Je
PLUS
ku
a
ctie
akkers
1
Senic
Brabc
Street Beanz
veroveren
Nederland!
Gratis
CURSUSSEN&WORKSHOPS
NIEUWS
Algemeen |1
;x
SSPLUS
Beleef het verschil.
BREKEND
Oontour
voor vrijwilligerswerk en informele zorg no
Kijk snel op www.PLUS.nl.
Onn/ teX
i "Sffloos (maximaal
-
tege jk de concentratie te verhogen Onze docenten hebben eg. zesjarj en ve-tete enofteve anderenscM mbnas r - -
DE TILBURGSE KOERIER
DONDERDAG 23 SEPTEMBER 2010.
0E TILBURGSE K<
Per kilo
aismaking is moge-
ochtend 29 sept
ng.n
06-26552435
■inkieren
COLOFON
>909-E-mail: base-
Bakje 150 gram
__y
Geldig t/m zaterdag 25 september
6?8
Qigong voor
bewegingsbeperking
KLACHTEN OVER DÉ BEZORGING’
MAIL UW KLACHT NAAR:
PLUS
Hollandse
sperziebonen
Los per 500 gram
PLUS
Filet américain
Alle smaken
naar keuze
1<95-1<99
taal worde
behoudt
aanbr
het v
dencamf
tactpagh
DIRECTIE
J.AJ.M. de Beer
jrsus
er en
21.30
ereld.
BEZORGING
Wout Vissers (coördinator)
REDACTIE
Aldert van der Burg, Peter van Oirschot
Petra Jansen
ACQUISITIE
Cor de Groot, Michaël Korthout
FOTOGRAFIE
Peter Ligtenberg
ADVERTENTIES
Sluitingstijd voor advertenties
dinsdagavond 17.00 uur.
advertentie@tilburgsekoerier.nl
PLUS
Varkensfiletrollade
OPENINGSTIJDEN KANTOOR
Maandag en dinsdag 9.00 -17.00».
Woensdag, t/m donderdag 9.00 -17.00 u.
Vrijdag 9.00-16.00 u.
ADMINISTRATIE
Regine Maas, Caroline van den Oetelaar
Margie Nagtzaam
DIGITAAL BEELDMATERIAAL
Digitaal fotomateriaal en fotoafdrukken
dienen vrij van rechten te worden aan
geleverd. Eventuele naamsvermelding
van de fotograaf dient bij aanlevering
expliciet gemeld te worden. Bij verzuim
komen kosten voor rekening van de
aanbieder.
In het kader vat
Ouderen orgam
enthousiaste vr
net het Oudei
ïwern op zate
neer een Senii
wdtnetalsvoi
ii het bioscooi:
coop op Stappe
lijn welkom vai
uur. De toegang
en wil, wordt
opnieuw
gebracht,
lusief btw.
i dienen
aatsing om
Niek Meulent
www.Lauralas
Coca-Cola
Regular,
light of zero
Set 4 flessen
a 1,5 liter
naar keuze
per maand eei
r 5 01
komt,
a voor
onlangs hun pai
toen.
De mogelijkheic
rerhaal te doen
touwde omgev
lort wat de be
san ouderen die
verloren hebben
Zwekars, ouder
kern en een
rotoren van he
ienst hard no
contactcirkels t
dat zij hun verhe
tonnen. Het levt
valt hen niet r
moeite om weer
gaan. Familie er
ii het begin wel
later wordt het
m wonen ver
jedacht: die zal
sdden. De acht
iet alleen hun p
KOPIJSLUITING
Vrijdag 12.00 uur,
voorafgaand aan verschijningsdatum.
Uitgezonderd sportberichten,
maandag 12.00 uur.
redactie@tilburgsekoerier.nl
•PLUS
Goudse
Jong belegen
Kilostuk
De Seniorenbei
informatie: over
huis, belangen t
sussen, financië
gezondheid, hob
hu, meubilair, o
üek, thuiszorg, a
je meer bewust
atronen. Door te ervaren i,
krijg je de ruimte om te alleer
nteren met meerdere opties
dan alleen maar praten wei,
ar kom je snel tot de kern van
>leem. Kennismaking ismoqe-
woensdag™
Atelier iedereen:
Atelier ieder-een start cursus sdil
deren - tekenen - aquarellen - w
met diverse technieken. 20 lessen
i kunstenaarscentra
11.06-51166194 j
kntour heeft vooi
"Hligersorganis
,is deskundig advi
s (Heyhoef) en BertaJ- I «menwerkingVove
nh0Utbijhe^Si I ‘ademie' lnmidd<
$u«esvol gebruik
"«ar nog niet alle
nog geld bes
38/10 Aanbiedingen zijn niet bestemd voor wederverkopers en/of grootverbruikers. Prijswijzigingen en/of zetfouten voorbehouden.
Wilt u per mail op de hoogte blijven van de laatste aanbiedingen bij PLUS? Meld u dan nu aan via WWW.pluS.nl.
Psychodrama, *ie zÜn of haa
isonder2oekinadeFami|ie,vriend€
o moor w
/aren i ervaren veel we
en vo<
redt het nu wel.
ajn blijft een n«
alle Üjk ?P. woensdagochtend'29 s£ wnsen om m<
Begeleiding Laura Las en MarjoJw
sens. www.Lauralascoaching.nl molt dienst voor 60-
Noord en Goirk
Culinaire Entourage
Biologische slagerij
JflMk Kookliefhebbers
opgelet!
In september starten de
jjSf nieuwe kooklessen met
onze nieuwe chef-kok.
■PUI Inschrijven kan
Vaten» Bogaers individueel of als groep.
maandag - vrijdag 8.00 - 20.00 uur, zaterdag 8.00 19.00 uur
PLUS van der Straten - Tilburg, Burg. Van de Mortelplein 41-43, T: 013-4672444
maandag - vrijdag 8.00 - 19.00 uur, zaterdag 8.00 - 18.00 uur
PLUS Heyhoef - Tilburg, Heyhoefpromenade 41, T: 013-5780100
maandag - vrijdag 8.00 - 21.00 uur, zaterdag 8.00 -19.00 uur
PLUS Venmans - Udenhout, Tongerloplein 23, T: 013-5111989
maandag - donderdag 8.30 - 20.00 uur, vrijdag 8.30 - 21.00 uur, zaterdag 8.00 - 18.00 uur
Biologische slagerij Dennis
en Rob van Ginhoven
Besterdring 86,5014 HM Tilburg
013-5355211
info@vahginhoven.nu
www.vanginhoven.nu
vrijdag 1 t/m
'«ten tijdens het
«orden in Tilburi
"o Waalwijk cultu
Bord. Dat gebeur
diënten en daklo:
LAY-OUT
Peter Ligtenberg, Ruud Verploegen
Patty Tosseram
Bridgesociëteit Acadi
Maandag 4 oktober 2010 starten de
nieuwe cursussen van Bridgesodê
teit Acacia. Er is een cursus 1 (Begir-
nerscursus) en een cursus 2 (Vervolg
cursus). Beide cursussen worden®
ners maandagavond gegeven en bestaan
les. uit 11 lessen van ca. 2 uur. Lokaliteit'
to festival gaat dit
vrijdag 1 oktobt
**tbaltoernooi op s
fcterwijk (10.30 - 1
®ama kunnen bezoe
*9 tijdens een wor
™*ijk, een wii-mit
*°tohop linedance i
Wiek kan ook geni
^voorstelling v<
230910-W3»
GESPROKEN KOERIER
Voor mensen met een leeshandicap
verschijnt een selectie uit DeTilburgse
Koerier ook op cd-rom.
Inl.: De Twern: Yvonne van Hees
Tel. 013-583 99 99
De Tilburgse Koerier is lid van
organisatie van lokale nieuwsmedia
Cursus plaatsen
De prijs voor plaatsing van een cur-
sus-aankondiging wordt als volgt
berekend: De kop van maximaal 40
karakters bedraagt 14,50. Voor
elke regel (van 35 karakters) méér
betaalt u 1,35 extra. Karakters zijn
ook: spaties, punten, komma's e.d.
Het gebruik van het woord cursus
/workshop in de kop is niet toege
staan. Een cursusaankondiging is
niet hetzelfde als een advertentie
en draagt een redactioneel karak
ter. Dit betekent dat alleen offici
ële afkortingen in de Nederlandse
jen gebruikt. De redactie
altijd het recht tot het
Hengen van wijzigingen of
weigeren van aangeleverd
materiaal. In een cursusaankon
diging worden in beginsel geen
tussenkoppen geplaatst. Indien
men toch tussenkoppen
voor elke tussenkop
14,50 in rekening
Alle prijzen zijn excli
Cursusaankondigingen
uiterlijk vrijdag voor plaa
12.00 uur in ons bezit te zijn.
Opgeven cursussen:
www.tilburgsekoerier.nl
Klik op de button Adverteren
Cursusaankondigingen.
Introductie bocam beroepsop
leiding
Ben je geboeid door de eeuwenoude
Chinese natuurfilosofie? Wil je jezelf
verdiepen in Taijiquan en (medische)
Qigong? Heb je interesse in massage,
acupressuur en voedingsleer? Dan
is de Bocam opleiding iets voor jou!
Een erkende parttime beroepsoplei-
ding voor coach, docent in Chinese
ns en neemt de kwali- bewegingsleer oftherapeut in Chinese
leven toe! Tel. info: ma geneeswijze. Aanstaande zondag 26
sept. is er een introductiedag. Bijdrage
is 30,- Zie "BocarrTop www.cngo.nl
Groeseindstr. 91 tel 5770261
bezorging@tilburgsekoerier.nl
of bel vrijdag t/m dinsdag
tijdens kantooruren
(013)580 98 99
U kunt voor uw exemplaar van De
Tilburgse Koerier ook terecht bij ons
kantoor aan het NS-plein 14 in Tilburg.
Bovendien kunt u De Tilburgse Koerier
in Tilburg afhalen bij de stadswinkels
aan het Brucknerlaan (Noord) en de
Kerkenbosplaats
Enschot. In Udenh...-,
In Oisterwijk is de Koerier af te halen bij I
Tiliander. In Loon op Zand bij De Wetenng
Kung fu voor kinderen
Naast Kung Fu voor volwassenen, op
woensdag om 18.00 uur, is er in het
CNGO op woensdagmiddag om 13.45
uur een les in Kung Fu voor kinderen
van 6 t/m 12 jaar. Juist voor kinderen
het belangrijk om hun mogelijkhe
den te verkennen en te vergroten. Niet
alleen de kinderen zijn enthousiast,
de ouders. Het kind zit 'beter
I' en ook op school gaat het
beter. De eerste les is een gratis proef
les. www.cngo.nl Groeseindstr. 91 tel.
5770261
Ontspannings- en meridianen
massage
aptember, start er
:ursus in Chinese
dianen massage
anden van 19.15
rsus wordt gegeven
s. Zij is massagedo-
voor
boe-
i contributie voor
-ind. lesmateriaal,
ijn het is om te mas-
www.cngo.nl Groe-
Qigong voor 55+
Aan al onze lesgroepen doen ook seni
oren mee. Daarnaast zijn er drie lessen
speciaal voor senioren. Het program-
Geleide meditatie deze lessen is wat langzamer van
opbouw. Deze lessen zijn op Dinsdag
eJS 9edcht °P j eren 14.45 uur; donderdag 9.30 uur en om
het lichaam en de eigen 1330 uur www.cngo.nl Groeseindstr.
om beter bij jezelf te 91TeL 577026I
us bestaat uit 5 avon
den. Kosten 70,- euro. Start: maandag
tober. Voor meer informa-
739 ofwww.rosarie.nl
Qigong is uitermate geschikt om chro
nische klachten -zoals hart of longpro-
blemen, reuma, hoge bloeddruk, slaap
stoornissen, en meer- te verminderen
en soms zelfs te genezen. Ook als u niet
goed meer kunt bewegen en krukken
of rolstoel nodig hebt kunt u toch aan
een betere gezondheid werken. Hier
voor zijn in het CNGO twee speciale
lessen, nl. op dinsdag om 13.00 uur
en donderdag om 15.00 uur. Ervaar
wat qigong voor u kan betekenen en
neem een gratis proefles. CNGO, Groe
seindstr. 91 (zijstr. Veldhovenring) tel.
5770261 web: www.cngo.nl
Chinese Natuurfilosofie en
IN ITALIANO?’? SIgeneeswijze
anaf oktober cursussen Italiaans voor Een c in een fi|osofje
n'v®.au s'J^ns °°k workshops die a| meer dan 4000 jaar oud j maar
juist in onze moderne tijd steeds meer
of bel 0642188738. Ciao! a presto! WOrdt gebruikt Het is de basis van
Wil jij jonge gezinnen onder- qigong, taijiquan en van alle Chinese
steunen in de opvoeding? Digitale Cameratechniek? geneeswijze, zoals acupunctuur, tuina
Op 30 september a.s. van 09.30 tot ob" zit dat zo- (massage), feng shui, enz. De curs
12.30 uur start er weer een cursus voor Waar dient welk knopje voor op uw start op donderdag 30 september
nieuwe vrijwilligers, specifiek gericht digitale camera? Fotograaf leert u de omvat 8 avonden van 20.00 tot 21.
op ondersteuning aan jonge gezin- fijne kneepjes kennen van uw eigen uur. U ontdekt een nieuwe wereld,
nen (Home-Start). Home-Start biedt camera. Elke maand starten cursus- Door de filosofie leer je je zelf beter
hulp aan huis waarbij een vrijwilliger sen op maandag en dinsdagavond kennen en ontdek je vele wegen om
opvoedingsondersteuning biedt aan van 19.30 - 21.30. Bel informatief 06- je gezondheid te bewaken en te ver
een gezin met tenminste een kind tot 46575870 of ga naar www.harryop- beteren. Contributie, ind. lesmateriaal
7 jaar. leder gezin maakt wel eens een dencamp.nl voor meer info op de con- is 120,- Zie www.cngo.nl voor meer
periode door, waarin het allemaal niet tactpagina. informatie of kom langs in het CNGO,
zo lekker loopt. Home-Start biedt dan nGroeseindstr. 91 tel 5770261
uitkomst door vriendschap, ondersteu-
ning en praktische hulp aan ouders
te bieden door de inzet van ervaren
vrijwilligers. Iemand die af en toe e
binnenloopt, die je bij enkele taken
ondersteunt. Iemand die luistert, een
praatpaal.
Ben jij iemand
weet hoe zwaar
ren op te voeden? B
lener met een werkplan en een
agenda? Meld je dan aan bij een van
de coördinatoren van Home-Start
(Marleen Thomassen of Tonny van
Dommelen) via 013 - 543 45 72 of mail
naar info@contourtilburg.nl. Je bent
van harte welkom!
Met ingang van oktober komt er bij
de souvenirkoren tilburg een nieuwe
Je wordt
gedragspat
te spelen I
experiment
a Qigong voor 18 tot 100 jaar anders dan
-ndiplo- DeZe Chinese bewegingsleer is bij- oln^nhk
umBer- zonder e^tief in het verderen van
je gezondheid en geschikt voor alle opnpipiHin
leeftijden. Het CNGO heeft wekelijk
n lessen in qigong voor beginners,
e voor alle leeftijden geschikt zijn.
Namelijk op: maandag 9.30 uur (twee
lesgroepen) en om 19.00 uur; dinsdag Mindfulnesstrainingeniii
*5 uur; woensdag 9.30 uur en om Tilburg Bezoekdiens
se™ 91 (2IJStr- Veldhovenring) tel. Njek Meu|enbroek mob:
Openbare Repetitie i//02oi www.Lauralascoaching.nl
18:30- Afrokoor Cunene
,S? qn9rJnCl |Ma9.ix 29 September een openbare repeti-
1 tie- Beleef Afrika in samenzang! 19.45-
12 lessen, 166, start 22QQ u Lange Nieuwstraat 189 Tilb.
Info 013-5343722
DE TILBURGSE KOERIER BV
NSplein 14,5014 DA Tilburg
Postbus 10001,5000 JATilburg
Telefoon 013-5368805
Fax 013-5359985
www.tilburgsekoerier.nl
Bridgen voor beginners
Start: vr-avond 1 oktober. Kosten: e
100,- ind. 11 lessen slotdrive, exl.
cursusboek Locatie: bc Edelweiss,
Molenstraat 12 Berkel-Enschot Info:
013-5336400 of 06-40032072
www.denksportcentrum.nu
Schaakcursus voor kinderen
groep 4-5-6
Start: ma-avond 29 oktober Kosten: e
50,- ind. 10 lessen, materiaal en diplo
ma. Locatie: Denksportcentrum Ber
kel-Enschot, Molenstraat 12 B-E Info:
013-5336400 of 06-40032072
www.denksportcentrum.nu 9
Cursus Meditatietechnieken ^ie
Het Sandelhout
Op donderdagavond 30 september ^04^
start de basiscursus Meditatietechnie- 19W ““'I d~d
ken bij Het Sandelhout. Eenmaal in j9 00 uur vrijde
de veertien dagen (m uv de school- |es js een'
Veilig internetten in 2 avonden vakanties>' De meditatietechnieken ueenpro^pak|
- De Baselaer ZIJn ePn manlpr om tp nntsnannen en
Wij zijn gestart met workshops waarbjj
Internet, Internetbankieren en E-mail. bet eige
Een workshop beslaat 2 opeenvol
gende donderdagavonden van 19:00-
22:00 uur. Kosten €25.
Workshops starten op donderdag:
30-09 Internetbankieren
14-10 E-mailen
04-111nternet
18-11 Internetbar
02-12 E-mailen.
Enkele bestaande cursussen:
Fotobewerking dinsdag 26-10
20:00 uur, 12 lessen 96 ind.
programma t.w.v.
beginnerscursus, 1
weer begin januari.
Aanmelden en info:
- Aan de balie van De Baselaer, Hoef-
straat 175, Tilburg
-Telefoon: 013-54355
laer.ono@home.nl
- home.online.nl/baselaer.ono
Hier vindt U ook een korte samenvat
ting van de inhoud van elke cursus.
Fotocursussen
basis en vervolg in Tilburg
In 14 inspirerende lessen. Info:
www.gerdienwolthauspaauw.nu
Stress te lijf
met mindfulness training
De Aandachtgerichte Stress-Reductie
Training (ASRT; ook wel mindfulness
training genoemd) leert om te gaan
met stress. ASRT gebruikt eenvoudi
ge oefeningen voor het loslaten van
(pieker)gedachten waardoor men op
een meer ontspannen en onbevangen
manier in het leven komt te staan.
Effectiviteit is wetenschappelijk aange
toond. Het betreft een groepstraining
(max. 13 personen) die plaatsvindt op
8 avonden een opfrisdag. Op di 28
sep vindt een vrijblijvende voorlich
tingsavond plaats op de Universiteit
van Tilburg over de training waarvan
de volgende op 2 nov in Tilburg start.
Zie www.asrt.nl of mail naar: info@
ditmoment.nu voor meer details of
aanmelding.
Altijd al coach willen worden?
Op 27 september a.s. start er weer
een cursus voor vrijwillige coaches van
19.00 tot 22.00 uur in het gebouw van
Contour aan het St. Annaplein 21 te
Tilburg.
Als coach ontferm je je over kinderen/
jongeren tussen de 7 en 18 jaar. Het
gaat hier om kinderen die wel
extra aandacht kunnen gebri
i hun ontwikki
i vragen. Jij
kunt helpen de antwoorden
Je kijkt over hun schouder me
huiswerk. Of je onderneemt
leuke dingei
winkelen. Je'
zelfvertrouwe
daarbij.
Interes
4Juniors ve
Ingrid van
013 - 543
contourtilb-
welkom!
Cambridge Engels, Duits, Proefles za"9 vanaf 8.jaar biJ
Spaans, Pools of Dutch souvenirkoren
in uzelf met talenkennis! In de lessen 9en! Pro?fles 30 ,sePtember-Info:
ligt de nadruk op conversatie; huis- souven'rkoren-nl
werk maakt u thuis (gem. 30 min. per
dag). Uurprijs is nog geen 20,-De Beginnerslessen taijiquan
taaltraining zelf bestaat uit 20 leswe- Niet voor niets is Taijiquan (Tai Chi) de
ken van 1,5u. Nog enkele plaatsen vrij! snelst groeiende sport in de Westerse
Inl. www.bogaerstalen.nl )zie lesroos- wereld! Ontdek zelf waarom en neem
ter' of bel voor een vrijblijvend advies: een gratis proefles. Voor beginne"
013-5362101. zijn er in het CNGO zes nieuwe k
sen. Namelijk op maandag om 10.45
uur en 20.15 uur; dinsdag 19.00 uur;
woensdag 18.00 uur en donderdag om
18.45 uur en om 20.15 uur. Na de gratis
proefles bestaat de mogelijkheid om
een proefkaartte kopen van vijf lessen,
voordat u beslist over inschrijving. Voor
info zie www.cngo.nl Groeseindstr. 91
tel. 5770261
tuit 2
Je plaa
)zie lesroos
ijvend advies:
1 om
;nsda
rdag 9..
10.45 1
woefles
tkl\n>mernV|?|VijfleriS; dacht.,,
besluit of u lid wordt.
j hebben een zesjarige je
je je voelt,
nieuwe,
jezelf te I
mogen om
steeds
jezelf I
g 30 sep
een cursió m vim
ontspannings- en meridi?non
voor beginners. Vier avor.Mcn von
tot 21.45 uur. De cursus wordt gege
door Mieke Roovers. Zij is massage
aan een beroepsopleiding
ianvang'zo'oo uuHri Yoga- therapeuten en heeft meerdere t
anti, Kruisstraat 25 5014HR ken geschreven. De 1
teresse? Bel voor info of de cursus is 135,-11
leke van Juchem. voaa en Ontdek ook hoe fijr
seren! Zie website: v
seindstr. 91 tel. 5770261
e doce“
shanti@ti
www.shantiwebir
De meditatie
kennen van hcl
energie. Je leert c
blijven. De cursus
avond 25 oktot
tie 06 3843373
hier om I...
aandacht k'
zitten volop in I,
hebben allerlei v
jnt helpen de ar
i kijkt over hun s
Zenmeditatie voor beginners
Door middel van mediteren leer je
stap voor stap getuige te worden van ya" 1
en beter om te gaan met lichaamsge- j? he
waarwordingen, emoties en gedach- den:
ten. Door aandachtig, zonder te oor- alleen ae
delen, analyseren of verwachten je blik maar °°k d
naar binnen te richten, schep je rust 1
in jezelf en krijg je ook meer inzicht in
je zelf. Het leren ontspannen en con
centreren zijn hierbij belangrijk. Het is
|j} een goed middel tegen stress en door
Jie wel wat regelmatig te mediteren kom je in con-
ebruiken Zij tact met dat wat ie werkeliJk bent-Ook
Wikkelingen need je je omgeving evenwichtiger donderdaa
ij als coach tegemoet. Centraal staat het ontwik- ^hde™Gda9£
m te vinden. kelen vakn opmerkzaamheid zodat je het CNGO e
mee bij het meer in het hier en nu leert leven. De
liswerk. Of je onderneemt samen cursunsn ^slaatnuit 8 dinsdagavonden
jsse? Meld je dan aan bij Coaches- centrum Shar
iors van Contour en vraag naar pbur9 lnte^esse? 8elu
n Dijk, coördinator, telefoon folder: Han?eke vanJ“ch^-^aO£e"
45 72 of e-mail naar info@ meditatie docente, tel 0627870869,
lburg.nl. Je bent van harte ema.l: shanti@tefort.nl website:
www.shantiwebmfo.nl
Onverwerkte trauma's
en jeugdervaringen
Soms is professionele hulp raadzaam,
eens Deze unieke, individuele methode
taken helpt je af te rekenen met emotio
nele blokkades, overmatige spanning,
schuld- en minderwaardigheidsge-
i die uit eigen ervaring voelens, psychosomatische klachten
ar het soms is om kinde- en problemen in relatie en werk. De
Ben jij geen hulpver- oorsprong ligt vaak in het verleden of
rkplan en een drukke in actuele gebeurtenissen. M.b.v. deze
methode kun je beter omgaan met
"oude" littekens en neemt de kwali
teit van jouw
t/m do. 9.30-10.00 u, 19.00-19.30 u.
013- 4682040 www.psycholumiere.nl
(lid N.V.P.A.)
je d^
aren van
amassen of
KILO
