J Z E R
W I
'Fantastisch dat het
aanbod behouden blijft'
Dag van de Mantelzorg
Bibliotheek en Thebe nemen veel cursussen Terra Nova over
COLOFON
sss
n Rijen, Reikimaster:
Dansen en bingo
Trefpunt 't Sant
Redactiemedewerk(st)er gezocht
Informatie over Thebe
Dag van de Ouderen
Cabaret in Noord
Rommelmarkt De Symfonie
Danscursussen
Rijvaardigheidstest
Nooit te oud om te leren!
Bridge
ER 2004 - PAGINA 12
DE TILBURGSE KOERIER
DONDERDAG 16 SEPTEMBER 2004 - PAGINA 13
ling
FOTO PETER LIGTENBERG
Het aanbieden van de talloze cursussen vereist een gedegen organisatie.
CvD
0900-8806.
Internet:
Ouderen die
de lessen staan het spreken van en het
L.N.-G.
o
E
O
O
o
o
E
tief I
ten.
HET WOORD
IS AAN...
Redactie:
Hutya Qigdem. Chantal van Dijk, Riek Flipse-Tie-
mens, Gerry Hovers, Wilma Hurkens, Karei Luiijf
(eindredacteur), Loes Mertens-Vermeer,
Catherine Matthijssen. Debby Struyk, Mat de Vries
van
a bij
tD
•u
CD
<D
E
E
<D
■o
O
O
schillende technieken aan bod en wordt
gewerkt met materialen als krijt, houtskool,
inkt en aquarelverf. "De sfeer tijdens de
cursus is erg goed. We komen kwebbelend
binnen, maar gaan meteen serieus aan het
werk en leren ook veel van elkaar. Ik ga er
vaak moe van mijn werk naar toe, maar ga
helemaal uitgerust naar huis. Deze cursus
biedt mij ontspanning door inspanning."
In deze rubriek kan iedereen van 55 jaar en ouder zijn
of haar mening geven over allerlei zaken. Schrijf uw
verhaal op in ongeveer tweehonderd woorden en stuur
dat naar de redactie van de Seniorenwijzer, p/a Tilburg-
se Koerier, Postbus 10001, 5000 JA Tilburg, onder ver
melding van 'Het woord is aan...' Inzenden betekent niet
dat uw brief automatisch geplaatst wordt.
reikitraining
op 2 en 3 oktober.
)t 17.30. Kosten: 95
Ideeën doorgeven
Bij het OBT Cursushuis kan gekozen wor-
den uit zeventien taalcursussen: van het
I populaire Spaans en Italiaans tot aan
Noors, Turks of Chinees. Daarnaast wor
den twaalf cor
den, voor zowe
lier: tekenen,
;n en feesten
7 tot 12 jaar. Hou je
:hilderen dan is deze
>u. Je krijgt opdrach-
zel naar de natuur als
ig werkt. Je leert ver-
den gebruiken zoals
tskool ,inkt, plakkaat
kan ook leren hoe je
aal tekent en je eigen
Wil je meer weten
ui. 5 oktober start de
:n teken en schilderen
van 15.45 uur tot
stripverhalen op don
tot 17.15 uur. Kosten:
r is ook de mogelijk-
rdag te vieren op een
Leldcer samen feesten
t na afloop zijn/haar
mee naar huis. Bel
telefoon: 013-
Kinderatelier KITS,
Avontuur
De cursussen worden gegeven door
gekwalificeerde docenten die voorheen bij
Terra Nova lesgaven. De 60-jarige Frank
Boomsma, docent Frans, is een van hen.
"Het is natuurlijk erg jammer dat een insti
tuut met zo'n goede naamsbekendheid als
Terra Nova het niet heeft kunnen bolwer
ken. Maar", vervolgt hij enthousiast, "het is
fantastisch dat de OBT binnen zo'n korte
tijd het Cursushuis heeft kunnen opzetten
--
Vrijdag 17 september is de eerste maandelijkse dansavond in
wijkcentrum Theresia van het nieuwe seizoen. Voor een praatje
deze avond bezoeken kan ook: dansen is niet verplicht. De avond
duurt van 19.30 tot 23.30 uur. Entree 1 euro, inclusief een kopje
thee of koffie. Adres: Nijverstraat 42.
Ouderenvereniging Reeshof organiseert woensdag 29 oktober
om 14.00 uur een bingomiddag in wijkcentrum Heyhoef.
Conditieclub
Terra Nova had in haar aanbod ook een
aantal cursussen op het gebied van sport
en bewegen. Voor deze cursussen kan
men nu bij Thebe terecht. "Want", vertelt
Mirjam Leyten van de thuiszorgorganisatie,
"deze activiteiten sluiten prima aan bij onze
doelstelling op het gebeid van gezondheid
en preventie: een goede conditie is immers
een van de belangrijkste voorwaarden om
gezond te blijven."
Onder de naam Thebe Conditieclub kan er
In ouderentrefpunt 't Sant (Beneluxlaan 74) kunt u op woensdag 22
september kaarten. Kosten: 1 euro p.p. Leuke prijsjes. Aanvang
10.00 uur.
Woensdag 29 september houdt het Trefpunt een eigen viering v
de Dag van de Ouderen met het Brabant Duo. Inschrijven kan
het Trefpunt.
motion yoga
i Flow Motion Yoga
nsbeheersing, even-
i in goede maat en
mcentratie verbetert,
ilgeheel meer kracht
hts verdeling. Je hebt
^an als je lichaam
is, en je behendig-
verfijnt je motoriek
tie met je dagelijkse
ieler verlopen. Dat
en en meer overtui-
Yoga blijft yoga; het
zitten en mediteren,
mcentratie een louter
jt zonder geitenwol-
or je gezondheid, en
innerlijke rust, maar
or je levenslust! De
lur uit lichamelijke
nd in elkaar overlo-
overgang van de ene
tiding net zo belang-
loudingen zelf. Alles
van de ademhaling,
igheid en gedetail-
e ingesproken hou-
er notie, meer fines-
lap over je gehele
mee kunnen blessu-
srgroeiingen worden
schien worden gene-
ige sfeer, met op de
panningsmuziek en
:et, zonder prestatie-
i zich thuis voelen en
igen wensen, niveau
en zijn in de binnen-
>irle. Info: J. van Dun
De redactie van de Seniorenwijzer zoekt een medewerk(st)er die
regelmatig het langere artikel op deze pagina voor zijn of haar reke
ning neemt. Een journalistieke achtergrond en/of kennis van wat er
onder ouderen speelt, zijn allebei een pre. Gevraagd wordt deel
name aan de redactievergaderingen, waarop de onderwerpen
voorbereid worden (een of twee keer per maand, donderdag van
12.00 tot 13.15 uur). Geboden wordt: een vrijwilligersvergoedi
per artikel, een serieus en gezellig redactieteam en een leerzame
periode voor wie zich in de leefwereld van ouderen wil verdiepen.
Reacties, liefst voorzien van CV en enkele artikelen, voor 30 sep
tember sturen naar: Seniorenwijzer, p/a De Tilburgse Koerier, Post
bus 10001,5000 JA Tilburg.
Informatie: Karei Luiijf, tel 5368805 (ma., di. en do.).
Ouderenwerk Tilburg-Noord organiseert woensdagmiddag 29 sep
tember van 13.30 tot 15.30 uur een voorlichtingsmiddag over thuis
zorgorganisatie Thebe. Plaats: wijkcentrum De Ypelaer, Corelli-
straat 10. Vragen staat vrij. Entree gratis, evenals twee kopjes kof
fie of thee.
gaan, kan in overleg met stichting Contour
(tel. 5434572) waarschijnlijk oppas of
gezelschap geregeld worden.
Het wordt op zaterdag 9 oktober een infor
matieve en vooral gezellige dag in popcen
trum 013 aan de Veemarktstraat 44. De
deuren gaan om 13.30 uur open; het pro
gramma duurt van 14.00 tot 18.30 uur. Er
zijn een paneldiscussie met diverse politici,
optredens van artiesten als cabaretier Mar-
Ontspanning
-r he|j jfc vee| creatieve dingen
vertelt Marian Scholberg (61).
..ma. door mijn huishouden en werk kwam
er niet meer zoveel van. Alleen de naaima
chine kwam regelmatig uit de kast. Dat
vond ik erg jammer en ik dacht: 'Ik moet bij
een clubje.'" Zo kwam ze twee jaar geleden
op het idee zich in te schrijven bij Terra
Nova voor de oriëntatiecursus tekenen en
schilderen, die nu voortgezet wordt bij het
Cursushuis. In deze cursus komen ver-
Ongeveer een op de tien mensen in Neder-
land zorgt voor iemand uit haar of zijn direc-
en het cursusaanbod behouden blijft." te omgeving. Zonder deze hulp voor fami-
Boomsma vindt het heerlijk samen met cur- |je, vrienden en buren zou de 'officiële' zorg
sisten van alle leeftijden een beetje Frans- (ziekenhuizen, verzorgingstehuizen, thuis-
man te mogen zijn en zijn liefde voor de zorg e.d.) onder de druk bezwijken.
Meer informatie:
De balie van het Cursushuis in de bibli
otheek aan het Koningsplein 10; tel.
4648570; e-mail: cursushuis@obtmb.nl.
Postadres: Cursushuis OBT, Postbus
3195, 5003 DD Tilburg. Internet
www.obtmb.nl
*Thebe: tel.
www.thebe.nl
voor de volgende cursussen ingeschreven
worden: badminton en zwemmen voor
mensen met een hartaandoening en/of
CARA, seniorengym, tai chu chuan, qi
gong en yoga. Er wordt net als bij het Cur
sushuis gebruikt gemaakt van docenten
van Terra Nova. Ook de vertrouwde loca
ties in diverse sportaccommodaties en
buurt- en wijkcentra blijven. "Het enige ver
schil met Terra Nova is dat mensen die lid
zijn van Thebe korting krijgen op de cur
susprijs”, aldus Leyten.
In het kader van de Dag van de Ouderen wordt er dit jaar weer een
Seniorenbeurs georganiseerd. Deze is op zondag 3 oktober in De
Druiventros te Berkel-Enschot (Bosscheweg 11). Burgemeester
Ruud Vreeman verricht de opening. Naast veel en diverse informa
tie voor ouderen is er tussen 10.00 en 16.30 uur ook de gezellige
muziek van het Brabant Duo. De toegang is gratis. Buslijnen 49
(stadsdienst) of 140 (richting Oisterwijk). Ook is er veel parkeer
ruimte.
De bibliotheek start onder de naam OBT
Cursushuis vanaf volgende maand met het
cursusaanbod op het gebied van talen,
computers, creativiteit en cultuur, zoals dat
afgelopen seizoen bij Terra Nova bestond.
"Over de naam is niet lang nagedacht",
zegt OBT-medewerker Albert Bull. "Via
'bibliotheek, huis van boeken' kwamen we
al snel op 'cursushuis'. Een naam die goed
past bij de bibliotheek en de lading dekt."
"In een korte tijd is het gelukt een kwalita-
f goed en gevarieerd aanbod neer te zet-
De cursussen zijn aantrekkelijk voor
een breed publiek, van mensen die bijvoor
beeld om zakelijke redenen een taal willen
leren tot mensen die vanwege hun hobby
meer willen leren over digitale fotografie."
tijn Oosterhuis en Dewi, een graffitimuur en
workshops, percussie, interactief theater
en schmink. Ook is er volop informatie over
alles wat met mantelzorg te maken heeft.
Daarnaast kun je gezellig een praatje
maken in het café.
De Dag van de Mantelzorg is gratis toe
gankelijk. Ook kinderen vanaf 7 jaar zijn
welkom. Meer informatie: Stichting Mantel
zorg Midden-Brabant, tel. 5443343.
De SOON (Samenwerkende Ouderenorganisaties Noord) organi
seert als opening van het seizoen op woensdag 22 september een
middag met senioren-cabaretgroep Resonans. Deze middag in De
Ypelaer (Corellistraat 10) begint om 14.00 uur; zaal open om 13.30
uur. Bezoekers krijgen een kopje koffie/thee en een consumptie-
munt voor in de pauze. Entree: 2 euro.
Op zaterdag 25 september houdt stichting De Symfonie weer een
gezellige rommelmarkt. Iedereen is van harte welkom van 10.00 tot
16.00 uur in de ontmoetingsruimte aan de Mendelssohnstraat 230a
(tegenover zwembad De Drieburcht). Entree: 0,50 euro per per
soon. De gehele opbrengst komt ten goede aan activiteiten voor
bewoners van dit complex ouderenwoningen.
luisteren naar de taal centraal. Veel men
sen die naar Frankrijk op vakantie gaan
beheersen de taal nauwelijks. Volgens
Boomsma wordt een vakantie pas echt een
Javontuur als je niet alleen het land, maar
)mputercursussen aangëbo- ook de taal kunt binnengaanHoe deze lief-
vel beginners als gevorder- de ontstaan is, weet hij niet zeker. Maar hij
i den. Ook zijn er zeventien cursussen op ■*"'1
het gebied van creativiteit, waaronder schil-
man te mogen zijn en zijn liefde voor de zorg e.d.) onder de druk bezwijken.
Franse taal op hen over te brengen. Tijdens Mantelzorger worden is meestal geen
u_. i u_x kwestje van kjezen; het gebeurt je. Dat kan
bijvoorbeeld doordat een van de ouders
kanker krijgt, een kind een lichamelijke of
geestelijke beperking heeft, of een broer of
zus zware psychische problemen krijgt.
Voor de meeste mantelzorgers is het van-
j dat ze hulp geven; ze doen
het uit liefde en solidariteit voor hun
naasten.
Gezellig
De druk op mantelzorgers kan soms erg
groot zijn, omdat ze naast de zorg ook hun
gewone dagelijkse leven leiden met werk,
huishouden, etc. Om de mantelzorgers
even ontspanning te bieden, wordt sinds
een aantal jaren de Dag van de Mantelzorg
gehouden. Daar is ook informatie te krijgen
over hoe je er als mantelzorger niet onder
door gaat.
Deze keer is de Dag van de Mantelzorg
breder opgezet: ook voor belangstellenden
en de mensen die verzorgd worden. Indien
de verzorgde niet in staat is naar 013 te
I De Seniorenwijzer verschijnt eenmaal in de i
I twee weken in De Tilburgse Koerier. I Zelfsprekend
het uit liefd
Redactie:
I Huiya Qigdem. Chantal van Dijk Riek Flipse-Tie-
mens, Gerry Hovers, Wilma Hurkens, Karei Luiijf
I (eindredacteur), Loes Mertens-Vermeer, I
Catherine Matthijssen, Debby Struyk, Mat de Vries
I Redactieadres
Seniorenwijzer, p/a Vincentiusstraat 102,
I 5038 SR Tilburg, of Postbus 3078, 5003 DB
Tilburg; tel. 5839999.
I Kopij kan opgestuurd worden naar het redac- I
tie-adres of naar De Tilburgse Koerier, Post- 1
I bus 10001, 5000 JA Tilburg;
I tel. 5368805. I
Deadline: donderdag 12.00 uur voor
de verschijningsdatum.
Op drie plaatsen in de gemeente Tilburg kunnën 50-plussers weke
lijks dansen onder leiding van Lucia Linkels van stichting Mundo
Etnico: op dinsdag van 10.45 tot 12.00 uur in buurtcentrum Kievit-
slaar (Reinevaarstraat), op woensdag van 10.30 tot 12.00 uur in
cultureel centrum De Schalm (Eikenbosch 1, Berkel-Enschot) en
op donderdag van 10.00 tot 11.15 uur in buurthuis Soekmekaar
(Generaal Kockstraat).
Op het programma staan volks- en andere dansen uit de hele
wereld, aangepast aan de mogelijkheden van de deelnemers. Het
gaat niet alleen om het dansen; ook gezelligheid is belangrijk. Bij
alle groepen kunnen belangstellenden komen kijken of meedoen.
Meer informatie: tel. 4553691 (Mundo Etnico, Lucia Linkels).
Op maandag 25 oktober organiseert het Tilburgs Overleg Gehan
dicaptenorganisaties (TOG) weer een rijvaardigheidstest voor
oudere automobilisten. Bij deze Broemtest (gemaakt door 3VO,
ANWB en Bovag) maken de deelnemers samen met een rij-instruc-
teur een rit in hun eigen auto. Andere onderdelen zijn een oog- en
gehoortest en een theorieles. De vrijblijvende test heeft geen gevol
gen voor het rijbewijs. Het is een goede manier je rijgedrag te laten
beoordelen en je kennis op te frissen over nieuwe verkeersregels
en -borden.
De test voor 50-plussers wordt gehouden in en bij wijkcentrum De
Heyhoef in de Reeshof (Kerkenbosplaats 1). Geïnteresseerden
moeten zich voor 9 oktober aanmelden bij het TOG: tel. 4686165.
Kosten: 9 euro, over te schrijven op giro 4880784 t.n.v. TOG, onder
vermelding van 'Broemtest'.
De vakantie is weer voorbij. Voor veel
mensen is dit de tijd van het jaar om een
cursus te gaan volgen. Volksuniversiteit
Terra Nova moest deze zomer haar deu
ren sluiten, omdat de gemeente de sub
sidie drastisch verminderde. Maar de
Openbare Bibliotheek en thuiszorgorga
nisatie Thebe hebben een groot gedeel
te van de cursussen en de docenten van
Terra Nova overgenomen; hierdoor blijft
een breed cursusaanbod voor volwas
senen in Tilburg behouden.
Zaterdagmiddag 9 oktober organiseert
Stichting Mantelzorg Midden-Brabant
samen met thuiszorgorganisatie Thebe
in popcentrum 013 de Regionale Dag
van de Mantelzorg 2004. Niet alleen alle
Midden-Brabantse mantelzorgers vanaf
12 jaar zijn welkom, maar ook de ver
zorgden en belangstellenden.
Redactieadres
Seniorenwijzer, p/a Vincentiusstraat 102,
5038 SR Tilburg, of Postbus 3078, 5003 DB
Tilburg; tel. 5839999.
Er wel eens aan gedacht iets nieuws te gaan leren? Er is vast een
interessante cursus van het OBT Cursushuis bij u in de buurt. En
met de boeken van de bibliotheek kunt u ook thuis aan de slag.
Gezellig met anderen een vreemde taal onder de knie krijgen,
zodat u op vakantie niet alleen met handen en voeten hoeft te wer
ken. Met de taalgids en bijbehorende cd's Eenvoudig en vlot
Spaans spreken en begrijpen bijvoorbeeld kunt u deze taal thuis
oefenen door te lezen, luisteren en luisteren en na te spreken.
Met uw kleinkinderen e-mailen of weten hoe internet werkt? Daar
voor is de cursus Internet Basis. Samen met anderen die ook geen
of weinig ervaring hebben, leert u in enkele stappen hoe te surfen
op het internet en e-mails te maken en te versturen. Met het boek
Basisboek internet en e-mail van Addo Stuur kunt u thuis de infor
matie er nog eens op naslaan.
Als u wilt leren schilderen, krijgt u met het boek Gebouwen, brug
gen en muren stap-voor-stap technieken aangereikt voor het aqua
relleren van landschappen met gebouwen, bruggen en muren. De
schrijver Keith Fenwick heeft jarenlange ervaring en geeft in 48
pagina's waardevolle tips en trucs. De cursus Aquarelleren start in
oktober en januari.
Houdt u van opera? Dan is Opera Beleven van docenten Peter
Année en Madeleine Schild een cursus naar uw hart. Met muziek
van Handel, Mozart, Verdi en Puccini, vertolkt door operasterren als
Maria Callas, Placido Domingo en Cecilia Bartolli. Thuis ook lekker
luisteren? De cd Opera Tunes I met o.a. Nessun Dorma van Puc
cini en Voi che sapete uit Le nozze di Figaro van Mozart is een van
de vele verzamel-cd's met operafragmenten die de bibliotheek rijk is.
Bij de bridgeclub van KBO-afdeling De Goede Herder is plaats voor
een paar gevorderden. Gespeeld wordt op vrijdagmiddag in de
eigen zaal aan de Isidoriusstraat 6. Infrormatie: Ton van Heeswijk,
tel. 4671516.
In de Twernbrochure Voorbij de gerani- een (deel-)taxi nodig om iemand te kun-
ums krijgen de hulpverleners in Tilburg nen bezoeken. Hiervoor is geld nodig.
Oud-Noord een overzicht van activiteiten Geld dat voor ouderen met enkel AOW
waar ouderen die dreigen te vereenza- en een klein pensioentje schaars is. Niet
men, of dat al zijn, in contact kunnen alleen doordat alles duurder wordt, maar
komen met anderen. Volgens de brochu- ook doordat er voor allerlei zorgvoorzie-
re is het belangrijk dat ze een persoonlijk ningen zoals medicijnen, thuiszorg, fysi-
netwerk hebben van familie, buren en otherapie en tandarts een eigen bijdrage
kennissen. Zonder zo'n netwerk zijn er betaald moet worden. Deze voorzienin
namelijk minder mogelijkheden om ple- gen zijn eens door de verzorgingsstaat in
zierige gebeurtenissen te beleven en het leven geroepen om de ongemakken
steun te krijgen in moeilijke situaties. van het ouder en ziek worden te ver-
Maar voor het opbouwen en onderhou- zachten, maar worden door deze rege-
den van zo'n netwerk moet je wel eens ring weer afgebroken. Hierdoor dreigen
een cadeautje meebrengen en kun je vele ouderen met een dunne portemon-
ook niet altijd in dezelfde jurk of in dezelf- nee toch achter de geraniums te moeten
de trui verschijnen. Bovendien heb je, als blijven zitten.
je niet meer zo goed ter been bent, soms
herinnert zich wel een Franse jeugdvrien
din die geduldig zijn taalfouten verbeterde.
I deren, etsen, kalligrafie en werken met klei.
I Verder zijn er cursussen als opera beluiste-
ren, Reiki, filosofie, psychologie, Russische »v'rëëqer'
literatuur en Brabantse geschiedenis. Voor qeda^n
het complete overzicht is bij de bibliotheken »Maar d’
een programmaboekje verkrijgbaar voor
het seizoen 2004-2005. De cursussen wor
den in de bibliotheken, op de Rooi Pannen
en in diverse wijkcentra gegeven.
"De OBT krijgt drie jaar de tijd om het Cur
sushuis verder te ontwikkelen en er een
succes van te maken", licht Buil toe. "We
staan dan ook open voor suggesties,
specifieke ideeën hebben
over cursussen kunnen die telefonisch of
per e-mail aan ons doorgeven. Als we
meerdere signalen krijgen dat er belang
stelling is voor een bepaalde cursus, kun
nen we proberen deze in een volgend cur
susseizoen aan te bieden."
