Nooit te
oud om
te leren
V
5,
5,'
ery
Abbeyfield
officieel open
b.v.
age
POST
x SCRIPTUM
COLOFON
-555955
^7^
Derde fietsvierzondaagse
Vakantietips
Cliënten Advies Raad
Bedevaart naar Scherpenheuvel
Handleiding bestuurswerk
Documentatiecentrum
voor ouderen
Bridge-cursus
Seniorenacademie in najaar
Cursus-cadeaubon
Met een boek de schoolbank
(weer) in
juni 1991 - pagina 10
Donderdag 20 juni 1991 - pagina 11
DE TILBURGSE KOERIER
nateri
ie sk
>aar)
Drop Oud
9
Op 5 juni mochten wij in
tollen ’Wii’ dat riin ririo f
I
Mw. A.M. Noya-Tuwanakotta
dwerend
ar
rs bent u
t u in
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
L
I
I
I
I
I
I
i
I
I
I
I
I
I
I
l
l
l
I
I
l
I
I
I
l
l
l
J
HET WOORD
IS AAN...
een feestje
lanieren om
Adres redactie:
Seniorenwijzer, p/a Lange
Schijf straat 107, 5038 TT
Tilburg, tel. 350505.
Kopij kan opgestuurd
worden naar het redactie
adres of naar de Tilburgse
Koerier, postbus 10001,
5000 JA Tilburg, tel. 368805.
Seniorenwijzer
Wordt eenmaal in de twee
weken opgenomen in de
Tilburgse Koerier.
Redactie:
Diny van Bladel-Verbunt
Mare Geerts
Jan van Groos (voorzitter)
Joop Janmaat
Jacques Joosten
Karei Luiijf (eindredacteur)
Harry Strijbosch
Ad de Vet
André Walraven
a: De
jsfor-
i te-
3UW-
temtx>
Reit v
eerder
takt of
sen 17
raat 357a
60-40680
ingen en spelletjes
te trainen. Zoveel
maken met ’stoel’
jeld. Soms krijgen de deelne-
gemeente-
aar met 32
iatregelen voor
roegc.
ist, waar''"
ipische stranGc.
r "de Baselaer”
U kunt het boekje ook c
bij de ouderenbonden,
van de SBT en de instf
volwasseneneducatie. Vanaf donder
dag 27 juni ligt het voor u klaar.
gratis krijgen:
de wijkteams
.tellingen voor
’’Vroeger stapte ik de winkel binnen en kocht ik peultjes van 2 gulden
per ons. Maar nu weet ik dat Marokkaanse peultjes net zo goed zijn
en maar halt zo duur.” Dat zegt de heer Van Gulik. Hij heeft de cursus
koken voor 50-plussers gevolgd. Volgende week verschijnt het boek
je ’Nooit te oud om te leren’ met een overzicht van 50 cursussen spe
ciaal voor ouderen in Midden-Brabant.
in 3- en 2-zits
ties leverbaar)
Koken voor 50-plussers is een van de
doe-cursussen uit het boekje; de an
dere cursussen gaan over het ouder
worden zelf en over algemene ontwik
keling. De Seniorenwijzer bezocht er
van elke soort één.
Eerst terug naar de nieuwbakken kok
de heer Van Gulik. Hij begon met ko
ken, omdat zijn vrouw overdag veel
weg moest om haar moeder te verzor
gen. Van Gulik: ”lk zat zelf in de VUT;
dus voor mij was het een goede tijd
spassering. Ik had weleens een ei ge
bakken en aardappels gekookt, maar
nog nooit Franse uiensoep gemaakt of
Russische pudding.” Dat leerde hij nu
Volgende week donderdag wordt het
voor Nederland unieke Abbeyfieldhuis
aan de Academielaan officieel ge
opend. U hebt het al eerder in de Se
niorenwijzer kunnen lezen: Abbeyfield
is een vorm van begeleid groepswo
nen voor alleenstaande ouderen, die
in Engeland is ontstaan. Daar staan
inmiddels 1200 van deze huizen en
ook in Canada, Australië, Nieuw-Zee-
in een groep met allemaal mannen
van boven de 50.
Het woord Is aanis de titel van een ru
briek waarin iedereen van 55 jaar en ouder
aan het woord kan komen om de lezers te
informeren over allerlei leuke, gezellige, in
teressante, opmerkelijke zaken. Schrijf iets
op, maak een verhaaltje van ten hoogste
200 woorden en stuur dat op naar de redac
tie van de Seniorenwijzer, per adres Til
burgse Koerier, postbus 10001, 5000 AJ in
Tilburg onder vermelding van "Het woord
Is aan....”. Inzenden betekent niet dat er
automatisch geplaatst wordt.
Op 5 juni mochten wij in een uitverkochte Studiozaal ons verhaal ver
tellen. ’Wij’, dat zijn drie Molukse vrouwen tussen de 50 en 70 jaar. We
probeerden de Nederlandse toehoorders een beeld te geven van ons
verblijf hier in Nederland: een verblijf (van KNIL-militairen) dat eigenlijk
zes maanden zou duren, maar uitgroeide tot een leven lang. De ont
vangst hier viel tegen: we voelden onrecht.
In onze vertellingen Beta Bitjara (Mijn verhaal) beschrijven we ons le
ven in de Molukken, op Java en de overtocht naar Nederland. Met al
zijn vrolijkheid, hilariteit, heimwee en verdriet over onrecht. De sfeer
op de avond in de Studio met Molukkers, Javanen, Surinamers en Ne
derlanders van alle leeftijden was heel bijzonder. Namens de spelers
van Beta Bitjara wil ik het publiek in Tilburg daarvoor bedanken.
land enlerland is het idee geweldig
aangeslagen.
Het Tilburgse huis is geen getrouwe
kopie van het Engelse model, omdat
Nederland andere tradities en moge
lijkheden heeft. Beleidsmedewerkers,
overheden, woningbouwverenigingen
én ouderenorganisaties volgen het
Tilburgse project met belangstelling.
Het zal waarschijnlijk model staan
voor soortgelijke initiatieven elders in
Nederland en in Europa. Daarom or
ganiseert Abbeyfield Tilburg
ciële opening een symposiur
voorzitterschap van scheic
rector De Moor. Daar
andere mevrouw Stalj
Abbeyfield Tilburg) er,
Er komen meer ouderen in Ne
derland en dat kost meer geld.
Hoewel de overheid dat al jaren
ziet aankomen, doet ze nu ver
baasd en probeert ze de kosten
op de ouderen te verhalen.
Daarnaast worden onderzoeken
gestart naar wat ouderen eigen
lijk het liefst willen. Die onder
zoeken kosten veel geld en wij
zen vervolgens uit wat iedereen
die met ouderen werkt al lang
weet: ouderen willen zo lang mo
gelijk zelfstandig en veilig wonen
en indien nodig een beroep kun
nen doen op hulp.
Als dat straks gerealiseerd is, ko
men er nog meer ouderen en dat
kost geld. Dat geld wordt dan
weer op ouderen verhaald en er
komen onderzoeken enz., enz.
Voor alle mensen boven de 55 jaar organiseert de activiteiten
commissie van de Baselaer weer de fietsvierzondaagse. Ieder
een die minimaal 3 zondagen (van de 4) meefietst, ontvangt een
blijvend aandenken. De zondagen zijn: 23, 30 juni en 7 en 14 juli.
Elke zondag worden de deelnemers bij de rustpost verrast met
een lunchpakket, een blikje fris en een kopje koffie. We fietsen
op die dagen alle 4 windrichtingen in (Tilburg en omstreken). De
laatste zondag komen we wat vroeger naar huis, want dan is er
de prijsuitreiking èn een slotfeest, waarop de band De Gibama
Hawaiians de sfeer van tropische stranden op zullen roepen. De
start is elke zondag voor "de Baselaer”, Hoefstraat 175 om
11.30 uur. Informatie: tel. 436361
Als u op vakantie gaat, is het natuurlijk zaak het huis zo veel mo
gelijk als bewoond achter te laten. Geen briefjes dus aan de
voordeur om de bakker te laten weten dat hij geen brood hoeft
te bezorgen. Regelmatig ’s avonds het licht laten aandoen door
één van de buren of met een tijdschakelklok. Ramen en deuren
goed afsluiten. Vraag buren of kennissen regelmatig de brieven
bus leeg te maken. Ladders en ander klimmateriaal opbergen.
Laat geen sleutels aan de binnenzijde van de sloten zitten. De
taak van de sleutelhouder, bij voorkeur iemand die in de buurt
woont, is ook om regelmatig een oogje in het zeil te houden en
bij onraad de politie te waarschuwen.
Bij de politie en instellingen als de bibliotheek en het c
lijk informatiecentrum is een gratis folder verkrijgbae
tips tegen inbraak en over andere veiligheidsmaatreg
als u op vakantie gaat.
Boekje
Koken voor 50-plussers, geheugen
training en de basisgroep Nederlands
zijn drie van de vijftig cursussen uit
het boekje ’Nooit te oud om te leren’.
Volgende week woensdag krijgt bur
gemeester Brokx het eerste exem
plaar.
Het T refpu, u w
en ouder in de
een bridge-cur^
te kaarten en
zo moeilijk al:
sus van start
iber wordt'
waar ook
Ier inlichtir
jpnemen i
17.00 en 20.00 uur),
4, tel. 634247.
Op dinsdag 20 augustus 1991 gaan voor de elfde keer bejaarde
en gehandicapte pelgrims uit Midden-Brabant naar de Belgische
bedevaartsplaats Scherpenheuvel. De bedevaart is geheel aan
gepast aan de minder validen. De bussen stoppen vlak voor de
restaurants en de afstand die men nog naar de Basiliek moet af
leggen is ongeveer 100 meter. Aan deze bedevaart nemen ook
eigen priesters, een arts, E.H.B.O.-ers en bejaardenverzorgsters
deel. Voor meer informatie en opgave kan men tot 27 juli terecht
bij. D. v.d. Elshout, Kamillehof 77, 5044 AP Tilburg, tel. 013-
671561.
’Ouder en Actief!' is de naam van een serie handleidingen voor
ouderen over praktisch bestuurswerk. Onmisbaar voor als u ac
tief bent of dat wilt worden in plaatselijke afdelingen van oude
renorganisaties, in seniorenraden, in commissies, in besturen of
overlegorganen.
De serie bestaat uit zeven delen. Geen moeilijke of ingewikkelde
taal maar begrijpelijk geschreven door mensen uit de praktijk
met voorbeelden en praktische tips. De onderwerpen zijn: verga
deren, onderhandelen, de geschiedenis van het ouderenbeleid
na 1945, werkplannen maken, het gecoördineerd ouderenwerk
en de ouderenbonden, beïnvloeding van het gemeentelijk oude
renbeleid en volkshuisvesting. Prijs per deel ƒ9,75, exclusief ver
zendkosten. De handleidingen zijn te bestellen bij: Stichting Bur
gerschapskunde, Antwoordnummer 10055, 2300 VB Leiden, tel.
071-121841.
Gezond
Marie-Cathrien Wielens die de kook
cursus van de SBT geeft: ”Het is niet
alleen koken. Ik vertel ook over gezon
de voeding. Hoe kunnen mensen toch
lekker eten met minder vlees en min
der vet.” Na een uurtje theorie deelt
Marie-Cathrien de recepten uit. Die
moeten de deelnemers eerst goed le
zen en daarna moeten ze een werk
plan maken. Marie-Cathrien: ”Dan
moeten de mensen precies opschrij
ven wat ze gaan maken, wat ze daar
allemaal bij nodig hebben, hoe laat
het klaar moet zijn, enzovoort.”
De heer Van Gulik heeft lang moeten
wachten, voordat hij met de kookles
mee mocht doen. Pas de derde keer
dat hij zich opgaf was er plaats. Dat
komt doordat steeds meer mannen
willen leren koken. ”lk zal het nooit zo
goed leren als mijn vrouw die al 25
jaar in de keuken staat”, zegt hij.
’’Maar ik kan me redden als ik alleen
kom te staan. Ik heb geen tafeltje-dek-
je meer nodig.”
Vergeten
Ongeveer 10 cursussen uit het boekje
’Nooit te oud om te leren’ hebben te
maken met het ouder worden. Een
voorbeeld daarvan is geheugentrai
ning. Veel ouderen hebben namelijk
last van vergeetachtigheid: ze weten
niet meer waar ze hun sleutels of hun
bril gelaten hebben; ze vergeten een
afspraak of om hun boodschappen te
doen.
Mevrouw Van Opdorp probeert daar
wat aan te doen in een cursus van de
Tilburgse Kruisvereniging. Allereerst
legt ze natuurlijk uit hoe het geheugen
werkt. Daarna leert ze de deelnemers
hoe ze met de achteruitgang van hun
geheugen kunnen omgaan en hoe ze
hun zelfvertrouwen kunnen vergroten.
”Wat goed kan helpen is afspraken
opschrijven”, zegt ze. ’’Belangrijk is
ook om alles in huis op een vaste
plaats te leggen." Voor mensen die
vaak hun sleutels kwijt zijn heeft me
vrouw Van Opdorp een goed advies.
De C.A.R. (Cliënten Advies Raad) geeft de Stichting voor ge
coördineerd Ouderenwerk Tilburg gevraagd of ongevraagd ad
vies over zaken die voor ouderen van belang zijn. De mensen in
het C.A.R. zijn afgevaardigd uit de ouderenbonden en projektra-
den en zijn onafhankelijk van SBT. Zij vergaderen eens in de
twee maanden over zaken als maaltijdvoorziening, vervoer voor
ouderen, sport en ontspanning; kortom het hele welzijn van
ouderen in Tilburg. Deze vergaderingen zijn openbaar. Als u
hiervoor belangstelling heeft, kunt u komen luisteren. Laat dit
wel even weten bij het secretariaat SBT, telefoonnummer
350505.
Het Trefpunt de Reit, Westertoren
ie gelegenheid stelle
jrsus. Juist veel senioren
mensen te ontmoeten. Bric„
Is vaak wordt gedacht. Eind sep*-
gaan. De cursus bestaat uit 24 .V90V,..
I een open dag georganiseerd in het T'
c informatie over bridge aanwezig zal zijn
ingen of wilt u zich al aanmelden, dan ki
met de docente mw. Hoefnagc-,
of met Riet in ’t Grc“
jnlaan 4, wil mensen van 50 jaar
Hen overdag deel te nemen aan
i gaan nu op bridgeles om
Jridge is ook helemaal niet
Tptember zal de cur-
’4 lessen. Op 8 sep-
Trefpunt de
zijn. Wenst u
ueu, uan Kunt u kon-
gels, tel. 331764 (tus-
roen, Wetertorenlaan
Ouderen, zorgverleners aan ouderen en professionele werkers
voor ouderen en hun organisaties in Amsterdam kunnen voor al
lerlei soorten informatie sinds begin dit jaar terecht in het lande
lijke Documentatiecentrum voor ouderen. Daar bevindt zich een
uitgebreide en binnenkort volledig gecatalogiseerde collectie
van boeken, tijdschriftartikelen, beleidsnota’s en onderzoeks
rapporten op de vele terreinen van het ouderenwerk en de oude
renzorg. Het centrum is gehuisvest in de Openbare Bibliotheek
Amsterdam (OBA) aan de Keizersgracht 440, 1016 GD Amster
dam; tel. 020-5230793. Openingstijd: van 9 tot 12 uur op de dins
dag-, woensdag-, donderdag- en vrijdagochtend.
Bij de Seniorenacademie van KUB en Katholieke Leergangen is
de studiegids voor het komend najaar verschenen. Daarin staat
informatie over de negen cursussen die tussen 1 oktober en half
december gegeven worden over gerontologie, Europese econo
mie, psychologie, cultuurgeschiedenis, architectuur, poëzie,
mentaliteitsgeschiedenis van Japan, de plaats in de samenleving
van natuurwetenschappen en sociale filosofie.
Tijdens de cursussen krijgt men tien keer twee uur college,
kosten zijn 200,- per cursus. Cursusgids en aanmeldingsl
mulier zijn verkrijgbaar bij: Infocentrum Seniorenacademie, tel.
013-394444.
"Zeg hardop tegen jezelf waar je je
sleutels neerlegt. Zeg bijvoorbeeld: Ik
leg de sleutels van de voordeur nu in
het laatje onder de televisie. Dat
helpt."
Er zijn ook oefenii
om het geheugen
mogelijk woorden
bijvoorbet
mers opdrachten mee voor thuis. Dan
moeten ze trefwoorden opschrijven uit
een artikel dat ze in de krant gelezen
hebben. Of drie namen onthouden
van mensen met wie ze op
waren. Zo zijn er allerlei m<
het geheugen te oefenen.
Leren
In ’Nooit,te oud om te leren’ staan ook
vijftien cursussen algemene ontwikke
ling. Zo is er voor vrouwen van 50 jaar
en ouder een basiscursus Nederlands
bij de Open School. ’’Veel mensen
denken bij Nederlands alleen aan ont
leden en spelling”, zegt Carla van
Wersch, begeleidster van de groep.
"Maar het is ook belangrijk om te we
ten wat een gezegde is en een lijdend
voorwerp, waar je een komma moet
zetten en wanneer je ’dt’ moet sbhrij-
ven. Maar dat is niet het enige wat we
doen.” Een paar weken geleden heeft
Carla een tekening uitgedeeld van een
vrouw en een jongetje bij een gebouw.
De cursisten moesten daar een ver
haaltje bij verzinnen en dat voorlezen
in de groep. Een mevrouw schreef:
”Het zoontje brengt zijn moeder naar
school. Moeder voelt zich niet op haar
gemak, want ze heeft haar huiswerk
niet gemaakt. Zoonlief voelt zich wel
prettig. Hfj hoeft niet naar school.”
Carla: "Dat is toch prachtig.”
De vrouwen die aan de groep mee
doen, leren ook hoe ze hun mening
het beste onder woorden kunnen
brengen en dat ze naar elkaar moeten
luisteren. Af en toe moeten ze iets ob
serveren en dat later beschrijven. Een
van de deelneemsters zegt daarover:
”Pas moesten we thuis observeren.
Toen heb ik met verbazing zitten kij
ken naar een bouwvakker die bij ons
tegenover een flat aan het bouwen
was.”
Het was voor de meeste vrouwen niet
gemakkelijk om weer naar school te
gaan. Sommigen durfden het tegen
bijna niemand te zeggen. Maar nu, na
een jaar les, voelen ze zich een stuk
zekerder. Ze durven meer. "We willen
alles weten”, zegt een van de cursis
ten. ”We zijn verschrikkelijk leergierig.
We gaan niet meer oud in de hoek zit
ten.”
Volksuniversiteit Terra Nova, de Seniorenacademie en het Til-
burgs Dag- en Avondcollege geven een cadeaubon uit, waar
mee u een familielid, vriend of kennis die iets wil gaan leren blij
kunt maken. Met de bon kan hij of zij (een deel van) de cursus-
kosten bij een van de drie instellingen betalen. Bonnen zijn t
gen contante betaling of cheque te koop bij Terra Nova, Nieui
landstraat 44-46, 5038 SP Tilburg; tel. 013-426269.
Denkt u er wel eens over om weer naar school te gaan? Weer
iets te leren? De opleiding die u vroeger niet kon volgen, alsnog
te doen? Een hobby erbij te leren? Met leeftijdsgenoten u eens
te verdiepen in een actueel onderwerp? Dan zult u veel hebben
aan het boekje ’Nooit te oud om te leven'. Maar ook aan de
Openbare Bibliotheek Tilburg!
In de bibliotheek zijn legio boeken en tijdschriften, maar ook
cassettes, videobanden e.d., op elk gebied aanwezig, die u kunt
gebruiken bij uw studie of cursus. U vindt er ook achtergrondin
formatie over bepaalde vormen van onderwijs, zoals in de bro
chure 'Studeren aan de Open Universiteit'. Daarnaast vindt u er
boeken, waarrr.ee u bepaalde vaardigheden kunt aanleren waar
u bij verdere studie veel nut van kunt hebben. Een voorbeeld is
'Doelmatig studeren' van Judi Kesselman-Turkel. Dit bevat veel
praktische tips voor het verbeteren van studievaardigheden. Een
ander voorbeeld ir. 'De spreekhulp' van Inez van Eijk, een hand
leiding voor spreken in het openbaar. Veel succes met uw stu
die, cursus enz. En veel plezier met het daarbij gebruik maken
van de Openbare Bibliotheek Tilburg!
j bij offi-
jm onder
idend KUB-
sr spreken onder
alpers (voorzitter
»n de heer Schol
ten (directeur VVT). Ook burgemees
ter Brokx en mensen van Abbeyfield
Engeland en van organisaties die zich
bezig houden met ouderenhuisvesting
zijn van de partij.
Het symposium en een informatie
markt zijn op 27 juni van 13.30 tot
16.30 uur in de aula van de Hoge
school Midden-Brabant, Cobbenha-
genlaan 13. Opgeven kan voor 20,-
bij de SBT, tel. 013-350505.
Open dag
Ook het Tilburgse publiek kan bekij
ken hoe Abbeyfield in de praktijk
werkt. Daarvoor is er op zaterdag 29
juni van 10.00 tot 12.00 uur en van
13.00 tot 15.00 uur een open dag.
Adres: Academielaan 30A.
Het succes van Abbeyfield heeft er toe
geleid dat er al een wachtlijst bestaat.
De stichting hoopt dat dat ouderen er
van weerhoudt zich in te schrijven. Er
bestaan namelijk plannen voor de op
zet van meer huizen in Tilburg.
