n
ur
sen
Zomeractie
11
leidingen
I
Open dag bij
IIP Computer
Training Centrum
HISPANO AMERICANA
i
(LuLi
pu&tei up jnuui
neen 14
Algemeen 15
Cl
een
Chinese School
OPEN DAG
OPEN DAG
'ft gratis
litaal
Opnieuw CEDEO-erkenning
voor Bogaers Taleninstituut
U k'j'JuJji-iJi dFii wij <j tiunu&i jjfe
DONDERDAG 3 SEPTEMBER 2009
Start Gordon® trainingen in communicatie:
training
Spaanse Les bij Escuela Hispano Americana
t. Vol is vol.
W ^nsliluut
Tilbukc
Verbreed uw algemene ontwikkeling
- Accountview Solo
- oefenen tot u het beheerst
- flexibele trainingstijden
- meteen beginnen
Voor belangstellenden is er een
Iburg
jroep
spanning,
leditatie e
013- 53 53 497
nl Ewieswiller
irkshop Stem, I
itie is volde
at 91, Tel. 5
www.mbraining.nl
'erkeersopleidingen bv
www.ritsonline.nl
zaterdag 19 september van 10.00 tot 14.00 uur
Onder de bezoekers wordt
een GRATIS training verloot!
Persoonlijke groei en verbetering van relaties: 5 oktober.
Opkomen voor jezelf, stilstaan bij je eigen behoeften, omgaan
met conflicten en kritiek, echt luisteren naar anderen.
Escuela Hispano Americana, een jonge educatieve organisatie die zich bezig houdt met het verspreiden
en het versterken van de Spaanse taal in Nederland bij o.a. het basisonderwijs in de regio en particuliere
lessen. In oktober 2009 starten de Spaanse lessen voor beginners, gevorderden I II en conversatie.
'uiken hun digitale
i allerlei mooie en
en. Veel digitale
de PC of laptop om
irschijn te komen. Of
:hoenendoos omdat
|P Computer Training Centrum houdt een open dag op zaterdag 19 septem
ber tussen 10.00 en 14.00 uur. Onder de bezoekers wordt die dag een gratis
training verloot.
HetGerlach-Instituut Tilburg biedt een
wintercursus in de vakken:
aarde en wereld
kunstbeschouwing
levenswetenschappen
maatschappelijke stromingen
muziekgeschiedenis
psychologie en pedagogiek
Ook voor professionele coaching (zakelijk en privé).
Met respect voor jezelf.en voor anderen.
Effectief omgaan met kinderen: 25 januari 2010.
Een training met een handreiking voor ouders: om balans
te vinden tussen streng en toegeeflijk opvoeden; het aangeven
van duidelijke grenzen; omgaan met
gevoelens van je kind.
Info: Drs. Marianne Burggraaff
m.burggraaff@home.nl
06 233 07 187
www.mbtraining.nl
jen
ide
voor
tot 1t
Qi Gong (gezondheidsoefenin-
gen)
8
a
...oom',
levendig
Je komt i
s is
jen
:ngo,
Web:
I
za-
ter
nieuwe
■r in de
ging een o
met kunde
Jagen een dig o
september mens
akingsavor
't Wat, de
i als je'
en aanmeldi
zustzijn.nl of 1
Voor meer informatie w*
;mb.nl of bel 013-4648570.
Jen van 19.30- 22.00 uu
vrij!* 16 sept. De ade
aar meer contact verru
.c.dagmiddag var
:;n er speciale less
lecht ter been
id op een
zelf aan uw
gratis proefle,
Qi Gong is om
seindstraat91,T
opnemen via email:
iispanoamericana.com
op:
'06-53549819.
- geautoriseerd ECDL-testcentrum Computer
Training Centrum
besparer
voudig uw c
uitwisselen e
atie krijgen.
Mijb^jij::
uiuripukteij J uur rij lm
un 2a UAuinun
s
- individuele computertrainingen
- MS Office en ook ECDL-modules
I trai-
Has-
ipgeven
e yin trai-
jochtend
itrum De
.r_cijnenstraat 156,
proefles/info T 06-
ükinal.i
dinsdag 15 september, 20.00 uur
Start cursus: 22 september, 19.30 uur
Locatie: St. Odulphuslyceum, Noordhoekring,
Chinese taal,
teen 10.00 e
jitaw van 2Coll<
feWboslaan 1
tan over de Chinese taal
terrage liggen. Bovendien is
tediikbaar over J
enKantonees, die
MlOelkezaterdago'
a Meer informatie
I Voor belangstellendf
I Informatieavond op:
's-Hertogenbosch:
Het Wielsem 10
T. 073-6409399
E. info@ip-denbosch.nl
usmarkt: 14 september
10). Het nieuwe aanW
Buteyko-methode bij adem-
oroblemen en andere ziektes
}„a Kotousova, schrijfster van het
id adem rustig'geeft
Jag 17 septem-
Deze
Broekhovenseweg 130a, 5021 LJ Tilburg. Als u nog vragen heeft, mag u ons altijd bellen.
Tel.: 013-5710643 of 06-54704410. Wij staan u graag te woord.
Verdere informatie vindt u op onze
website: www.qerlachtilburq.nl
of bij het secretariaat: tel. 013-4675825
p-mail: info@qerlachtilburq.nl
Yoga, Chinese Dans en meer
Op maandag van 19.00 tot 20.00 uur
en op donderdag van 10.45 tot 11.45
uur kunt u deelnemen aan yoga. Onze
cente werkt vaak met thema's waar
door u de yoga steeds dieper zult bele
ven. Op woensdag van 19.00 tot 20.00
■"jr is er een les in Chinese Beauty
verzorgd door professor Wen
en heerlijke bewegingsvorm die
geliefd is bij dames. Op vrijdag
120.00 uur is er een les in
liervorm. Van c
vorm bedoel'
Fr
-12.30 uur. Landgoed l*
in Alphen. Als reeks of tos®
>or info: Susan v.d. Grint
172 of kijk op wvMdenw
iing.nl.
etsen en be
nl op de Bredaseweg 214 te Tilburg.
De directeur van Factorium Podium
kunsten Boyke Brand, zal zondag
-- r je expo<
openen. Er zullen demonstrate
zien zijn van o.a. portret boetse-
"i diverse technieken van etsen.
Jj Ceciel doceren hun
in eigen atelier. Ze gaan voor I
en professie---7
een mooie gelegenheid om kennis
maken met het proces én de resultate
van de cursussen etsen en t
van plastieken. Folders van he
Accountview Solo
IP Computer Training Centrum geeft ook
trainingen in Accountview Solo. Hiermee
kunt u als ondernemer o.a. zelf uw boek
houding doen, op accountantskosten
?n, via Internet boekhouden, een-
gegevens met uw accountant
1 en inzicht in uw financiële situ-
p Zand,
eklessen organiseert Albe-
ik workshops en cursussen: van
nn Guo Lin-Qigong, Butey- Chin
■cv.wde, metamorfosemas- J—
“sage, babymassage
psyoga. Albeweging
jwe cursusjaar tU
eerste lesdac-
ag 11 se,
ering, Loon op
12 september
éuwe gymzaal
igang Wilgenstraat,
iroefles is gratis en vrij-
informatie/aanmelding,
uitgebreide brochure): tel. bij on
04 of albeweging@xs4all.nl. Groes
v.albeweging.nl
2 uuJjiur 2
Buikdansschool
J nsschool start weer vele nieuwe
pussen voor alle leeftijden! 013-
86, www.dewereldisbeweging.
’W90t@dewereldisbeweging.nl
Qi Gong voor mensen die slecht
ter been zijn
Veel deelnemers aan onze lessen in Qi
Gong doen dit op advies van huisarts
of specialist. Het is aangetoond dat Qi
Gong kan helpen bij: gewrichtsklach-
ten, zoals reuma en artrose; bij long-
problemen; bij hartklachten; bij slaap-
jur. Deze gaat over problemen; bij Parkinson of ziekte van
thode volgens de Crohn; bij hoge bloeddruk, hooikoorts
Buteyko en hoe en ve|e andere klachten. Op dinsdag-
"“rW de alge- middag van 13.00 tot 14.00 uur en op
donderdagmiddag van 15.15 tot 16.15
uur zijn er speciale lessen voor mensen
die slecht ter been zijn. Zij kunnen ook
zittend op een stoel oefenen. Werk
-.elf aan uw gezondheid. Neem een
les en ontdek hoe heerlijk
n te doen. CNGO, Groe-
Tel. 5770261.
urg, biedt geïnteresseer-
p aan. Tijdens de cursus
software van CeWe Color
;men te stellen. De wwk-
itembera.s. om 20.00 uur.
kunt zich telefonisch aafr
den via telefoonnummer
Marcel Jans. Er kunnen
Avatar" Bewustzijnstraining
Avatar® is een 9 daagse bewustzijns
training, waarbij je d.m.v. oefening?"
je bewustzijn verkent en waar
jé bewust, vanuit vrije wil, gewenste
werkelijkheden creëert en ongewens
te overtuigingen los kunt laten. V
meer informatie en introducties zie
jndsoul.nl
f Wouter
IP Computer Training Centrum wordt een
steeds groter begrip binnen de regio Til
burg, en landelijk samen met de andere
|p-vestigingen. Jaarlijks verlaten vele cur
sisten, met een certificaat of landelijk er
kend diploma op zak, de vestiging. Tegen
woordig komt daar ook een ECDL-diploma
bij. Alle cursisten lopen in een ontspannen
sfeer hun eigen training door. De compu
tertrainingen zijn individueel en praktijk
gericht. Niet saai en schools, maar zonder
franje en gebruiksvriendelijk. U kunt als
cursist zelf uw tijd indelen en u bepaalt zelf
hoelang u over een cursus doet. Mocht u
bijvoorbeeld door ziekte, overwerk of onre
gelmatige werktijden een cursusmoment
moeten overslaan, dan is dat geen enkel
probleem. Zonder extra kosten verschuift
uuwafspraak. Alle trainingen kennen een
eenmalig vast bedrag, ongeacht hoeveel
lessen u nodig hc^,..
4POWER! is e
heidstraining gebaseerd op c
nese Bewegingsleer. Je wordt ir
begeleid aan de hand van je eigen i
ningsplan in een kleine groep. Je c
jouw innerlijke,genezende kracht
den op een creatieve, sportieve manier
in jouw eigen tempo. Er is 4POWER! yin
training, die is geschikt voor iedereen.
De 4POWER! yang training is fysiek pit
tiger en wordt in dansvorm op dance/
trance muziek gegeven. Gratis proefles etc. De cursussen starten op woer
op 7 september van 20-21 uur (YANG dagdagochtend 16 en donderdag-
training) en 21.15-22.15 uur (YIN trai- avond 17 sept. te Oirschot bij De Lotus-
ning) in wijkcentrum De Poorten, Has- bloem, Centrum voor dans, meditatie
seltstraat 194, Tilburg (a.u.b. opgeven en bewustwording van lichaam en
lin9en alsje wilt meedoen). Je kunt de yin trai- energie. Voor meer informatie en/of
armee ning ook volgen op woensdagochtend opgave: Ans Bressers 0499570139 of
van 9.30-10.30 uur in wijkcentrum De ans.bressers@gmail.com.
*®ns' Nieuwe Stede, Capucijnenstraat 1
r Tilburg. Opgeven proefles/info T
57004703ofwww.ikinai.nl.
Demonstratie en open lessen
zelfverdediging
De Shin tai ryu, Lanciersstraat 90-G,
Tilburg centrum zuid-oost, geeft een
demonstratie op 20 september 2009
om 14.00 uur. Daarna zijn er open
lessen Zelfverdediging
gewapende krijgskunsten (P"
De demonstratie en open
gratis. Deelname vanaf 12
meer informatie zie www.s.,.,
of mail naar lnfo@shintairyu.i
06-11220232.
Gratis informatieavond ELW
Emotioneel Lichaamswerk.
ELW is een ervaring- en lichaamsge
richte training die je bewuster maakt
van je lichaam, gevoel en eigen doen
en laten. Hierdoor neem je je leven
meer in eigen hand en word je emoti
oneel vaardiger. ELW maakt de leven-
senergie vrij door diverse oefeningen:
ademen,bewegen, geluid, dans, com
municatie en ontspanning. Gratis infor- --^ji r r iir-r-
matieavond: Dinsdag 15 september te overtuigingen los
19.30-22.00 uur. Locatie: De Schans 128 l;
Zangontwikkeling in Tilburg. Persoonlijke begeleiding en onze website www.4mindam
Op 17 september 2009 start de nieuwe “aching op afspraak. Informatie/aan- of bel Irma 06-51311384 of
basiscursus voor zangontwikkeling: meldin9: Marie-Louise Willemen T: 06-31349885
ipccpn ppnc n?r 2 wpkpn 013-53 53 497 W: www.wieswillemen.
.r „....rdagavond (1^15-21.45 u)J nl E.wieswillemen@hetnet.nl
vooraf een individuele kennismakings
les. De cursus is bedoeld voor mensen,
die vertrouwd willen raken met hun
zingen; de mogelijkheden van hun
stem willen ontdekken. Met name de
stem als uitdrukkings-middel. We wer
ken aan de (van nature aanwezige)
verbinding van voelen en uiten. We
werken aan de stem, die vertelt In de
cursus wordt gewerkt aan ontspan
ning, ademhaling, klank, liederen en
songs. In de songs werken we aan
melodie, ritme, tekst, betekenis, gevoel
en expressie. We zingen gezamelijk en
apart. Soms meerstemmig. Al met al
om te komen tot een stem, die in liede
ren en songs kan uitdrukken wat in ons
leeft. Kosten van 10 lessen 160 euro.
Kennismakingsles 1C 1-
doen aan c
gen, bel da
013 505 401
S|udie en meditatie Tibetaans
Boeddhisme
^16 september start er in Tilbum
®*we studie- en meditatiegru.r
weerd op de tekst van de Drie - - -«■
kTT".',a" nel Pad naar verlich-
jj.1* uitleg en het comme-
«mentale problemen, de vier edele
J™6'1' bevrijd ing, altruïsme e. uc
zienswijze op de realiteit.
Klanken Bijeenkomsten zijn tweewekelijks
Meditatie woensdagavond in het Yoga-
s.oefeningeii Zouavenlaan 8 te
“L‘ u meer willen weten
amen “*u,’’ubellennaar013-5435181 of
12/12 ’“0Pwww.jewelheart.nl
klanten - de inkopers van bedrijfs
opleidingen - tevreden is over de
kwaliteit van de opleidingen en over
de performance als opleidingsaan-
bieder. Sterke punten zijn met name
flexibiliteit, goede persoonlijke bege
leiding, maatwerk, snel rendement,
prima docenten en uitstekende prijs/
kwaliteitverhouding. De CEDEO-er
kenning biedt Bogaers Taleninstituut
zo een onderscheidend vermoge
ten opzichte van de niet-erkenc
instituten.
gen)-r--
wordt lesgegeven in diverse stijlen en
vormen door bekwame leraren en er
is mogelijkheid een lerarenopleiding uur is t
te volgen. Er worden lessen gegeven Dance,
in Tilburg, Udenhout en Loon op Zand. Qin. Eer
Naast weeklessen organiseert Albe- vooral g r
weging ook workshops en cursussen: van 19.00 tot 20.00 uur is er een les in
Stille Qigong, Guo Lin-Qigong, Butey- Chinese Waaiervorm. Van oorsprong is
ko-ademmethode, metamorfosemas- deze sierlijke vorm bedoelt als zelfver-
c=>"e, Chinese massage, babymassage dediging voor vrouwen. Het is dan ook
angerschapsyoga. Albeweging een onderdeel van de Chinese Krijgs-
het nieuwe cursusjaar met kunde (wushu) en wordt tegenwoor-
J!-i ook door heren beoefend. Voor
.....isen die stevig conditiewerk willen
is er op donderdagavond van 19.00 tot
20.00 uur een les in Chinese Stokvorm.
Deze dynamische bewegingsvorm met
een lange stok wordt zowel solo als in
tweetallen geoefend. De eerste les
altijd een gratis proefles: even melde
M onze receptie is voldoende. CNC'
ulueseindstraat 91, Tel. 5770261 VTO
www.cngo.nl
Chinese gezondheidsoefenin-
gen Taiji Qigong
Albeweging organiseert (al 25 jaar)
cursussen gebaseerd op de Yin-Yang-
filosofie. Taijiquan (kortweg Taiji) is een
Jita- combinatie van ontspanning, vloei-
acht ende bewegingen, meditatie en zelf-
i en verdediging. Qigong (energie-oefenin- uur f
irdeel. gen) is meer therapeutisch gericht. Er doce
«.hept J"‘-J’-J -
[[TILBURGSE KOERIER
Kung Fu voor kinderen
Woensdag 9 september van 13.45 tot
14.45 uur starten onze lessen in Kung
Fu voor kinderen van 6 t/m 12 jaar. Tij
dens schoolvakanties zijn er geen les-
n 19.00- sen. Juist voor kinderen is het belang-
vinden rjjk dat ze mogelijkheden verkennen
1A“ en vergroten. Niet alleen de kinderen
zijn enthousiast, maar ook de ouders!
Kinderen krijgen meer energie, wor
den emotioneel stabieler en verbete
ren hun schoolprestaties. De eerste les
is een gratis proefles. Woensdag van
18.00 tot 19.00 uur is er een Kung Fu les
voor volwassenen en tieners. CNGO,
Groeseindstraat 91, Tel. 5770261
Open dag, demonstraties en
cursisten expositie
Introductie workshops, dans. Cursisten van beeldend kunstenaars,
ademwerken meditatie Twan Hendriks en Ceciel van der Weide
Introductieworkshop combinatie van exposeren van 6 sept.t/m 26 sept. -
tatie van "Dans en Adem jé vrij!", woensdag etsen en beelden in galerie kunstwan. je minder meenem
Jitatie en 9 sept. 19.30- 22.00 uur, €15,-. Start nl op de Bredaseweg 214 te Tilburg, stroom van gedacht
te houdingen cursus:"Dans je vrij!" 23 sept. Dansen De directeur van Factorium Podium- levendiger en echte;
en wisselen als middel om tot jezelf te komen. Op kunsten Boyke Brand, zal zondag 6 Je komt thuis
-- JLjn-AA-xpOsi- je vertrouwd
raties van mindfulne-
U kunt contact
info@escuela-hi;
of per telefoon c
06-16177171
Tilburg:
Ringbaan Oost 116-c
T. 013-5449710
E. info@iptilburg.nl
Tai Chi (Tai Chi Chuan)
Deze sport is een onderdeel van de
Chinese Krijgskunde, die Wushu wordt
genoemd. Het is een drievoudige
kunst, namelijk: een zelfverdediging-
leer, een levenskunst of gezondheids
leer, en een vorm van meditatie. Niet
voor niets is Tai Chi Chuan de snelst
groeiende bewegingsleer in de wereld.
Het geeft een diepe ontspanning en
is bijzonder effectief in het verbete
ren van gezondheid en prestaties. Dit
zowel lichamelijk, emotioneel als men
taal. Er zijn zowel overdag als in de
avonduren lessen. De eerste les is altijd
een gratis proefles. Onze docenten
hebben allen een zesjarige beroeps
opleiding afgerond en zijn daardoor
in staat u persoonlijk oefeningen te
adviseren. Met ingang van maandag 7
september starten de volgende lessen
- beginners: Maandag van 17.45
18.45 uur; Dinsdag van 10.45 tot
11.45 uur en van 19.00 tot 20.00 uur;
Woensdag van 20.15 tot 21.15 uur;
Donderdag van 20.15 tot 21.15 uur;
Vrijdags van 9.30 tot 10.30 uur en van
17.30 tot 18.30 uur. Taijiquan is tevens
een vorm van Qi Gong (zie hieronder),
maar deze lessen zijn lichamelijk wat
pittiger dan onze lessen in uitsluitend
Qi Gong. Wanneer u voor een gratis
proefles komt is even melden bij onze
receptie voldoende. Voor meer infor
matie zie onze website www.cngo.nl of
de folders in onze ontmoetingsruimte.
CNGO, Tel. 5770261, Groeseindstraat
91 (zijstraat Veldhovenring).
Open dag
IP Computer Training Centrum nodigt
iedereen uit langs te komen tijdens de
open dag op zaterdag 19 september aan
de Ringbaan Oost 116-c in Tilburg. Tussen
10.00 en 14.00 uur bent u van harte wel
kom. U kunt dan zelf ervaren hoe uniek
de trainingsmethode is. Dit doet u door
middel van de gratis, vrijblijvende proef-
bedrag, ongeacht hoeveel les. Meer weten? Mail naar info@iptilburg.
heeft. nl of bel 013-544 97 10. Kijk ook op www.
ip-computer-training-centrum.nl.
ke software voor het zelf
fotoboek en de aantrek-
van een fotoboek, heeft
erontdekt.
ek kan eenvoudig metde
zie www.cewe-fotoboek.
is zelfs mogelijk om met
foto's te laten plaatsen,
de opmaak automatisch
/entueel nog wijzigingen
heden bij het CeWefoto-
atboek uitkiezen, zelfde
iagina bepalen, foto's vJn
i, keuze uit een oneindige
ten aanbrengen en nog
werkdagen ontvangt men
;t afhalen bij de fotovi.
Bogaers Taleninstituut heeft opnieuw de CEDEO-erkenning bin
nengehaald. Zo'n 95% van de klanten is tevreden over de bedrijfs-
opeleidingen van het instituut.
Er zijn naar schatting 8000 bedrijven
in Nederland die zich hebben ge
registreerd bij de Kamer van Koop
handel en die als hoofdactiviteit het
verzorgen van bedrijfsopleidingen
hebben. CEDEO heeft uit dit aanbod
circa 300 instituten CEDEO erkend
voor Maatwerk Bedrijfsopleidingen
en voor Open Bedrijfsopleidingen.
Beide erkenningen zijn gebaseerd
op klanttevredenheidsonderzoeken.
Een CEDEO-erkenning betekent dat
meer dan 80% van de professionele
ECDL-diploma
Naast de reguliere Microsoft Officetrainin-
gen kan er bij IP ook voor een Europees
Computer Rijbewijs een scholingstraject
gevolgd worden. IP is een geautoriseerd
ECDL testcentrum. Wie een ECDL-diploma
opzak heeft, toont aan goed en efficiënt
overweg te kunnen met de meest gebuikte
kantoorapplicaties. Dat het niet 'zo maar'
een papiertje is blijkt wel uit het feit dat
het diploma door de Europese Commissie
wdt geadviseerd als dé norm.
prol
Masha
Dans je vrij boekje:’Leefgezonc___
ptember 2009 ware vrijheid is helemaal te ZIJN wie een lezing op donderde
zijn er open je bent. Dan kan je levensvreugde ber 2009 om 19.00 uur. f
Jiu jitsu en vrijkomen. Je "danst" het leven! In de de ademhalingsmetli
(Bugu jitsu). cursus word je op fysiek niveau uitge- Russische Professor 1
m lessen zijn nodigd in je lichaam aanwezig te zijn, zijn methode doorwerkt op de alge-
12 jaar. Voor je te bevrijden van spanningen en de hele gezondheid. Uit eigen ervaring
v.shintairyu.nl ruimte in je lichaam te ervaren. Op weten wij inmiddels dat deze methode
j.nl of bel energetisch niveau de subtiele ener- werkt. Binnen één week verdwenen
gieen optimaal door je heen te laten de benauwdheden, en zijn niet meer
stromen en je energie te verruimen, teruggekomen. Daarna is de lichame-
Gebruik je kracht voor geluk je ervaart je innerlijke vrijheid in je lijke conditie geleidelijk aan steeds
eigen unieke dans. Tijdens de reis door beter geworden, ook medicijngebruik
je lichaam en door je energiecentra is nu zelfs niet meer nodig. Dit klinkt
ervaar je de helende werking van de heel wonderbaarlijk, en dat is het ook.
dans. Je wordt als het ware schoon- Het boek’Leven zonder astma'is vanuit
gespoeld zonder therapeutisch bezig deze ervaring vertaald en uitgegeven
te zijn. Bezielde muziek helpt je hier- door Albeweging. De cursus geeft
feningen die aangereikt een training om deze methode in het
-1„ ?rcjieping van je eigen dagelijks leven toe te passen. Deze zal
aan sub- plaatsvinden op wo30sèpdo 1 ma5
di 6 en wo 7 oktober 2009 van 'nnn
21.00 uur. Lezing en cursus v
plaats in de Duynsberg, Indigolaan 100
Tilburg. Voor lezing graag van te voren
aanmelden. Informatie en aanmelding:
www.albeweging.nl 0416-36 20 04 of
013-53312 92.
Integrale Yoga
Integrale yoga is een combine - - --
yoga, ademoefeningen, meditatie en 9 sept. 19.30- 22.00 uur, €15,-. Start nl op de Bredaseweg 214 te Tilburg, stroom van gedachten. Er ontstaa
ontspanning. Statische houdingen cursus:"Dans je vrij!" 23 sept. Dansen De directeur van Factorium Podium- levendiger en echter contact;
en dynamische bewegingen wisselen als middel om tot jezelf te komen. Op kunsten Boyke Brand, zal zondag 6 Je komt thuis bij jezelf. In 8 Ie
elkaar af, terwijl je weer in contact weg naar innerlijke vreugde en rust.11 september om 11:00 uur de exposi- je vertrouwd met de basis,
komt met je natuurlijke ademhaling, wo.avonden van 19.30- 22.00 uur. Start tie openen. Er zullen demonstraties van mindfulness en heb je een begin
Aan het eind van de yogales leer je "Adem je vrij!’ 16 sept. De adem als te zien zijn van o.a. portret boetse- gemaakt met het toepassen van medi-
d.m.v een meditatie en ontspannings- ingang naar meer contact verruiming, ren en diverse technieken van etsen, tatie in je dagelijkse leven. Je krijgt
oefening zowel je geest als je lichaajn verdieping en verbinding met jezelf Twan én Ceciel doceren hun vak o.a. meditatie-CD's en schriftelijke cursus
te ontspannen. Een proefles is gratis, en je omgeving. 5 wo.avonden van in eigen atelier. Ze gaan voor kwaliteit materiaal waardoor het makkelijk is
Lestijden maandag en woensdag- 19,30-22:30 uur. Introductieworkshop en professionaliteit. Deze expositie is thuis te oefenen. Aan het eind van J*
avond van 19.00-20.15 en 20.45-22.00 "Ziel in beweging": Dansen, medite- een mooie gelegenheid om kennis te
uur, donderdagavond van 19.00-20.15 ren en communiceren vanuitjouw maken met het proces én de resultaten
uur. Yogacentrum Shanti, Kruisstraat kern vrijdag 11 sept. 10.00-12.30 uur, van de Cursussen etsen en boetseren
itdrukken wat in ons 25 5014 HR Tilburg. Nieuwsgierig? €15. Start cursus "Ziel in beweging", van plastieken. Folders van het nieuwe
10 lessen 160 euro. Bel voor info of folder Hanneke van 18 sept. 11 vrijd.ochtenden. Locatie: cursusaanbod van beide kunstenaars
lismakingsles 16 euro. Wil je mee- Juchem 06-27870869 of mail: shanti@ De Schans 128 in Tilburg. Informatie/ zal ter plekke voor u klaarliggen. Voor
n aan de cursus of wil je inlichtin- telfort.nl; website: www.shantiwebinfo. aanmelding: Marie-Louise Willemen T: informatie bezoek de website www.
bel dan naar Cor Schoenenboom nl. Lid van de Ver. van Yogaleerkrach- 013-53 53 497 W: www.wieswillemen.kunstwan.nl 013-4630337 en www.
505 4012 (inspreektelefoon). ten Nederland nl E.wieswillemen@hetnet.nl cecielvanderweide.nl 013-4677192
Heerlijk om te doen en geschikt voor
alle leeftijden tot ruim 100 jaar! Deze
Chinese bewegingsleer is al ruim 2000
jaar oud, maar wordt juist in onze
moderne tijd steeds meer gebruikt.
Met het woord "Qi" bedoelen de Chi
nezen de vitale levenskracht in de
mens. Het woord "Gong" staat voor
oefenen, of trainen van deze leven-
senergie. Het bestaat uit rustige en
vloeiende oefeningen dip op het ritme
van de ademhaling en met volledige
aandacht worden uitgevoerd. Qi Gong
is tevens bijzonder geschikt om chroni
sche gezondheidsklachten te vermin
deren of te genezen. Hiervoor wordt
Qi Gong ook als therapie gebruikt in
moderne Chinese ziekenhuizen. Onze
docenten hebben allen een beroeps
opleiding van zes jaar afgerond. Hier
door kunnen zij u bij klachten gericht
oefeningen adviseren. Neem een gra
tis proefles en ontdek ook waarom
miljoenen mensen in de wereld Qi
Gong beoefenen. Onderstaande les
sen starten met ingang van maandag
7 september. Even melden bij onze
receptie is voldoende wanneer u komt
voor een gratis proefles. De lessen zijn
op: maandag van 9.30 tot 10.30 uur;
van 13.30 tot 14.00 uur en van 19.00 tot
20.00 uur. Dinsdag van 9.30 tot 10.30
uur en van 15.00 tot 16.00 uur; Woens
dag van 9.30 tot 10.30 uur en van 19.00
tot 20.00 uur; Donderdag van 9.30 tot
10.30 uur; Vrijdag van 10.45 tot 11.45
uur. CNGO, Groeseindstraat 91 (zijstr.
Veldhovenring), Tel. 5770261 Web:
www.cngo.nl
Je Chinese School Tilburg houdt op
itrdag 5 september een open dag
jelegenheid van de start van het r
sheoljaar. Alle geïnteresseerden
I, cultuur en kalligrafie zijn
i en 13.00 uur welkom in het
illege Wandelbos aan de
in Tilburg. Daar zullen
'L' en cultUör
5 informatie
de cursussen Chinees
in het cursusjaar 2009-
jochtend worden gege-
iie: www.tilburgcs.nl
ter verruil
wustzijn,
De -
JJagoch
”ond17se
iloem, Cer
Mc.VUStW<
argie. Voor
gave: Ans
;.bressers@gmail.com.
rentaar is
/an Jewel
je moge-
bestaan,
en, karm’
edele
;en de
met4POWER!
een nieuwe gezond-
gebaseerd op de Chi-
wordt intensief dans. Je wordt als het ware
i trai- gespoeld zonder therapeut!:
t gaat te zijn. Bezielde muziek helpt je
t vin- bij evenals oefeningen die aange
worden ter verdieping van
dans. Je kunt hierbij denken
tiele energie-oefeningen, oefeningen
ruiming van het lichaamsbe-
1, visualisaties, klank, mudra's
■ssen starten op woens-
d 16 en du
- '''“choth"
jm voor dans,
ording van lichaam
'irmatie er
Mindfulness
Mindfulness is de basis van medit*
tie. Mindfulness wil zeggen: aandacf
hebben voor jezelf op een open
vriendelijke manier, zonder oorde
Aandachtig zijn op deze manier sche
ruimte, brengt ontspanning en ver
mindert stress- en pijnklachten. Je laat
,-J-?men door de maal
lat een
intact met jezelf.
- lessen raak
Mciisprincipes
-u l~egin
gemaakt met het toepassen van medi- sage, v.
tatie in je dagelijkse leven. Je krijgt en zwar
meditatie-CD's en schriftelijke cursus- begint K
‘eriaal waardoor het makkelijk is speciaal op de
uiUlj dienen. Aan het eind van de open les op vrijdac
cursus is er een mindfulness-oefendag. 9:00 - 10:00 in de Weterir
De cursus wordt begeleid door Dorle Zand en op zaterdag 1_
Lommatzsch, geschoold in boeddhis- 11:00 - 12:00 in de nieuv
tische en westerse psychologie. Gratis Odulphuslyceum, inc
kennismakingsavond 3 september, Tilburg. Een proefle-
Centrum 't Wat, de Schans 129. Graag blijvend. Voor ir'
vooraf opgeven als je wilt komen. Voor (folder en i1
meer info en aanmelding kijk op www. 0416-362004
openbewustzijn.nl of bel 5321348. of kijk op www.<
