W I J Z I
Fm
F "f
'Klein Karwei' in Loven-Besterd
Mantelzorgers cijferen zichzelf
langzaam weg"
I
■J
-y H
Voorlichting om problemen onder ogen te zien
n
Activiteiten Wandelbos
3
Volksdansen
Brandwonden
J
COLOFON
POST
SCRIPTUM
II
ij
s
i
i
i
i
i
i
i
i
i
i
Schaatsen
Leren koken
Terugblikken in de bibliotheek
Erfrecht en schenkingen
Ziektekostenverzekering
De Garsthof
r
i|
I i MB
i'ÏT
DE TILBURGSE KOERIER
Donderdag 2 februari 1995 pagina 14
DE TILBUF
de Tilburgse Koerier, postbus
368805.
Deadline: maandag
datum.
De chauffeurs van het streekver
voer staken. Daardoor rijden er
ook geen stadsbussen. Dat is
een consequentie waarvan de lo
gica mij ontgaat.
Jammer dat de klanten altijd de
dupe zijn! Daarom vind ik het ei
genlijk een rotstreek. Zo is het
van die stilstaande stadsbussen
trouwens wel te verklaren: de
stadsbus wordt immers een rot-
streekbus en de chauffeurs rot-
streekbuschauffeurs.Drop Oud
HET WOORD
IS AAN...
'Klein Karwei' is elke werkdag van 9.00
tot 12.00 uur bereikbaar in buurthuis
Loven-Besterd, Koestraat 164, 5014
EG Tilburg; tel. 433191.
3078, 5003 DB Tilburg; tel.
350505.
Kopij kan opgestuurd worden
13
19
20
22
23
24
29
31
33
35
37
I 64,5038DH'rilburgofPostbus I
3078, 5003 DB Tilburg; tel. 1
350505.
Kopij kan opgestuurd worden
naar het redactie-adres of naar
de Tilburgse Koerier, postbus
10001, 5000 JA Tilburg; tel.
368805. Deadline: maandag
12.00 uur voor de verschijnings-
Ouderen die niet kunnen koken, zijn eerder afhankelijk.
Daarom organiseert de SBT kookcursussen voor oude
ren. Op woensdag 15 febrauri gaat weer een cursus voor
beginners van start. Daarin komen basiskooktechnieken
en goede voeding bij het ouder worden aan de orde. Er
zijn maximaal twaalf deelnemers en er wordt gekookt in
groepjes van twee personen. Na de les wordt de maaltijd
gezamenlijk opgegeten.
De cursus bestaat uit 12 lessen van 14.30 tot 18.00 uur.
De cursus kost ƒ100,- per deelnemer. Informatie en aan
melding: SBT, Poststraat 64, 5038 DH Tilburg; tel.
350505.
De werkgroep activiteiten voorouderen in Loven-Besterd
organiseert i.s.m. de Nederlandse Brandwonden Stich
ting op donderdag 9 februari van 14.00-16.00 uur een in
formatiemiddag. Veel brandwonden en de ernstige gevol
gen ervan kunnen worden voorkomen door goede
informatie: het is beterte voorkomen dan te genezen. Toe
gang en een kopje koffie of thee gratis. Adres: Koestraat
164.
de bijeenkomsten komen zaken aan
de orde als: wat is mantelzorg, waar
om is het zo zwaar, wat zijn de pro
blemen en wat is daar aan te doen.
Snijder vertelt dat zo'n 16 tot 25 pro
cent van de bevolking actief is als
mantelzorger. Het werk varieert van
boodschappen doen tot verpleging
van een zwaar ziek persoon uit de fa
milie of buurt. De voorlichting is be
doeld voor actieve mantelzorgers en
hun gezinsleden en voor diegenen
die in de toekomst een zorgtaak op
zich nemen.
Een oudere vrouw die langzaam dementeert, krijgt hulp van haar
dochter. In het begin schrijft zij wat dingen op de kalender zodat
haar moeder weet wat ze moet doen, maar op een bepaald moment
volstaat dat niet meer. De verzorging wordt steeds zwaarder, kost
meer tijd en dus steekt de dochter steeds meer tijd in. Ze wil haar
moeder graag bijstaan, maar daardoor komt ze steeds minder toe
aan haar eigen bezigheden. Die druk vormt het grootste probleem
voor de meeste mantelzorgers. Om daarover te praten organiseren
de GGD Midden-Brabant, Thuiszorg Midden-Brabant en het Riagg
de komende twee maanden voorlichtingsbijeenkomsten.
o r\uin up cirx iiiuiiicih aan avuviiuiiui i gaan 11iet:-
doen. Ook kunt u vrijblijvend een kijkje komen nemen. In-
lichtingen: maandag t/m vrijdag van 13.00 tot 16.00 uur, I
mevr. Ine Pijnappels, tel. 442353.
In deze rubriek kan iedereen van 55
jaar en ouder aan het woord komen
om zijn of haar mening te geven over
allerlei zaken. Schrijf uw verhaal op in
ongeveer 200 woorden en stuur dat op
naar de redactie van de Senioren-wij-
zer, per adres Tilburgse Koerier, post
bus 10001, 5000 AJ in Tilburg, onder
vermelding van "Het woord is aan....".
Inzenden betekent niet dat er automa
tisch geplaatst wordt.
frar
Bonjour: v<
Goirle voor t
die hun com
Kleine groep
lesavonden
ƒ225,-. Ver
september. I
ers, tel. 013-2
zijde
Een nieuwe n
den) sjaal te
fixeren in de
niek is geschi
vorderden. A
de mogelijkh
schilderen vc
thode. Datum
10.00-12.00
sjaal. Vooraf
013-355032.1
legooköpeei
Gids
Waar die hulp te vinden is, moet in
een gids komen te staan, die Snijder
met Mantelzorg Centraal gaat ont
wikkelen. De coördinator zou het ide
aal vinden als er één loket komt voor
mantelzorgers, maar dat zal nog wel
even op zich laten wachten, denkt hij.
"Als je nu zorg nodig hebt, moetje bij
meerdere instellingen zijn. Als je
daarmee niet bekend bent, wordt het
een bureaucratische warboel, vooral
voor ouderen."
De voorlichtingsbijeenkomsten van
GGD, Thuiszorg en RIAGG worden
opgezet samen met organisaties die
veel te maken hebben met mantel
zorgers, zoals vrouwenorganisaties,
patiënten- en vrijwilligersorganisa
ties en ouderenbonden. Ook ande
ren kunnen
aanwezig zijn bij één van de voor
lichtingsbijeenkomsten. Over plaats
en tijd kunt u bellen met Charles Snij
der: tel. 013-837826.
Zondag 5 februari is er van 11.00 tot 13.00 uur onder lei
ding van Nettie Tönissen een volksdansinstuif voor oude
ren in dansschool Van Opstal, Koestraat 26. Entree ƒ2,-
p.p. Ook niet-dansers zijn van harte welkom om eens ken
nis te maken met volksdansen voor ouderen.
Op vrijdag 3 februari organiseert volksdansgroep De
Zwarte Roos van 14.00 tot 16.00 uur in wijkcentrum 't Kie-
vitslaer weer haar maandelijkse volksdansinstuif voor 55-
plussers onder leiding van Jo van Wanrooij. De zaal (in
gang Reinevaarstraat 55) is vanaf 13.30 uur open; kosten
/2,-p.p.
Nog een voorbeeld: een oudere man
krijgt een geompliceerde beenbreuk.
Het genezingsproces verloopt heel
langzaam; hij wordt verzorgd door
zijn vrouw, die maar een beperkte
conditie heeft. Tegen de tijd dat hij
weer een klein beetje uit de voeten
kan, is zijn vrouw eigenlijk toe aan op
name in een verpleeghuis om eens
goed uit te rusten.
Erkenning
De mensen die onbetaald zorgen
voor hulpbehoevende familieleden,
vrienden of buren vragen niet alleen
om begrip voor hun situatie, maar
streven ook naar erkenning door pro
fessionele hulpverleners, zegt Snij
der. "Tot nu toe richt die beroeps
groep zich vooral op de patiënt,
zonder de hulpgever als hulpvrager
of als deskundige te zien. Maar als ie
mand jarenlang voor een ander heeft
gezorgd, weet die persoon bijvoor
beeld heel goed hoe de patiënt het fij
nste ligt."
"Momenteel is de aandacht inder
daad vooral gericht op de hulp en de
h u I pvrage r"be vestigt J acq ues J oos
ten de woorden van Snijder. Joosten
is directeur van Stichting Contour,
waaronder de Vrijwilligerscentrale
valt. "Omdat ook de mantelzorger
met vragen en problemen zit, moeten
komen niet toe aan eigen bezighe
den. "Maar ze doen het werk over het
algemeen met toewijding en willen
volbrengen waar ze aan begonnen
zijn." Dat leidt tot klachten als slecht
slapen, hoofdpijn, rugklachten en
overspannenheid, vertelt Snijder.
"De mensen die de hulp geven, heb
ben op een bepaald moment zelf ook
hulp nodig.
Maar om daar aan toe te geven, is
een vreselijk grote stap. Mensen tre
den pas naar buiten als de problemen
heel erg zijn. Dan pas gaan ze naar
de huisarts of Thuiszorg of praten ze
met bekenden."
Ook op de voorlichtingsbijeenkom
sten kunnen mantelzorgers praten
over hun problemen. "Daar krijgen ze
de mogelijkheid hun hart te luchten",
zegt Snijder.
Kijkt u ook zo graag terug in de tijd? Om dan te verzuch
ten hoeveel er veranderd is? In de Openbare Bibliotheek
Tilburg vindt u o.a. boeken over de cultuurgeschiedenis
van Nederland.
‘Libelle 50' bestrijkt de jaren '30 tot '80. Allerlei thema's ko
men aan bod: mode, relaties, gezondheid enz. Een soort
gelijk overzicht van 1938 tot 1978 geeft 'Margriet weet
raad'. Het boek 'Aan tafel' van Heen Montijn gaat over vijf
tig jaar eten en drinken (tot de jaren '90).
Was u jong in de jaren '50? Dan is het gelijknamige boek
van Chris In 't Veld wat voor u. Er hoort een CD bij met mu
ziek uit die tijd. Ook de CD 'Liedjes van Oranje' voert u te
rug in de tijd.
Met de videobanden uit de serie 'Beeld van Nederland'
kunt u letterlijk terugkijken. Een selectie uit Polygoon bio
scoopjournaals schetst een beeld van de ontwikkeling
van Nederland gedurende een periode van vijfjaar.
Ook in Tilburg is het een en ander veranderd. Ronald Pee-
ters laat dat zien in 'Tilburg in beeld, 1945 - 1980'. Maar
ook als u kijkt naar de videoband 'Harmonie van een ge
meenschap', uitgegeven door het Gemeentearchief, zult
u zelf die conclusie trekken.
Werp eens een blik in de bibliotheek bij u in de buurt.
Combineren
Mantelzorg is erg intensief en dat kan
tot problemen leiden voor de hulpge
ver, vertelt Snijder. "Een mantelzor
ger heeft ook andere bezigheden.
Het kan vrouw zijn die voor het gezin
zorgt of een baan heeft. Het combi
neren van die taken is vaak een pro
bleem. Verder speelt de intensiteit
een grote rol: het werk houdt nooit op.
Dat is het probleem: mantelzorgers
gaan op een bepaald moment het le
ven leiden van degene die ze hel
pen."
De vrijwillige verzorgers cijferen zich
zelf weg, aldus de coördinator. Ze
hebben geen pauzes, geen rust en
Een leuk muziekje uit de jaren zestig op de achtergrond
en geen jonge snelheidsduivels of capriolenmakers: de
kunstijsbaan is op dinsdag- en donderdagochtenden van
10.00 tot 12.00 alleen open voor volwassenen. Dat is erg
aantrekkelijk voor ouderen, die de ijzers weer eens onder
willen binden. De entree kost 2,50. Warme kleding en
handschoenen zijn nodig, maar eigen schaatsen niet: ze
zijn ook te huur voor 5,-. De ijsbaan is nog open tot eind
maart.
de wijkbewoner informatie over activitei
ten, diensten en hulpverlening van aller
lei instellingen. Daarbij kan het gaan om
de gemeente, ouderenorganisaties,
Thuiszorg Midden-Brabant, het maat
schappelijk werk, sport en spel of cur
sussen.
Als het om informatie gaat, kan de telefo
nist van 'Klein Karwei' meestal meteen
antwoord geven. Moeilijke vragen en
verzoeken om hulp worden doorgesluisd
naar de Hulpcentrale van de stichting
Contour. Deze stedelijke organisatie kan
bogen op ruime ervaring met het bieden
van hulp en begeleiding van vrijwilligers.
Club '92 De Blaak organiseert met de SBT op woensdag
8 februari een informatie-ochtend over erfrecht en schen
kingen. Notaris De Kort houdt een inleiding over verdeling
van bezit -zoals onroerend goed- bij inschrijving voor een
verzorgingshuis. Ook kunt u vragen stellen.
De ochtend is van 10.00 tot 12.00 uur in de kantine van de
sporthal aan de Grebbe 63. Entree en kopje koffie of thee
zijn gratis. Ouderen uit andere wijken zijn ook welkom.
De ANBO-afdeling Tilburg organiseert op donderdag 9
februari om 14.00 uur in De Postelse Hoeve een informa
tiemiddag over de ziektekostenverzekeringen in 1995.
Een voorlichter van de CZ-groep zal informatie geven
over de wijzigingen die zich op dit terrein hebben voorge
daan. Er is ook veel tijd voor het stellen van vragen. Adres:
Dr. Deelenlaan 10.
Zo lang mogelijk zelfstandig wonen is
een mooi streven, maar zonder hulp
lukt dat niet altijd. Ouderdom wil na
melijk wel eens met gebreken komen.
Daarom heeft het bestuur van de wijk-
organisatie Loven-Besterd de hulp en
informatiedienst ‘Klein Karwei' opge
zet, die vorige week van start is ge
gaan.
Niet alleen ouderen, maar ook gehandi
capten en mensen die tijdelijk ziek zijn,
kunnen bij 'Klein Karwei' aankloppen.
Buurtbewoners kunnen er terecht voor
hand- en spandiensten zoals de vuilni
semmer buiten zetten, de brievenbus le
gen, tuinieren, boodschappen doen, het
invullen van simpele formulieren of ge
woon voor een bezoekje.
Daarnaast geven medewerkers van
'Klein Karwei' aan iedere geïnteresseer-
In de vorige Seniorenwijzer stond een mooi verhaal over ouder wordende
leraren en hun toekomst. Het vergt creativiteit om het werk aan te passen
aan een oudere leraar. Ook moet goed nagedacht worden over de inhoud
en gepuzzeld op de inpasbaarheid op de school.
Zelf heb ik het geluk gehad dat ik mijn laatste drie jaar in het onderwijs een
aangepaste taak kreeg. Overigens wel pas nadat ik er zelf om gevraagd
had en er een plannetje voor had gemaakt. Van mijn collega's op onze klei
ne afdeling vroeg het de nodige inschikkelijkheid, omdat zij meer lessen
moesten gaan geven. Ik heb er tot het laatst met plezier gewerkt.
Maar ik schrik van de verhalen die ik tegenwoordig hoor van nog werken
de collega's: door de bezuinigingen zijn de laatste drie jaar steeds meer
leraren op wachtgeld gezeten ook dit jaar verdwijnen zeshonderd lesuren
op mijn oude school.
Ik kan dan ook nauwelijks geloven dat er ondanks de bezuinigingen nog
experimenten zijn met maatwerk voor oudere leraren. Ik hoop van ganser
harte dat de regering consequenties trekt uit het feit dat de leraren tot op
een hogere leeftijd moeten doorwerken. Met plezier werken geeft immers
kwaliteit. Mw. D. de Groed
Op vrijdag 20 januari trok een
paardetram met vrijwilligers van
'Klein Karwei' in middeleeuwse
klederdracht door de wijk om bij
oudere buurtbewoners folders
over de nieuwe hulp- en informa
tiedienst af te geven.
FOTO: GEERT VAN LOON
Cineci
Kika
Almodovar's
I eerder bizar.
I macht van C
Victoria Abr
TV-presentai
met bebloeck
Op haar heln
camera staat
om: mediasp
kitch in felle
les in zijn nie
Forrest
Forrest Gum
laag IQ. Ops
Ivan de klas,
ivoor hem op.
heden lukt h
scheiden. Me
multimiljona
zijn grote lie
Als hij vraag
wen verdwiji
driejaar lang
vangt hij een
hem dringen
PulpFic
De film heeft
haallijnen. In
nis met een i
alleen maar r
slijterijen nk
ders in de sl
gangsters eei
een paar jong
gangsterbaas
ook nog het t
wordt omgek
derde ronde
strijd.
professionele hulpverleners die con
tact hebben met een patiënt nagaan
of er ook mantelzorgers actief zijn en
of die misschien zelf aandacht nodig
hebben", aldus Joosten. Zijn stich
ting neemt met Thuiszorg Midden-
Brabant, de SBT en het Vrijwilligers
Netwerk Tilburg deel aan het project
'Mantelzorg Centraal'. "De bedoeling
is dat de organisaties sneller en ade
quater kunnen reageren op vragen
van mantelzorgers", aldus Joosten.
De organisaties onderzoeken ook of
een centraal punt voor mantelzor
gers wenselijk is. "Misschien kun je in
eerste instantie volstaan met het ver
beteren van de bestaande dienstver
lening door die meer af te stemmen
op de mantelzorg."
Eigen ervaringen
Mensen die aan mantelzorg begin
nen, weten niet wat hun te wachten
staat. Ze nemen de zorg voor een an
der op zich en leven van dag tot dag:
langzaam cijferen ze zichzelf weg.
Aan de problemen die dat oplevert,
werd tot nu toe nauwelijks aandacht
aan besteed.
De voorlichtingsbijeenkomsten van
GGD, Thuiszorg en Riagg gaan in op
deze problemen. Aan de hand van
een video kunnen de eigen ervarin
gen van mantelzorgersaan ter spra
ke komen. Charles Snijder is coördi
nator van het project Mantelzorg
Centraal en eveneens betrokken bij
de voorlichting van de drie organisa
ties. "Wij vinden dat mantelzorgers
onvoldoende ondersteuning krijgen
en dat willen we verbeteren." Tijdens
De SOOWA (Samenwerkende Oudere-Organisaties
Wandelbos) organiseren op 8 februari een voorlichtings-
middag over wijzigingen in het ziekenfonds. Aanvang:
14.00 uur. Gratis toegang; in de pauze kopje koffie of thee.
Op 15 februari is er een carnavalsmiddag voor ouderen
met theatergroep Ons Brabants Volk. Entree ƒ2,50 p.p.
Aanvang: 14.00 uur. De activiteiten van SOOWA vinden
plaats in 't Kievitslaer, Reinevaarstraat 55.
Stichting Activiteiten Garsthof (STAG) organiseert weke
lijks onder deskundige leiding de volgende activiteiten in
dienstencentrum De Garsthof (Columbusplein 15). Op
dinsdag is er knip en naailes van 9.30 tot 12.00 uur; 's
woensdags koersbal van 10.00 tot 12.00 uur en dansen
van 14.00 tot 17.00 uur; donderdags is er teken en schil
derles van 15.15 tot 17.15 uur. Elke middag kan er van
13.00 tot 17.00 uur gekaart worden, leder laatste vrijdag- I
middag van de maand is er een volksdansinstuif van
14.00 tot 16.30 uur.
U kunt op elk moment aan deze activiteiten gaan mee-
Seniorenwijzer
Wordt eenmaal in de twee we-
ken opgenomen in de Tilburgse
I Koerier.
Redactie:
I Ria van der Aalst-Dierks
Diny van Bladel- Verbunt
I Riek Flipse-Tiemens
Mare Geerts
I Jan van Groos (voorzitter)
Wilma Hurkens
I Joop Janmaat
I Karei Luiijf (eindredacteur)
Kees Vermunt
I Adres redactie:
1 Seniorenwijzer, p/a Poststraat
