tiwos
nieuws
tiwos
In de werpers
Bereikbaarheid Tiwos
Veel belangstelling voor gratis kaarten Tilburgse Revue
00 uur
ILi
2005: het jaar van de
ontmoeting!
Expositie
bibiotheek Heyhoef
TANGO
PROEFLES TILBURG
Wo. 2 februari 20.00 uur
Old Factory, Oudelangstr. 22
Tangoschool Guapo
Cursusinfo: 024 3888310
www.tangoles.nl
SMI
DONDERDAG 20 JANUARI 2005 - PAGINA 13
DE TILBURGSE KOERIER
Cursusaankondigingen
1
0416 - 568888
'2.00 uur.
sboek en
huur aangeboden
chtir
Mirjam Kuijpers
<oop aangeboden
tilburgse woonstichting
54 90 890
54 9 0 777
faxnummer
internet
e-mail
email@tiwos.nl
5038 ED Tilburg
trale verwarming
9.00 - 20.00 uur
Een nieuwe wereldburger?
Cursus
Volgende trekking 18 februari 2005.
Laat het ons weten!
Dit zijn de gelukkigen in deze maand: P.A.M. Rommen
reparatieverzoeken 54 90 700
na kantooruren alleen spoedeisende klachten!
Deze avond stap ik binnen in de Thorbeckestraat waar Mirjam en Toon Kuijpers wonen. Ik heb
een gesprek met Mirjam (49). Naast haar 34-urige baan is ze voorzitter van de bewonerscom
missie Zorgvlied-Zuid én wijkambassadrice voor het project Verrijk je Wijk.
De Thorbeckestraat ligt in Zorgvlied-zuid.
Enkele jaren geleden is naar aanleiding
van signalen uit deze buurt een onderzoek
gedaan naar de leefbaarheid in deze
kleurrijke wijk. Net als in andere buurten
in Tilburg, was hier sprake van een grote
verandering in de manier waarop bewo
ners met elkaar omgingen. Bewoners
kennen elkaar niet meer, ze hebben last
van ‘hangjongeren’ en van zwerfafval. Om
deze ontwikkeling een halt toe te roepen,
heeft Mirjam samen met andere buurtbe
woners bewonerscommissie Zorgvlied-
Zuid opgericht. Op dit moment zijn zo’n
7 bewoners actief lid. Opmerkelijk is de
samenwerking die zij zochten met bewo
ners van corporatie WonenBreburg, maar
zegt Mirjam "Onze belangen bijten elkaar
niet, want we wonen tenslotte in dezelfde
buurt. We zijn ook best actief en krijgen
daarbij ondersteuning van een opbouw-
werkster”.
Buurtparel
Niet voor niets zet Tiwos haar in het
zonnetje als ’buurtparel’."Toch”, zegt ze,
ners waarmee wij in de wijken samen
werken.
Dagelijks komt u mensen tegen. Bij u thuis, op school, op uw
werk of gewoon tijdens een wandeling. Het geeft ons vaak een
prettig gevoel als we die persoon (her)kennen. Gevoelens van
onveiligheid ontstaan vaak wanneer mensen onbekenden van
elkaar blijven. Met dat beeld in ons achterhoofd, ontstond het
idee bij Tiwos om 2005 uit te roepen tot het jaar van de
Ontmoeting!
Februari
We starten al in februari. Actieve bewoners van Tiwos hebben
vorig jaar een kijkje genomen in Helmond hoe daar de herstructu
rering van een buurt werd aangepakt. De bewoners uit Helmond
komen in februari naar Tilburg om de initiatieven hier te bekijken
en om met elkaar goede ideeën uit te wisselen.
Neemt u dan gerust contact op met Seth Blanjaar,
wijkconsulent Tiwos, telefoon 013 - 5490 871
of e-mail sethblanjaar@tiwos.nl
uespreke
ooraker
eerst even
k(st)er
iste
asonderwijs/werk
Tiwos is dë hoofdsponsor van de 8e
Tilburgse Revue met als titel "Fèèn
femilie". In het kader van ons 10-jarig
bestaan grijpen we dit aan als extra acti
viteit naar onze bewoners. Daarom speelt
de cast van de Tilburgse Revue de voor
stelling van zaterdagmiddag 19 maart
speciaal voor de genodigden van Tiwos.
Naast andere bewoners ontmoet u een
deel van onze medewerkers en de part-
Serieus genomen
Op mijn vraag of ze enkele voorbeelden kan
noemen van zaken die zij hebben gereali
seerd, volgt een hele lijst. “In 2004 hebben
we samen met BAT, bewoners en kinderen
een schoonmaakactie gehouden. Als ver
volg daarop hangen er nu bloembakjes bij
elke woning in de buurt. Veel achterpaden
zijn opgeknapt en afgesloten. En ik ben er
erg trots op dat de leefbaarheid zoveel is
verbeterd. Dat komt denk ik omdat we zo’n
goed overleg hebben met alle betrokken
instanties, maar vooral ook doordat zij ons
serieus nemen. Zo ben je gelijkwaardige
partners.” De komende maanden zal de
bewonerscommissie samen met de buurt
terugkijken op wat is bereikt en.op welke
terreinen nog winst is te halen.
"geeft me dat een dubbel gevoel. Want ik
doe dit niet alleen, samen met de andere
leden van de commissie zetten wij ons in.
Ik vind dat zij het net zo goed verdienen".
Daarmee vergeet Mirjam voor het gemak
dat zij ook nog eens wijkambassadrice is
voor Verrijk je Wijk. Zij promoot -samen
met anderen- bij instellingen, verenigingen
en commissies het project Verrijk je Wijk:
perTilburger stelt de gemeente een budget
beschikbaar, waarmee alle Tilburgers acti
viteiten in hun straat of buurt kunnen
financieren. “Voor dit jaar zit er nog heel
wat in het potje en het is gewoon jammer
als dat niet wordt gebruikt!”. Indirect roept
Mirjam zo andere initiatiefnemers op, om
vooral goede plannen in te dienen.
Als u ook aan Tiwos de antwoordstrook
heeft teruggestuurd, maakt u kans op
gratis kaarten voor de Tiwos-matinee.
De gelukkigen ontvangen uiterlijk 31
januari 2005 een brief met een uitnodi
ging voor de 19e. Iedereen die niet tot
deze groep behoort, bedankt Tiwos harte
lijk voor hun reactie. Misschien bent u de
volgende keer aan de beurt!
Als bouwer en beheerder van onder andere uw woning zet Tiwos
zich niet alleen in voor het behoud van uw woning. Uw woonom
geving vinden wij zeker zo belangrijk. Wij horen steeds vaker dat
mensen zich onveilig voelen in hun eigen buurt, omdat ze niet
meer weten wie er in hun straat woont.
Buurtzeskamp
Door het ontmoeten van omwonenden en andere buurtbewoners
denken wij een bijdrage te leveren aan plezierig wonen. Dit gaat
Tiwos doen door samen met u leuke activiteiten te organiseren
bij u in de buurt of in de stad. Dan kan van alles zijn: elkaar leren
kennen met behulp van spelletjes, buurtmuziekbandjes die tegen
elkaar‘strijden’, uitwisselingen tussen verschillende instellingen,
een buurtzeskamp, een Tilburgs Lagerhuis en nog veel meer. Uw
eigen ideeën zijn erg welkom!
2005 zal bol staan van
leuke activiteiten in
wijken en buurten.
Of dat ook in uw straat
zal zijn, hangt ook van
u af. Wilt u samen met
ons activiteiten
organisereren of heeft
u een leuk idee?
Ivaten
in te
1 een
u op
en naar een
platte-
- van
r en
wor-
imer
algemeen nummer
informatienummer
reparatieverzoeken
info over inschrijvingen
reparatie@tiwos.nl
inschrijvingen@tiwos.nl
9.00 -12.00 uur
9.00 -16.30 uur
bezoekadres
Stationsstraat 24
maandag en vrijdag
dinsdag en woensdag
donderdag
54 26 500
www.tiwos.nl
13 - 5830999
ra (1-2 jarig)
psonderwijs/werk
Vorige maand heeft Tiwos al haar
bewoners gevraagd of ze gratis een voor
stelling van de Tilburgse Revue wilden
bijwonen. De belangstelling was overwel
digend. Prachtig natuurlijk, maar aan de
andere kant ook jammer, want we zullen
veel bewoners moeten teleurstellen.
Aanvullende specialistische opleiding
voor therapeuten door Stichting IMET,
gespecialiseerd behandelinstituut voor
eet-, angst-, dwang- en identiteitsstoor-
nissen. Voorlichtingsdagen 15 jan. en 12
feb. 2005. Start cursus 5 maart 2005.
Info: www.imet.nl of tel. 071-5.234.234
10, 013 - 5940666
Heeft u als huurder van Tiwos de afgelopen maand een kindje
gekregen? Allereerst van harte gefeliciteerd!
Ook wij willen u graag een cadeautje geven.
Als u ons een geboortekaartje stuurt,
ontvangt u een leuk T-shirtje
met opdruk (maat 104).
ngrijke plaats in. Ook maakt
etten, cartoons en affiches.
bibliotheek Heyhoef: Kerken-
3. Meer informatie:
iateliersreeshof.nl.
Stuur een geboortekaartje naar:
Tiwos, Postbus 10051, 5000 JB Tilburg.
U ontvangt een leuk T-shirtje met opdruk (maat 104).
leren mediteren
ons is op zoek naar geluk,
voldoening. Ieder van ons
worstelt ook met problemen en zoekt er
oplossingen voor. Meditatie helpt je om
opnieuw in contact ti
eigen bron van geluk
ook helpt
pijnklachtt
pstoomiss.
rus*"-
van 8 bijl
principes
toepassen
dagelijkse
dacht. Van
wisselwerking
tie en het ervan...
diepgang in je lei
kan men doorlc
volgen.
Lommatzscl
sche studie c
makingsavonc
Voor meer informatie bel
kijk op mijn website:
bewustzijn.nl
automatische incasso loterij Iedere maand verloot TÏWOS drie maal 50 onder haar huurders die hun huur automatisch laten incasseren.
C.S.J. van Soest - de Jong N.L. Korremans
Als u ook kans wilt maken op 50, kunt u via telefoonnummer 54 90 777 een incassomachtiging opvragen.
familieopstellingen
Matopos organiseert weer familieop
stellingen. Een uiterst krachtige en lief
devolle werkwijze. Een familieopstel-
ling kan een antwoord helpen vinden
bij: langdurig depressief gevoel, bij
onbegrepen lichamelijke en psychische
klachten, bij patronen die zich genera
ties lang herhalen, bij onverwerkte
rouw, bij problemen met relaties etc.
Het werk met familieopstellingen is
moeilijk te beschrijven en kan het beste
worden ervaren. Voor info en folder:
rkuijpers@zonnet.nl of Matopos: 013-
5422843
familie- en systeem-
opstellingen in rijen
Christine Sonius geeft op 23 januari een
workshop familieopstellingen in Rijen
van 10.00 - 17.00 uur. Een opstelling
rond thema's en problemen uit het dage
lijks leven geeft heel veel inzicht. Bel
013-5348961 of 023-5615127. Kijk ook
op www.christinesonius.nl
Wij houden u graag op de hoogte! Op deze nieuwspagina vindt u elke maand
(met uitzondering van juli en augustus) informatie omtrent zaken die voor u van belang kunnen zijn.
Heeft u vragen of suggesties? Neem gerust contact op met Inge van Horen (013 - 54 90 882)
In het kader van Open Ateliers Rees-
hof exposeert Louis de Bakker in
bibliotheek Heyhoef. Tot en
februari zijn daar ruimtelijke en twee
dimensionale werken van hem te zien.
De werken zijn vaak realistisch, maar
het abstracte werk (actyl) neemt ook
een belangrijke plaats in.
hij portretten, cartoons en
Adres bibli
bosplaats
Een van de werken van Louis de Bakker, www.opens
KOOP i.v.m. verhii
16 porseleinen poppe
E399,- voor €149,-. (K
4819
EELINGBUGG!
1 c - L a r e nt
kerblauw/paarsgen(
dubbele zonnekap j
>el boodschappen»
:rin. Twee zitjes naa
ar. Buggy kan vJ
orte gebruikt worda
namenlijk geheel pi
leeft diverse standet
regenhoes en twe
:erblauwe parasollen
it gebruik!
ruiksaanwijzing no
/ezig. 3 jaar oud. Zi
:ht uit als nieuw. 185
.Tel. 013-5331989, j
ontdekken wie je bent
Op 5 en 6 Maart organiseren wij weder
om een workshop Enneagram. Het is
een wonderlijke en confronterende
ervaring om uzelf tegen te komen en
vooral om tegenstrijdigheden en
eigenaardigheden van Uw eigen karak
ter in kaart gebracht te zien. Inzicht in
uw gedrag, houding en kwaliteiten.
Info/aanmelden: www.loijens-coa-
ching.nl 0135054620. Coaching -
training - reïntegratie
sportdocent worden?
Voor het beroep van sport- of zwemdo-
cent moet je gevoel en talent hebben.
Daarnaast is een gedegen opleiding met
vakkennis van groot belang. Er bestaat
een grote behoefte aan goed opgeleide
sport- en zwemdocenten. Dus na je
opleiding kun je vaak snel aan de slag.
Opleidingen 2000 biedt verschillende
opleidingen en cursussen op recreatief
en sportief gebied. Werk en studie valt,
mede door de praktijkgerichtheid van
de opleidingen, goed te combineren.
Inmiddels is Opleidingen 2000 één van
de toonaangevende opleiders van
Nederland voor de rijkserkende oplei
ding Fitnesstrainer A B,
Aeróbicstrainer A, zwemonderwijzer en
Manager Sport, Fitness en Leisure.
Naast bovengenoemde ”droge"oplei-
dingen wordt er ook binnenkort gestart
met een basisopleiding Aquafit.
Opleidingen 2000 heeft locaties in
Breda, Tilburg, Nieuwegein en
SintNiklaas (B). Voor meer informatie
bel tel.: 076-5714000 of kijk
op:www.opleidingen2000.nl
^ti student heeft voorbereid en wordt de
1 bestal aigemene taalvaardigheid in het
‘t ordi Nederlands getraind. In de beginners-
een god cursus die op 31 januari a.s. start zijn
een go» nog plaatsen vrij. Daarnaast worden in
iditie i.vj het voorjaar van 2005 twee avondcur-
1 sussen aangeboden voor anderstaligen
die het Nederlands beheersen op het
niveau van het Staatsexamen NT2-II. In
de cursus Schrijven en grammatica na
het Staatsexamen NT2-II die op 24
februari start zijn nog plaatsen vrij. Kijk
voor meer informatie over deze cursus
sen op www.uvt.nl/talencentrum/nva of
bel 013 - 4662508 om een brochure aan
(par te vragen.
asstra
vrijdagt
‘n spirituele tocht in jezelf
vereis -I® persoonlijke proces in beweging
Briew brengen, door het ontzichtbare in jezelf
dans jezelf vrij!!
Op 27 januari om 20.00 uur start er
weer een cursus 'de vijf ritmes en de
vier elementen' in vrouwensportschool
Kwidam. We dansen vier donderdag
avonden een uur de vijf ritmes met als
thema's aarde, water, vuur en lucht.
Voel jezelf, voel je vrij! Je kunt je opge
ven bij Maijelle tel. 5357603
I R S U S S E 1
lencodans grati
fles 013-535550!
flamencovivo.nl
LGIE-RAVELS
Tuur: app. 1-2 slpk
ge, recent, €415/
mkantoor P. Bol
14618686 I
IV1DUELE computer
as? IP Compute
ringCentrum OPEr
zaterdag 22 januar
10.00 tot 15.00 uw
;baan Oost 116-1
irg. Tel. (013 54497»
mail: info@iptilburgJl
interieurarchitectuur
basis
Een nieuwe impuls voor uw woonom
geving! Deze cursus biedt handva’»"
om uw woonruimte harmonisch i
richten. Onder begeleiding van
ervaren binnenhuisarchitect leert 1
een nieuwe manier te kijker
ruimte. U maakt kennis met r.
grondtekenen, met de toepassing 1
maten, een beknopte kleurenleer
materialenleer. Achtereenvolgend
den de zitkamer, keuken en badkamer
onder de loep genomen. Het is een pi.
tige cursus waarin theorie en praktijk
zijn verweven en waar iedereen veel
plezier aan kan beleven. De cursus
omvat 10 lessen en start op 23 februari,
van 19.30 tot 22.00 uur. De kosten,
exclusief cursusboek en materialen
bedragen 150,-.
.R zoekt jonge vria
>m goed voor te zorga
t donker. 06-4659063
kom je er zelf
niet meer uit?
Soms is professionele hulp raadzaam.
Deze unieke, individuele methode helpt
je. af te rekenen met emotionele blokka
des, overmatige spanning, schuld- en
minderwaardigheidsgevoelens, psycho
somatische klachten en problemen in
relatie en werk. De oorsprong ligt vaak
in het verleden. M.b.v. deze methode
kun je beter omgaan met "oude"litte-
kens en neemt de kwaliteit van jouw
leven toe! Tel.info: (tussen 18.30-19.15
uur) 0134682040 (lid N.V.P.A.)
energetische meditatie
Deze cursus is bedoeld voor diegenen
die al enige ervaring hebben met medi-
tatie.Door meditatie te combineren met
energetische oefeningen geef je actief
richting en daardoor vaart aan de ont
wikkeling van een bewuster bestaan.
Ons lichaam en onze geest worden vol
gens de oude Chinezen gevormd uit een
stelsel van energiesystemen. Er zijn
energievelden en energiebanen; de
bekende meridianen. Kenmerkend voor
energie is dat die bewegelijk is, dat het
stroomt. De Chinezen noemen deze
levensenergie de 'qi' (spreek uit 'tsji').
Bij energetische meditatie is het de
bedoeling dat je de qi ook inderdaad
voelt stromen. Daarbij leer je gebruik te
maken van visualisatieoefeningen in
combinatie met je ademhaling. Het is
n.l. de ademhaling die de qi laat stro
men. Tijdens deze cursus komen aan
bod:Het openen van het voorste en het
achterste kanaal ook wel conceptievat
en gouvemeursvat genoemd). Qi te
deblokkeren en te zuiveren, het laten
circuleren van je energie, het balance
ren en verhogen van je yin- en yang-
energie, beter omgaan met emoties en
centreren. Verder leer je hoe te gronden
en je auragrenzen te versterken, zodat
je beschermd bent en niet meer door
anderen leeg gezogen kunt worden. De
effecten zijn datje vitaler wordt, je veel
beter in balans blijft en beter met eir*
zenmeditatie
voor beginners
Mediteren wil zeggen stap voor stap
getuige worden en leren om gaan met
lichaamsgewaarwordingen, emoties en
gedachten om in contact te komen met
wie we in wezen zijn. Je leert aan
dachtig te zijn zonder te oordelen, ana
lyseren of verwachten waardoor je meer
inzicht krijgt in jezelf. Het leren ont
spannen en concentreren zijn hierbij
belangrijk. Hierdoor schep je rust in je
gedachten en door regelmatig te medi
teren, treed je jouw omgeving even
wichtiger tegemoet. Centraal staat het
ontwikkelen van opmerkzaamheid
zodat je meer in het hier en nu leert
leven. De cursus wordt gegeven in
Yogacentrum Shanti, Kruisstraat 25 in
Tilburg op 9 donderdagavonden van
20.30-22.15 uur. Data: 27 januari, 3,10,
17 en 24 februari, 3,10,17 en 24 maart
'05. Prijs 85 euro. Hierna bestaat de
mogelijkheid door te gaan met een ver
volgcursus van 9 avonden. Heb je inte
resse bel dan voor info, folder of opga
ve Hanneke van Juchem, tel 013-
4556032 of e-mail
shanti.h.v.juchem@planet.nl of kijk
op www.shantiwebinfo.nl
hatha yoga ontspan
ning door beweging
D.m.v. een combinatie van houdingen,
ademhalingsoefeningen en bewust leren
ontspannen, is yoga een weldaad voor
lichaam en geest. Omdat iedereen
binnen zijn of haar grenzen de oefenin
gen uitvoert, zonder enige competitie of
prestatiedwang, is yoga geschikt voor
jong en oud. Lestijdemmaandag en
woensdagavond:19.00-20.15uur en
20.45-22.00 uur, donderdagoch
tend^.15-10.30uur en donderdag-
avond:19.00-20.15 uur. Een proefles is
gratis, 10 lessen: 65 euro (kwartaal), 20
lessen 125 euro (halfjaar) en 40 lessen
240 euro (jaar). Yogacentrum Shanti,
Kruisstraat 25 in Tilburg Interesse? bel
voor info, folder of opgave: Hanneke
van Juchem tel 0134556032, of e-mail
shanti.h.v.juchem@planet.nl of kijk op
wijncursus van
leek tot kenner
Woensdag 2, 16, 23 februari en woens
dag 2 maart 2005 Proeflokaal Gijsbert
van Bilsen's Wijnkoperij - Korvelseweg
45 Aanvang steeds 20.15 uur stipt -
einde omstreeks 22.30 uur. 4 avondvul
lende sessies waarin de manier van wijn
maken aan bod komt, de smaakaspec-
ten, de houdbaarheidsfactoren, ontwik
kelingsfasen en de algemene apprecia
tie van diverse wereldwijnen. De eerste
avond behandelen we de manier van
wijn maken. Wat is wijn, hoe wordt
wijn gemaakt en welke zijn de sma-
kaspecten die de verschillende produc
tiegebieden in Frankrijk kenmerken.
Over welke smaken dienen we het eens
te zijn om over wijn te spreken en over
welke indrukken mogen we van mening
verschillen. De tweede avond staat in
het teken van de vraag: hoe ontwikkelt
een wijn zich. Welke zijn de houdbaar
heidsfactoren van een witte wijn en een
rode wijn. En waarom kan een dessert
wijn zo lang bewaard worden. Hoe kun
je bepalen of een wijn nóg even moet
rijpen op fles of wellicht binnen enkele
jaren gedronken moet worden. De derde
avond maken we een rondje om de
wereld. We nemen als uitgangspunt één
witte wijn en één rode wijn uit
Frankrijk, respectievelijk van de
Chardonnay-druif en de Cabemet-
Sauvignon. Daaromheen zetten we van
diezelfde druif uit 6 productiegebieden
ter wereld een vergelijkbare wijn en
bespreken we de smaakverschillen en
en. De vierde avond staan we
1 stil bij de invloed die de
smaak van een gerecht kan en zal heb
ben op de indruk van de wijn. Daarna
proeven en bespreken we vanavond
diverse topwijnen uit Frankrijk en ande
re wereld-wijngebieden. Stuk voor stuk
toppers, die internationaal zeer hoge
Ogen hebben gegooid. De wijncursus
wordt gegeven door Dhr. G van Bilsen,
vinoloog van de wijnacademie. Het cur
susmateriaal bestaat uit een map met
achtergrondinformatie. Tevens proeven
we gedurende deze vier avonden onge
veer 45 prachtige wijnen. Kosten voor
deze cursus bedragen 195,-p.p.
De prijs voor plaatsing van een cursus
aankondiging wordt als volgt berekend:
De kop van maximaal 40 karakters
bedraagt 13,25. Voor elke regel (van
35 karakters) méér betaalt u 1,05
extra. Karakters zijn ook: spaties, pun
ten, komma’s e.d. Het gebruik van het
woord cursus /workshop in de kop is
niet toegestaan. Een cursusaankon
diging is niet hetzelfde als een adver
tentie en draagt een redactioneel karak
ter. Dit betekent dat alleen officiële
afkortingen in de Nederlandse taal wor-
De redactie behoudt altijd het recht tot
het aanbrengen van wijzigingen of het
weigeren van aangeleverd materiaal. In
een cursusaankondiging worden in
beginsel geen tussenkoppen geplaatst.
Indien men toch tussenkoppen wil,
wordt voor elke nissenkop opnieuw
13,25 in rekening gebracht.
Alle prijzen zijn exclusief btw.
Cursusaankondigingen dienen uiterlijk
vrijdag voor plaatsing om 12.00 uur in
ons bezit té zijn.
DEWERKER
Autowas
itr) voor
f weekenden
nische inzicht
s doch niet w.v» -- r-r- -
:iding intern. Brievt brengen, door het ontzichtbare in jezelf
r nummer 2-01 ?ichlbaarmake"f kortom °?td^-
j kmgsrets mjezelf. M.b.v. intuïtief schil-
deren, mandale tekenen en meditatief
I EURO p/maat boetseren. Dit alles kan een versterken-
ienen met leuk thui de en helende werking hebben (geven)
in uw regio? O.a. 4 Info: Pia van Rijthoven Tel. 0161-
iden van artikelen. II! 454547.
3725333 www,lvoxj|
nederlands voor
anderstaligen
I Het Talencentrum van de Universiteit
van Tilburg biedt elk kwartaal intensie-
t ve dagcursussen Nederlands agn voor
hoger opgeleiden. Elke intensieve cur
sus omvat 9 lesuren per week, verdeeld
over drie dagen (maandag, woensdag,
vrijdag) en gesplitst in een ochtend- en
middagles. Deze cursussen bestaan uit 8
lesweken en 2 toetsweken. Van de deel
nemers wordt verwacht dat zij veel zelf
studie verrichten 27 uur per week).
GAZIJNMEDEWE1 Een groot deel van dat werk kan in de
IS gezocht Voor et tussenuren worden uitgevoerd in het
:zaam heden besta, ajBemene taalvaardigheid in het
namelijk uit
en. Heb jij eer
ndheid en e
imelijke condi
itreme kou en spreek)
I nederlands. Ben j
lange tijd beschikb»
un je in 3 ploegen we
Mail je cv dan na
/.van.der.donk@temi
n.nl 1
KOOP i.vj
uizing 5 schilderij^
399,- voor 149.
06-23164819
taijiquan (‘tai chi’)
Is een bewegingsleer met een grote
invloed op zowel lichaam als geest. Het
verbetert niet alleen je gezondheid,
maar ook je mentale prestaties. Op de
lange termijn werkt het ook voor de
zelfverdediging. Daarnaast is het heer
lijk om te doen en geschikt voor alle
leeftijden. Er zijn instroomlessen op
dinsdag om 11.15 uur en om 18.45 uur
en op woensdag om 20.15 uur. Op don
derdag start er om 18.45 uur een geheel
nieuwe lesgroep. De eerste les is altijd
een gratis proefles. Iedere deelnemer
aan taijiquan kan tevens op vrijdag
avond om 20.30 uur gratis komen oefe
nen onder begeleiding van docenten.
CNGO, Groeseindstr 91 Tilburg, tel.
013-5770261 Website www.cngo.nl
qi gong bewegingsles-
sen ook voor 55+
We doen oefeningen uit de Chinese
bewegingsleer Qi Gong. Een moeilijke
naam voor eenvoudige oefeningen die
iedereen kan leren. Veel van de oefenin
gen worden in China ook in ziekenhui
zen gebruikt als vorm van therapie. Met
bijzonder goed resultaat.
Gewrichtsklachten, hartproblemen,
cara, slaapproblemen, overgangsklach-
ten en vele andere klachten zullen ver
minderen of verdwijnen. De eerste les is
een gratis proefles, komt u vrijblijvend
eens proberen. Er zijn instroomlessen
op: maandag 10.45 uur, dinsdag 10.00
uur en 20.00 uur, op donderdag om
13.45 uur en 18.45 uur. Op woensdag
start er om 19.00 uur een geheel nieuwe
groep. Voor 55+ deelnemers starten er
ook overdag twee lessen, namelijk op
maandag om 13.00 uur en op donderdag
om 13.00 uur. CNGO, Groeseindstr 91
Tilburg, tel. 013-5770261 Website
www.cngo.nl
Tilburgse kastelein
van het jaar
Na een voorronde, een halve finale en
een finale is het Manouk van Geertruij,
leerling van De Rooi Pannen in Til
burg, gelukt om de landelijke titel
Kastelein van het jaar 20Ó5 in de wacht
te slepen. Succesvol doorstond zij alle
testen in het wedstrijdcafé op de vak
beurs Horecava in de RAI in Amster
dam. Nieuw dit jaar was naast het tap
pen en uitserveren het schrijven van
een ondememersplan en de tentoon-
met 18 spreiding van vakkennis en vakman
schap bij derden. Zo tapte winnares
Van Geertruij tijdens de finaledag
onder meer op de stand van Reed Bus
iness Information. Ze loopt op dit
moment stage bij café Bolle aan het
Piusplein in Tilburg. De tweede en
derde plaats gingen overigens ook naar
studenten van De Rooi Pannen: Manon
Hoekwater en Michael Poreber.
ISTJE bouwen
T. onthouden! Bel 01;
1572. Verhuur van: ba
s, krukken, tafel
en, overkapping, fees
voting, glaswerk e.v.i
HUUR: 3 luxe ap
/eelde (Belgie): ruin
nk., ing. keuk.-badl
slpk., gar., terras, beq
onm. 1/2, 1/4, vam
p/m. Tel. 0031
53184 of 0032
'21110
E GESTOOKTE Cl
s Hr. 10 jaar gar. (vet
koper in gebruik dl
aan) eigen service
st www.Ventho.nl Tel
1070730 of 0416
17 Pussen.
>en Dag
Driehoek 4, Goirle
edelsmeden
Er zijn nog enkele plaatsen vrij op vrij
dagmiddag. De cursus is gestart op 14-
1-05 schrijf je nu in met korting! De
basiscursus laatje kennis maken met de
basistechnieken, materialen en gereed
schappen van het edelsmeden. Je ver
laat de cursus met leuke zelfgemaakte
sieraden. Locatie: LEGIOkunst,
Tilburg. De cursus is 1 middag per
week en duurt 12 lessen. Info: 073-
6111998, corina.rietveld@zonnet.nl
emotioneel
lichaamswerk (elw)
Een doeltreffende methode voor per
soonlijke ontwikkeling. Door uitge
kiende lichaamsgerichte oefeningen
kom je in contact met je gevoel. Je
wordt je meer bewust van jezelf. Je leert
je emoties te accepteren en gericht
uiting te geven aan wat er in je leeft.
Hierdoor neem je je leven in eigen hand
en word je emotioneel vaardiger.
Geïnteresseerd? Nieuwsgierig? Kom
dan woensdag 26 jan. of 2 febr. van
19.30 t/m 22.00 uur naar een gratis
informatieavond in de zaal bij Queste,
Fazantenjachtstr. 9 in Tilburg, o.l.v.
Marie-Louise Willemen. De ochtend
cursus start op dinsdag 15 febr. van 9.15
t/m 11.45 en de avondcursus op woens
dag 16 febr. van 19.30 t/m 22.30 uur,
deze bestaan uit 15 trainingsbijeenkom
sten. Informatie en aanmelding bij
Marie-Louise Willemen 013-53 53 497
of e-mail naar wieswillemen@het
net.nl. Website www.wieswillemen.nl
Stichting IMET
Arendse Health Club heeft de _r._
sing; in de speciale Slim Up afdelir
kunt u zich nu aanmelden voor
Hypoxicursus. Wetenschappelijk ond.
zoek heeft aangetoond, dat een slecl
doorbloeding van buik, billen en bov<=
benen de oorzaak hiervoor is. i
HypoxiTrainer maakt hiera?"
einde. De HypoxiTraining bestaat
het fietsen of lopen in een onderdr
pak of cabine. Tijdens ecu üvlw
branding in de onderdrukkame
door middel van vacuüm, de c'
ding in de genoemde proble
bevorderd. Zo wordt er gerichi
brand en heeft u al gauw c~
minder.
Hypoxicurst
een bezoek aan
Arendse Health Clti
Breda, tel.: 222 2
se.nl en www.hypoxi.nl
biorelease: massage
en lichaamswerk
In de Biorelease-cursus krijg je meer
inzicht in de manier waarop lichaam en
geest op elkaar inwerken. Door oefenin
gen en massages ga je voelen hoe je met
je lichaam omgaat. Je wordt je meer
bewust van patronen en levenshoudin
gen die spanningen veroorzaken.
Hierdoor kom je meer in contact met
jezelf, kun je beter ontspannen en je
levensplezier vergroten. Aanvang 31
januari. Info en aanmelding: Cora
Rooijakkers tel 013-4551451
last van cellulitis
en vetrolletjes?
"-■ïg
-Jechte
ooven-
is. De
liTrainer maakt hieraan een
De HypoxiTraining bestaat uit
.tsen of lopen in een onderdruk
cabine. Tijdens een lichte vetver-
drukkamer wordt,
Jdoorbloe-
.jleemzones
„.richt vet ver- a
t u al gauw een maatje beter in balans blijft en beter met emo-
Interesse in deze ties om kunt gaan. De cursus bestaat uit
rrsus? Breng dan vrijblijvend 10 vrijdagavonden van 19.30-21.00 uur.
sek aan onze Health Club. Data:21 januari, 4en 18 februari, 4 en
Health Club, Koningsplein 1 te 18 maart, 1 en 15 april, 20 mei en 3 en
12: 013-5432249. www.arend- 17 juni '05. De cursus kost 125 euro
inch lesmateriaal en wordt gegeven in
yogacentrum Shanti, Kruisstraat 25 in
Tilburg Interesse? bel voor info,folder
of opgave: Hanneke van Juchem tel
013-4556032 of e-mail:
shanti.h.v.juchem@planet.nl of kijk op
www.shantiwebinfo.nl
ng in -
liddel van vact
Ieder van o
succes en v<
*?lt ook i
iingen i
uw in
itatie helpt je om
te komen met je
„jn van geluk en inzicht. Maar
\+t meditatie vaak heel concreet:
ichten kunnen verminderen, sla-
nissen nemen af, men reageert
rstiger en evenwichtiger. In een cursus
an 8 bijeenkomsten leer je de basis-
s van meditatie kennen Het
van meditatieprincipes in je
leven krijgt bijzondere aan-
hieruit kan een levendige
:-g ontstaan tussen medita-
ervaren van meer kwaliteit en
- 'z leven. Na de basiscursus
uoorlopend meditatielessen
Begeleiding: Dorle
ch, geschoold in boeddhisti-
en meditatie. Gratis kennis-
ond donderdag 3 februari,
informatie bel 5321348 of
www.open
