w
GRATIS
z
O
FUJI
S5500^
DIGITALE CAMERA
pop 1 4 miljoen pixels,
MODE 8. VERZORGING
I
n-
ffiviO0CHOENEN
Z* 9
4
I
Minder last van uw rug
F
MODE 8.
VERZORGING
Cursussen Worksho
Wandeltocht naar Willem II stadion
H
CINECI
VADERDAGTIP
www.lapke.nl
DIGITAAL FOTO’S
COMBIFOTO JANS
4 halen
3 BETALEN
^4
NU ALLE
MODESTOFFEN
TOT
80%
KORTING
KIJKERS
al vanaf 29,
bruidsmooi.nl
MP3
SPELERS
Bij aankoop van
2 SCH1ESSER shorts
^299,-
'de tilburgse koerier
Alleen de huid en het onderhuidse weefsel worden verdoofd.
registerfysiotherapeut bij u in i
suun.
Vanaf nu ook op internet:
Trouwlaan 299 -Tilburg
Cursusaankondigingen
ilMAGENI
opleidingsinstituut groothandel voor nagelstyling
Eighty Eigl
LINGERIE
Buurmalsenplein 15, 5043 XL Tilburg 013 - 570 18 491
Onder/bad 8 nachtmode Heuvelpoort 364 Tilburg Tel. 013-5355384
VADERDAG TOPPERS
www.fotojans nl O
info®fotojansn j[j
VAN
L
[Gegarandeerd centimeterverlies!
maandag ges
SCHOENMODE WAARjE MEE WEG LOOPT!
Tevens gevestigd in:
Oisterwijk - Berkel Enschot - Reusel - Hapert -
Rozenburg en Rotterdam (2x)
De combinatie van sondevibraties en tumescente locale
verdovingstechniek leidt tot belangrijke verbeteringen:
voor de
behandeling
KONINGSPLEIN 247
5038 WK Tilburg
06-38154396 06-42092767
www.bruidsmooi.nl
Consult op afspraak.
(telefoneren kan vanaf 10 uur ‘s morgens)
Uitsluitend Vibro-Liposculptuur.
Buiten de ingreep zelf bestaat de medische behandeling uit
de navolgende componenten:
Vibro-Liposculptuur beoogt het realiseren van drie cruciale elementen
van een medische behandeling:
Vibro-Liposculptuur heeft als doel het verwijderen van overtollig vet
(vetkussentjes) ter hoogte van buik, taille, rug, schouderbladen, benen,
kuiten, armen etc., en dit onder locale anesthesie.
1het streven naar een optimaal resultaat,
2. op een zo veilig en verantwoord mogelijke wijze,
3. op een zo comfortabel mogelijke manier met een minimum
aan ongemak.
BESTERDRING 161 Tb-Centrum WAGNERPLEIN 46 Tb-Noord v
HEYHOEFPROMENADE 42 Tb-Reeshof WESTERMARKT 10 Tb-West info@fotojans nl
i. Uw humeur kan eron-
inkelen, uitgaan of tuin-
dage-
en dat
Zoals U uit het bovenstaande kunt afleiden wordt door een, in België
en Nederland geregistreerd chirurg, vanuit een particuliere praktijk,
een medische behandeling aangeboden ter correctie van het figuur,
welke evident weefselvriendelijk en dus patiëntvriendelijk is, medisch
verantwoord, minimaal belastend en uitdrukkelijk niet is
geassocieerd met enige commerciële instelling.
RONDOM
VAN BRA1
lijkse l<
rugpiji
van heeft, is
waar zorgt
u zelf de sle
kunt u wel i
MEDISCHE VIBRO-LIPOSCULPTUUR
FIGUURCORRECTIE ONDER LOCALE ANESTHESIE
Chirurgische begeleiding Conclusies na 8 jaar ervaring
snolle, geregistreerd in België
nr. 19049367001
OPENINGS PA
Don. 23 JUNI
16 Vm
INTERESSE?
Bel voor de folder: 013-5455290
en kom langs op de gratis introductie-avond.
je bent in goede handen bij
10 for Nails!
Aanvang: 21.00
ENTREE GR ATI
“.wing 79 (voormalig
013-5056620 I: www.
m.m.v. I
De feestband van zuid-r|
NIEUW!
DIRECT KLAAR
PORTRET
al vanaf 25,l
tuvii. ..ant welis-
termijn heeft
Mavuten. Daarbij
lerapeut.
Groots assortiment
nig op de dagen dat u veel rugpijn
heeft. Het motto is dus: blijf bewegen,
maar forceer niet! Vaak beweegt J
-einig, dus probeer dat meer te
uwii. metui vuiuutnuc momenten om
-r- “2el van houding
i af en toe een stukje, dat is goed
1. uitsluitend lokale anesthesie volstaat, hetgeen intraveneuze
verdoving (in de bloedvaten) overbodig maakt en dus de daaraan
verbonden risico’s complicaties uitsluit.
2. geen t
het betreft een weefselvriendelijke methode.
3. pijnloze ingreep: de pijnloosheid houdt ca een zestal uren aan, na
de ingreep. Nadien ervaart men een lichte, zeurende pijnsensatie
welke overgaat in een licht stijf gevoel (zoals bijv, na sportbeoefening).
4. elegante verwijdering van het inactief, onesthetisch vetweefsel.
5. snel herstel na de ingreep: U mag meteen naar huis (liefst niet
zelf rijden!) en U krijgt duidelijke richtlijnen en/of instructies mee.
Er kan altijd nader contact worden opgenomen indien nodig.
6. snelle werkhervatting en snelle hervatting sportactiviteiten.
DONDERDAG 16 JUNI 2005 - PAGfltfURGSE KOERIER -
Behandelend chirurg: Dr. F. Vancopper
nr 1/16174/32/140 en in Nederland BIG i
Turnhoutsebaan 264 B- 2400 Mol België
stoffenhandel 4
tLAPKE
4
- donderdag koopavond 4
Perfecte kwaliteit
in 1 uur
vanafQj18 cent
www.fotojans.nl
zoon nog i
leidt hem 1
rde fysiek get
uj medische t
noen risico s complicaties uusiuil. aanva
bloedingen, weinig of geen hematomen (blauwe plekken): Van de
Ben je iemand die graag met uiterlijke verzorging bezig is?
Don is werk als nagelstyliste misschien iets voor jou!
Met een professionele opleiding bij 10 for Nails! kun je direct
zelfstandig aan de slag!
Fysiotherapeut
Een fysiotherapeut bij u in de buurt
vindt u op www.fysiotherapie.nl
sportdocent worden?
Voor het beroep van sport- of zwemdo-
cent moet je gevoel en talent
Daarnaast
vakkennio
een grote
inspanningen verrichten, blootgesteld
zijn aan vee] trillingen en overgewicht.
vanaf 26,11'1
Waterhoefstraat 10,
5041 HD Tilburg
Tel: 013-5455290
last van cellulitis
en vetrolletjes?
Arendse Health Club heeft de oplos
sing; in de speciale Slim Up afdeling
kunt u zich nu aanmelden voor de
Hypoxicursus. Wetenschappelijk onder
zoek heeft aangetoond, dat een slechte
doorbloeding van buik, billen en boven
benen de oorzaak hiervoor is. De
HypoxiTrainer maakt hieraan een
einde. De HypoxiTraining bestaat uit
het fietsen of lopen in een onderdruk
pak of cabine. Tijdens een lichte vetver-
branding in de onderdrukkamer wordt,
door middel van vacuüm, de doorbloe
ding in de genoemde probleemzones
bevorderd. Zo wordt er gericht vet ver
brand en heeft u al gauw een maatje
minder. Interesse in deze
Hypoxicursus? Breng dan vrijblijvend
een bezoek aan onze Health Club.
Arendse Health Club, Koningsplein 1 te
Breda, tel.: 013-5432249. www.arend-
se.nl en www.hypoxi.nl
Schitterende bruidsmode
voor aantrekkelijke prijzen!!
unconver blue bird top cotton
één American t-shirt
na de
behandeling K
!001 Maniac
1
j 1 elfder ure is er een ftl
«Hen uit het progran
j of Terror. De prod
1 I Maniacs hebben lat
i 1 film in verband me
selectie voor het
festival van Toronto
ie tijd op geen enke
1 I vertoond mag worde
I st wordt vervangen
rara.
H wa is de pispaal v
meer medeleerlinge
H as willen bakken, k
Blijven bewegen
Het lijkt soms onlogisch, maar
beste manier om ervoor te zorge
o___,-r.j-de spieren van uw rug weer in
komt veel voor. Vier van de vijf men- komen, is door beweging. Onderzoek
sen hebben wel eens last van hun rug. heeft aangetoond dat niét l
Sommigen krijgen het maar één keer, het vermijden van bewegir
bij anderen komt het geregeld terug, meer kwaad doet dan g<
maar dat betekent niet dat het dan em- belangrijk om zo
stig is- blijven bewegen,
van>-'
te gaan
en taker,
uiteraard
houdeT
Besterdplein 3-4 Tilburg
Wagnerplein 26 Tilburg
De Hovel 30-31 Goirle
Dr. F. Vancoppenolle, chirurg
Turnhoutsebaan 264
B- 2400 MOL
Tel 0032 (0)14-32 14 39
Fax 0032 (0)14-32 28 86
GSM 0032 (0)476 91 90 92
Em@il info@vibrolipo.be
Webadres www.vibrolipo.be
Nabij Eindhoven-Turnhout
JVC DIGITALE
VIDEOCAMERA
0240 Superklein,
25X optische zoom,
groot scherm
van 449? nflfl
voor JOO/
De prijs voor plaatsing van een cursus
aankondiging wordt als volgt berekend:
De kop van maximaal 40 karakters
bedraagt €13.25. Voor elke regel (van
35 karakters) méér betaalt u 1,05
extra. Karakters zijn ook: spaties, pun
ten. komma’s e.d. Het gebruik van het
woord cursus /workshop in de kop is
niet toegestaan. Een cursusaankon
diging is niet hetzelfde als een adver
tentie en draagt een redactioneel karak
ter. Dit betekent dat alleen officiële
afkortingen in de Nederlandse taal wor
den gebruikt.
De redactie behoudt altijd het recht tot
het aanbrengen van wijzigingen of het
weigeren van aangeleverd materiaal. In
een cursusaankondiging worden in
beginsel geen tussenkoppen geplaatst.
Indien men toch tussenkoppen wil,
wordt voor elke tussenkop opnieuw
13,25 in rekening gebracht.
Alle prijzen zijn exclusief btw.
Cursusaankondigingen dienen uiterlijk
vrijdag voor plaatsing om 12.00 uur in
ons bezit te zijn.
It 46
ïode 46 is de mens voc
Mi aangewezen op
oorzaakt complicatie
I dezelfde DNA-struc
boden kinderen te krij
vrouw onvoorzien to
Bron: Nederlands Paramedisch Insti-
o- tuut en Koninklijk Nederlands Genoot-
igrijk. Loop en zit zoveel schap voor Fysiotherapie
Beukenstraat 62 - Tilburg - (013) 463 59 93
Kijk ook op internet: www.lapke.nl
ïsloten
16-23 augustus. Kosten: voorane
jn 60,- Je kunt ook inschrijven
voor minder lessen in die periode a
9,50 per les, kontant te voldoen bij
aanvang. Bij meer dan 16 aanmeldingen
wordt er een 2e les gegeven van 20.30
tot 21.45 u. Plaats: De Blikopener Leo
Xllfstraat 55 5046 KH Tilburg.
R Opgave: 013-5350760-5356137.
E-mail: fam.thart@home.nl
dromende bloem
activiteiten
Opleidingen 2000 heeft locaties in Eendaagse workshops in de maanden
Breda, Tilburg, Nieuwegein en juni-juli. Intuitief schilderen medita-
SintNiklaas (B). Voor meer informatie tief boetseren en mandala tekenen. Je
bel tel.: 076-5714000 of kijk eigen krachtschild maken. Op zaterdag
op:www.opleidingen2000.nl of zondag f van 10.00/16.00.
*Midzomeravond: "Swingen” op soul
en newage muziek op zaterdag 25 juni
van 20.00/1.00. ’Zomerweek:
Themaspelen 22 t/m 26 aug. Klooster
f IJ J"" J J J—Beukenhof te Biezenmortel. Spreekt je
J. dit aan reageer dan snel want vol is vol.
Inf pia van Rijthoven 0161 454547
ive Song for Bobby
ito moet hebben ged;
eens tijd werd voor
Hoe anders dit te
den in een kleine filn
’ravolta speelt de rol
een aan lager wal g<
professor die beslote
1 een krot in New O
(pen. Dan komt de j
1 het eten gooien. Ze
huisje van haar moede
hem eruit hebben. 1
zo haar eigen proble
ee elkaar lijken te vii
Inwerking.
Chiavi di Casa
over een man die 5
i zoon nog nooit heeft
leidt hem per trein n
r de fysiek gehandic:
rfei medische tests n
I r,. -vankelijke
e vader m
E voor een ongebreic
Ie, die de emotioneel
zoon niet altijd beant
zal zijn vader mee m
Tillen
Sta er even bij stil hoe u gaat tillen en
ken uw eigen kracht. Til en/of draag de
•‘ingen dicht tegen uw lichaam aan.
Z<Jc door uw knieën (in plaats van rugpij
c erover te bukken) voordat u iets
—tilt. En voorkom dat u met uw rug
ui aait terwijl u iets zwaars in handen
heeft. Als u lange tijd achter elkaar
'an bent u eerder moet staan, probeer dan regelmatig te
Probeer om door wisselen van houding en waar moge-
slijkse activiteiten lijk elke 20 tot 30 minuten toch even te
heeft u pijn. Zonder zitten. Wanneer u lang achter elkaar
overdrijven. Zwaar huis- moet zitten, probeer dan regelmatig te
houdelijk werk, zwaar tillen en lang in wisselen van houding, en waar moge-
houding staan of zitten, kunt u lijk elke 20 tot 30 minuten even op te
uv«,r tijdelijk vermijden. Na enkele staan en te bewegen. Gebruik een
dagen tot een week kunt u proberen rechte stoel die goed steun geeft in uw
om uw rug weer wat meer te belasten, onderrug. Vermijd het zitten op lage en
Bouw het geleidelijk op, dat is de zachte stoelen. Uiteraard is een goede
enige juiste manier. Als u niet zeker houding belangrijk. I
- 10X optische
OPj zoom!
tantra-energetika
Is een body-mind-knuffel kursus waarin
je leert vaardig te zijn naar de andere
sekse om uiteindelijk de liefdevolle ver
bondenheid vanuitje hart te leren leven.
Een goede relatie begint met een goed
gevoel met jezelf! Op zaterdag 18 juni
en op zaterdag 25 juni hebben we een
ervarings-gerichte workshop dag van
10.00 tot 17.30. De kosten bedragen
55,= Opgave en inlichtingen 013-
5423997 of www.hiemumaals.nl
Oranjeplein 12 d. Loon op Zand, Tel.: 06 - 42987459
www.gezondheidscentrumloonopzand.nl
yoga lessen in de
- r zomervakantie
loetje gevoel en talent hebben.
aast is een gedegen opleiding met Y°°r de ^.sblijvers organiseren wy m
mis van groot belang. Er bestaat de 8rote, vakantl® /«gaande
behoefte aan goed opgeleide Hathayoga lessen op de dinsdagavon-
sport- en zwemdocenten. Dus na je den'Aanvang: dmsdag 12 ju 11 van 19
opleiding kun je vaak snel aan de slag. “uor 20.15 u, verdere data: 19-26 juh
Opleidingen 2000 biedt verschillende 2-9-16-23 augustus. Kosten: voor alle 7
opleidingen en cursussen op recreatief
en sportief gebied. Werk en studie valt, v""r
mede door de praktijkgerichtheid van
de opleidingen, goed te combineren.
Inmiddels is Opleidingen 2000 één van
de toonaangevende opleiders van
Nederland voor de rijkserkende oplei
ding Fitnesstrainer A B,
Aerobicstrainer A, zwemonderwijzer en
Manager Sport, Fitness en Leisure.
Naast bovengenoemde "droge"oplei-
dingen wordt er ook binnenkort gestart
met een basisopleiding Aquafit.
Opleidingen 2000 heeft locaties in
1uitvoerig consult met verhelderende uitleg aan de hand van
videobeelden;
2. indicatiestelling, beoordeling huidstructuur tonus;
3. bespreking van de mogelijkheden beoogd resultaat;
4. pre-operatief referentie-laboratoriumonderzoek
(kan in Uw eigen omgeving)
5. controle en begeleiding na ingreep.
Wat is lage rugpijn precies? Lage rug-
pijn heet ook wel spit of lumbago, zijn aan
Patiënten met lage rugpijn hebben pijn
onder in de rug. De pijn kan ook uit
stralen naar de bil of het been. Vooral
lang staan of zitten, maar ook bewe
gen, kan’ flink pijn doen. Lage rugpijn
-voor. Vier van de vijf men-
n wel eens last van -
ligen krijgen het maar
ideren komt het -
ieren heeft u gewoon minder zin. Langdurige rugpijn beïnvloedt uw dage- Het is verkeerd om ^eel te doen op de hete dag op dezelfde manier zi t of staal
lijkse teven op een onprettige manier. Nu is het geruststellend om te weten dat dagen dat u weinig pijn heeft en wei- krijgt u eerder problemen.
ijn meestal vanzelf weer over gaat. Maar zeker als u er langere tijd last nig op de dagen dat u veel rugpijn
is het goed om te weten wat u er zelf aan kunt doen. Want welis- heeft. Het motto is dus: blijf bewegen, In conditie blijven
t een fysiotherapeut voor de nodige behandeling, op termijn heeft maar forceer niet! Vaak beweegt u zich Wie fit blijft, loopt minder risicc
leutel in handen voor het verminderen van uw klachten. Daarbij te weinig, dus probeer dat meer te rugpijn weer terugkomt. Daar kunt u
1 rekenen op begeleiding en advies van uw fysiotherapeut. doen. Neem voldoende momenten om aan werken door regelmatig te bewe-
te ontspannen. En wissel van houding gen, bijvoorbeeld door te wandelen,
of loop af en toe een stukje, dat is goed zwemmen of fietsen. Doe vooral wat u
voor uw rug. leuk vindt, want dan gaat u er op ter
mijn makkelijker mee door. En dat is
voor uw rug natuurlijk het beste. Bij
een goede conditie hoort ook ontspan
ning. Stress zorgt voor een gespannen
houding en dit vergroot de kans op
oijn.
Afslank- en Aloë Vera Centrum
Vacuumtraining met de hypoxi
Info-avond
Fj elke dinsdag van 20.00 - 21.00 uur
\y en zaterdagmiddag van 15.00 - 17.00 uur
KNIP UIT!
I Eetgroep
I tbjegeenzinomtekc
II tien, kom dan op wo<
I 1.00 en 19.00 uur 11
II niks, stedelijk centrun
I 1 patie. De groep is voor
I 1 zonder kinderen en
tdt plaats. De kosten t
róper persoon en voo
Halfjaar 1,75 euro. M
niks, St. Annastraat
B-5421896. Verder w
J iag 30 juni van 20.0C
’Tj Feniks een lezing
J laudel gehouden doe
te. Ook hiervoor graa
melden bij Feniks.
Fotografies
Bezoeker
j Koekerscentrum Oil
leniging Natuurmonu
1 seen ook dit jaar we
«afchops. Op vrijdagoi
1 izaterdagochtend I8jt
harte welkom om 1
-4 iddags om 14.00 uui
-H Bp duurt drie uur. Eric
'gesloten bij het Nat
B fbond Nederland (N
te minicursus. De k<
orkshop zijn vijftien ei
h Natuurmonumente
talen twintig euro p
Kwelden bij Bezo
taerwijk, tel. 013-521
1 Inleveren
v<
'is weer gelegenheid
•van pakketten voor
Oen kennissen in Pok
1 wotden in Poten aa
d De pakketten mot
I zijn, bij voorkeur
tonnen doos, dich
kband en met een
Stakeen. Adressen vai
pn afzender graag
w op de doos schrijv
Tot zaterdag 2 juli wordt in Nederland het FIFA Amarant naar het Willem II stadion. Het Neder- gramma wacht met spelletjes en optredens van j
WK voetbal tot 20 jaar gespeeld, waarvan de lands elftal speelt die dag in Tilburg een wed- artiesten als Charlene en Michael Humble. Om j
wedstrijden onder andere in Tilburg plaatsvin- strijd tegen Benin en de wandeling is bedoeld 14.30 uur vertrekt de groep naar het Willem II
den. Een werkgroep binnen Stichting Bots Aan- om de Nederlandse spelers aan te moedigen, stadion onder begeleiding van de skategroep
gepast Sporten, ook organisator van het G-voet- Een groep van 300 verstandelijk gehandicapten F.E.E.S.T. Daar bekijken de deelnemers de
bal weekend, organiseert op zaterdag 18 juni in verzamelt om 12.00 uur bij Amarant aan de wedstrijd, waarna's avond bij Amarant nog een
Tilburg een wandeltocht van zorginstelling Bredaseweg in Tilburg, waar een heel feestpro- gezellige afterparty plaatsvindt.
de
gen dat
1 vorm ding,
terzoek Zak
bewegen of voorov
jingen uw rug optilt,
uan goed. Het is draait
gewoon mogelijk te
Dan bent u eerder
uw klachten af. F
a!>n met uw dagelijkse acti
,™en, ook al heeft u pijn. Zonder
raard te overdrijven. Zwaar huis
elijk werk, zwaar tillen en lang in
- -, kunt u
<a enkele
proberen
belasten.
Risico's
Er is een aantal risicofactoren bekend
die een rol kunnen speten bij het ont
staan van lage rugklachten. Een aantal ..vuU<
van deze factoren komt vaker terug, één hoi
bijvoorbeeld veel tillen in combinatie beter ti
met draaiende bewegingen (vooral met
gestrekte benen/knieën), lang in één
houding blijven zitten of staan, repete
rend werk doen, plotselinge hevige
Krul in een handomdraai
informeer naar de mogelijkheden
