame.”
Prijs-kwaliteitverhouding
“Zowel in de prijs als in de kwa
liteit zitten aanzienlijke verschil
len”, vertelt de rijwielhandelaar.
“Sinds de ondersteunende fiets
de laatste jaren duidelijk in op
mars is, en de ontwikkeling er
van verder gaat, stijgt het aantal
fabrikanten. Tegenwoordig koop
je een e-fiets vanaf 1000 euro.
Maar er zijn ook goedkopere
modellen op de markt.”
Persons raadt af om zo’n twee-
wieler in een lagere prijsklasse
te kopen: “Chinese fabrikanten
concurreren door middel van
de prijs, maar de kwaliteit is
slecht. Vaak zijn deze fietsen al
•gave: Ouderenwerk de Twern
mai,: seniorenwijzer@twern.nl
fes redactie:
forenwijzer
wtbus 3078
DB Tilburg
l (013) 5839999
ng krijgt. Je moet zelf
trappen, maar met een
ening bepaal je hoe-
ining het motortje
ikoPlaza
voor meer info S
/v.latenzo.n! 1
jstel direct via I
atenzoshop.nl 1
Alzheimercafé
Het Alzheimercafé is een
trefpunt voor mensen met
dementie, hun partners, fa
milieleden en vrienden. Iede
re maand staat een onder
werp centraal: op dinsdag
10 mei wordt de zoon van
een dementerende moeder
geïnterviewd. Tijd: van 19.30
tot 22.00 uur. Adres: Nelson
Mandelahof, Korvelplein 60.
Vooraf aanmelden is niet
nodig. Meer informatie: tel.
(013) 5449466.
Praten over doodgaan
Hoe kun je er samen over
praten, als het levenseinde
in zicht komt van degene
voor wie je zorgt? Daarover
gaat de inloopbijeenkomst
voor mantelzorgers op don
derdag 12 mei in wijkcen
trum Spijkerbeemden (Don
Sartostraat 4). Tijd: 13.30
tot 15.30 uur. De toegang en
een kopje koffie zijn gratis.
Mantelzorger op vakantie
Op vakantie gaan kan lastig
zijn, als je zorgt voor je zieke
of gehandicapte partner of
andere naaste. Maar het kan
wel: bijvoorbeeld op een plek
die toegankelijk is en de juiste
verzorging biedt. Of de zorg
voor de zieke of gehandi
capte wordt tijdelijk helemaal
overgenomen van de mantel
zorger; deze respijtzorg kan
thuis of elders geboden wor
den. Deze mogelijkheden (en
vergoedingen) komen aan de
orde tijdens een inloopbijeen
komst voor mantelzorgers op
vrijdag 20 mei van 13.30 tot
15.30 uur in wijkcentrum De
Ypelaer (Corellistraat 10). De
toegang en een kopje kof-
ƒ10 zijn TiiH* 1Q QA +r\+
15.30 uur.
ijn man sug
gereerde al een
tijdje dat een e-
fiets iets voor mij
|s, maar ik wilde er nog niet
In Uiteindelijk ben ik over-
k gegaan, want tijdens onze
Ikanties in het heuvelachtige
pnkrijk kon ik niet meeko-
■en. Na diverse testritten koos
Ivoor een zeer sportief model,
Ki oude-mensen-fiets dus”,
gt Margriet lachend. “Hij rijdt
srliikl”
met trapondersteuning
kan gebruiken: “Als je nog
met een gewone fiets uit de
ten kunt en niet van plan bent
om langere afstanden te rijden,
adviseer ik de aanschaf nog uit
te stellen. Want uit gemak grijp
je steeds vaker naar de e-fiets
en je conditie gaat zo achteruit.
En dat is juist niet de bedoeling.
In alle andere gevallen kan ik de
aanschaf van een e-fiets alleen
maar stimuleren. Je kunt verder
weg en je leefwereld wordt ab
soluut groter.”
Bij een ingebouwde accu is stroom in de stalling nodig.
Maak voldoende proefritten om verschillende types te testen.
Het motortje zit in het voor- of achterwiel; test welke
gewichtverdeling het prettigst is.
Let erop of de fiets een hoge of lage instap heeft.
Als de bediening in het midden van het stuur zit, moet je bij
het schakelen even met één hand sturen. Het is makkelijker
als de bediening bij het handvat zit.
Kies een winkel in de buurt: is er wat aan de hand, dan is
hulp nabij.
Controleer de garantievoorwaarden.
Afgelopen maandag was op Omroep Brabant
de eerste van zes documentaires te zien over
senioren en drankgebruik. Met de serie Het
eeuwige weekend willen een aantal zorginstel
lingen en de omroepen Brabant en Max de stil
te rond overmatig alcoholgebruik doorbreken.
Aan het woord komen zes mensen met een
leefstijl waarbij alcohol de regie leek te heb
ben overgenomen. Ze vertellen hoe ze daar nu
erlijk!”
«esjes
'.adenbrood Ria van Roessel (68) stel
de aanschaf van een e-fiets
sds maar uit. “Dan doe ik
smeer, dacht ik. Ondertus-
1 verloor ik mijn fietsplezier. Ik
i het tempo van mijn man en
dere fietsvrienden niet meer
kenen. Ik verzon zelfs smoes-
om. niet te hoeven fietsen!
jen kwam ik erachter dat je op
jn e-fiets ook zelf nog moet
fppen. Maar afhankelijk van
stand waarin je de trapon-
isteuning zet, gaat het fietsen
fckkelijker. Bijvoorbeeld wan-
grer vee! wind staat.”
Jteraf is Ria ontzettend blij
Pde aanschaf. “Ik ervaar nu
b meer vrijheid. Voorheen let-
|k tijdens fietstochten alleen
k op de kilometers, want ik
pt dat ik ook nog terug moest,
[ben ik niet meer bang en dat
keen veel fijner gevoel.”
Bevrouwen merken dat de
pis aan populariteit wint. Ria
I Roessel: “Je ziet ze steeds
fr Toch valt het mij op dat
I iedereen weet wat een fiets
Ifrapondersteuning inhoudt,
’’vriendin met een gewone
b dacht dat zij nu constant
hterop zou raken. Dat is niet
als mijn fiets op de laagste
nd staat, moet ik zelfs soms
8 afhaken. Het voordeel is
lil(in een hogere stand zon-
I ’Problemen weer erbij kan
- 1 men.”
mee omgaan en hoe ze op weg zijn naar een
gezondere leefstijl. De afleveringen gaan over
thema’s als pensioen, de omgeving, zorg en
hulpverlening, verlies en rouw, gezondheid, en
vrije tijd.
Uitzendingen nog de komende vijf maan
dagen op Omroep Brabant om 18.10 uur;
daarna elk uur een herhaling tot 17.10 uur de
volgende dag.
Steun bij hersenletsel
Midden-Brabanders met
niet-aangeboren hersenlet
sel (NAH), bijvoorbeeld na
een hersenbloeding, kunnen
contact onderhouden met
een e-buddy: een vrijwil
liger die via internet met de
NAH-patiënt chat, skypt of
e-mailt. De e-buddy biedt
praktische, emotionele en
sociale ondersteuning. Zo
wordt sociaal isolement van
de cliënt voorkomen of door
broken. Meer informatie over
deze gratis dienst: www.
ebuddynahmiddenbrabant.
deeljezorg.nl
KBO-golfkampioenschap
Op 6 juli organiseert KBO
Midden-Brabant zijn eer
ste golfkampioenschap op
landgoed De Utrecht in Es
beek. Deelnemende KBO-
leden dienen in het bezit te
zijn van een GVB of EGA-
Handicap. Start om 14 uur;
kosten €35,-. Informatie
(o.m. handicaps): e-mail in-
fo@golfclubmiddenbrabant.
nl, tel. (013) 5169966 (Joep
Verheijen).
