Jaren gewerkt en dan
3
ns
ineens thuis
Pensioen en dan?
Warme maaltijden
via de magnetron
COLOFON
FAN
VIË
Tafeltennis
3
45
S!
I.”
k95
POST
95
90
V
SCRIPTUM
Bingo
Slik Wijzer
Stoppen met werken
Na de 50 een nieuw begin
Rouwverwerking
Wisseling van de wacht
Discriminatie 65 plussers
lil
1990-pagina 10
DE TILBURGSE KOERIER
Donderdag 18 januari 1990 - pagina 11
Hand
De cursus
dag,
ur)
p. mtr.
p. mtr.
p. mtr.
v. Kerckhoven
Het gebouw van de Open School in de Tivolistraat in Tilburg.
Foto Geert van Loon
iwor-
ifda-
HET WOORD
IS AAN...
)ro-
<ast
•L
.AND
antiewoningen
YU-INTERME-
-13 uur013-
P.»t
'indt dat
NBO zegt
1 januari
>l AAW-
nog een bingo
de Kasteelhoeve
wordt georganiseer
levisie een acht-
n geneesmidde-
het woord die u
en medri
3 van de
Trouwlaan
i. Ook daar
februari om
Ourg. Deze
ie Kasteel-
p, mtr. J
)i- p..t,
P-«t J
tron opc£
prijs var.
de SBT i
ook hetze
Gespreksgroep
De SBT heeft onlangs
met de Open School
sussen ’’Afscheid van
organiseren. De Ope
daar enthousiast op
ny van Kempen van
mogen geen ge
MBO vindt dat oi
‘P de AAW- voorzieni
jens: als u denkt ge
■n van de AAW vóór
Jaarna kan het immers niet meer.
neem dan contact op met de
I0, met de Tilburgse Kruisverer:~:
smeenschappelijk Medische Diens.,
jego-
ooist®
ff8'
rsa\
oende
3Vrnden-
Als je op je 40e geen carrière
hebt gemaakt, ben je te laat. Dan
heb je definitief de laatste trein
gemist. Je bent te oud en te duur
geworden om de concurrentie
met de dynamische 30-ers aan te
kunnen. Als je 50 bent gev
den, begin je aan de grote ai
ling die onder aan de maat
schappelijke heuvel eindigt in
een VUT- of pensioenregeling.
Honderduizenden Nederlanders
waaronder vele ouderen, gaan
dit jaar weer op wintersport. Ze
verruilen voor enkele dagen het
vlakke Nederland voor de uitda
gingen en vergezichten van de
bergen.
Je ziet wat gestuntel bij ouderen
op de winterse hellingen van het
leven. De meesten doen het rus
tig aan, dan breekt het lijntje
niet. Ze remmen veel. Dat is min
der gevaarlijk en daardoor wordt
de aankomst bij de finish uitge
steld. Enkelen suizen ongeremd
omlaag, niet om als eerste te wil
len arriveren maar om voldoen
de snelheid te maken zodat ze
moeiteloos de volgende helling
weer op kunnen. Veel deelne
mers stranden echter tijdens de
afdaling en halen niet op eigen
kracht de eindstreep.
Zo beschouwd is het in Neder
land het gehele jaar door winter
sport.
Als je met pensioen gaat, sluit jé een levensfase af. Jarenlang heb je in een
omgeving verkeerd die je vertrouwd geworden is. die ga je nu verlaten. Elke
dag moest je op tijd opstaan om tijdig op je werk te zijn. Dat houdt op. Je
ging met collega's om die je na al die jaren, bekend geworden zijn en waar
mee je lief en leed hebt gedeeld. "Ik kom jullie nog wel eens opzoeken zeg
je. Dat doé je ook maar je merkt al gauw dat je er niet meer bijhoort. Thuis
loop je onwennig rond. Je vrouw krijgt de zenuwen van je. Je komt teveel in
de keuken en daar heeft ze een hekel aan. Ook begin je te beseffen dat je
oud wordt, jue voelt je eindig. Als je lang genoeg in de luie stoel hebt geze
ten, wil je weleens wat gaan doen. "Je moet gaan tekenen, zegt iemand. "Ik
moet niks,zeg ik. Stiekem doe ik het toch. In het begin met huisje, boompje,
beestje, net als een kind. Allengs wordt het beter en ik krijg er plezier in.
Soms is het de moeite waard. Je kunt echter niet eeuwig tekenen. Je wilt iets
anders. Ik ga puzzelen tot ook dit me de strot uithangt. Toen ging ik achter
eenvolgens fietsen, wandelen, schaken, lezen, muziek luisteren, studeren en
zomeer. Teveel om op te noemen. Ik sta om vier uur op anders kom ik tijd te
kort. Thans ben ik secretaris van de ouderenbond. Werk genoeg. Je doet iets
voor een ander en dat geeft je een prettig gevoel. Je betekent weer wat. Ook
heb ik wat meer tijd gekregen voor mijn geloof in God en de mens en daar
door heb ik meer geloof in mezelf gekregen. Dat heb je nodig.
voor ouderen. De
over onderwerpen
en geheugentraining
/oorbeeld hobbyblads
opgestuurd worden
edactie-adres of naar
irgse Koerier, postbus
5000 JA Tilburg, tel.
Stoppen met werken, zo simpel is dat
niet. Want de tijd die daarna komt,
daar weet je nauwelijks mee om te
gaan. Je moet je patroon gaan veran
deren en jij niet alleen. De mensen om
je heen ook. Dat zijn bekende ver
schijnselen, meer mensen hebben dat
meegemaakt. Niet voor niets wordt er
bij een aantal bedrijven aandacht ge-
Het woord is aanis de titel van een ru
briek waarin iedereen van 55 jaar en ouder
aan het woord kan komen om de lezers te
informeren over allerlei leuke, gezellige, in
teressante, opmerkelijke zaken. Schrijf iets
op, maak een verhaaltje van ten hoogste
200 woorden en stuur dat op naar de redac
tie van de Seniorenwijzer, per adres Til
burgse Koerier, postbus 10001, 5000 AJ in
Tilburg onder vermelding van ”Het woord is
aan....”. Inzenden betekent niet dat er auto
matisch geplaatst wordt.
De SBT is, zo vertelt Barth Noordzij,
ongeveer tien jaar geleden begonnen
met de cursus "Voorbereiden pensio
nering". De SBT is, aldus Barth
Noordzij, met die cursus de boer op
gegaan en heeft er verzorgd voor het
Mariaziekenhuis, de Volt, de DSW
(Dienst Sociale Werkvoorziening) en
nog wat andere bedrijven. Barth
Noordzij: "Wij zijn ook de wijken en
buurten ingegaan met info-avonden
en aansluitend een cursus met name
om mensen te bereiken die niet via
hun bedrijf zo’n cursus aangeboden
kregen."
De bond van senioren St. Lucas
nuari om 14.00u een bingo i
in Tilburg. Iedereen is van he
Op woensdag 24 januari heeft de Activiteitencommissie
Bond van Ouderen Trouwlaan in het buurtcentrum Tro
een bingo op het programma staan, aanvang 14.00u.
bent u welkom.
Op donderdag 25 januari, aanvang 14.00u, organiseert de Acti
viteitencommissie voor Ouderen Loven-Besterd in het buurtcen
trum, Koestraat 164 in Tilburg eveneens een bingo.
Dan is er nog een bingo en wel op donderdag 1
14.00u in de Kasteelhoeve, Hasseltstraat 256 in Tilbi
bingo wordt georganiseerd door de Ouderen van de
hoeve.
Iedere maandagmorgen van 9.30u tot 11,30u is er
sers bij de tafeltennisvereniging LUTO in de Jan Aar
in Tilburg gelegenheid tot tafeltennissen. Onder desk
geleiding wordt eerst 20 minuten besteed aan een gc
ming-up. Lijkt het u wat? Ga dan eens een keer kijken
dagochtend. Er staat een kopje koffie voor u klaar,
tingen: tel. 553017/350346.
Met ingang van 11 januari van dit jaar is op de tele
delige serie van start gegaan over gezondheid en
len. In iedere uitzending komen specialisten aan h
op deskundige wijze voorlichten over ziek zijn en medicijnge
bruik. Onderwerpen die aan bod komen zijn: pijn en pijnstillers;
griep en verkoudheid; slaapmiddelen; laxeermiddelen; bloedruk
en geneesmiddelen; allergie; de huid en als laatste onderwerp:
de toekomst van het geneesmiddel. Bij deze cursus wordt een
cursusboek uitgegeven dat verkrijgbaar is in de apotheek voor
24,50.
"Wij worden in feite ingehuurd en le
veren de docenten. Zo’n cursus "Af
scheid van arbeid” past heel goed in
ons pakket. We gaan in die cursus in
op zaken als: de laatste dag op je werk
(hoe bereid je je daar op voor?); bud-
getaire positie en rechtspositie als je
niet meer werkt (hoe schat je dip in,
wat verandert er?); gezond zijn en blij
ven; tijd en hoe vul je vrije tijd in (plan
je je uren of zie je wel?); thuis en
dan... (blijf je heel de dag thuiszitten,
wat vindt je partner daarvan, maak je
bepaalde afspraken?); wat voor instel
lingen zijn er op het gebied van oude
renwerk waar je eventueel een beroep
op kunt doen? Dat soort zaken komt
aan de orde. Ook wordt er gepraat
over het gevoel van nutteloosheid dat
veel mensen krijgen als ze gestopt zijn
met werken."
sr voor 55 plus-
artestraat 18
«kundige be-
joede war-
i op maan-
Meer inlich-
Je hebt jaren gewerkt en dan is daar, toch plotseling nog, het mo
ment dat het ophoudt. Dat je met pensioen gaat of met de VUT. Je
hebt al die jaren je steentje bijgedragen aan de samenleving door
je beste krachten te geven. Je deed dat niet altijd met evenveel ple
zier. Je had "baaldagen” maar toch betekende je werk heel veel
voor je. Je had mensen, collega’s, om je heen. Je had een band met
ze, je hoorde ergens bij.
Maar er is een moment dat het ophoudt; dat je voor de laatste keer
de deur van het bedrijf waar je vele jaren hebt gewerkt achter je
dichttrekt. Je wordt uitgezwaaid, je bent in de bloemetjes gezet. En
danJa, wat dan? Wat ga je dan doen met al die tijd die je nu
hebt?
Eerst ga je ervan genieten natuurlijk. Maar genieten is een ervaring
die niet blijft, die over gaat. Ga je je vervelen, weet je met je tijd
geen raad meer, ziet je vrouw je liever niet heel de dag in huis?
onings zeer erkentelijk
ij de Seniorenwijzer en
jwe werkkring te Haar-
organiseert op dinsdag 23 ja-
in het wijkgebouw in de Benelux'aan
larte welkom.
Stoppen met werken: als voorbereiding kunt u erover lezen. In
dit stukje geeft de bibliotheek u een aantal waardevolle tips.
Arend van Dam schrijft in het Seniorenhandboek over "arbeids-
vrije tijdsbesteding” zoals hobby’s, het Gildeproject en ouderen
toneel. Studeren in je eentje of in een groep komt in het hoofd
stuk educatie aan de orde. Het is een praktische handleiding vol
tips.
In 1989 heeft Teleac de cursus "Ouderenwijzer” uitgezonden
waarin hele recente informatie gegeven werd over geldzaken,
pensionering en bezigheden rondom het huis. Ook kwamen er
ouderen in aan het woord. Het cursusmateriaal en een video
band met de televisieprogramma’s zijn bij de bibliotheek te leen.
In de leeszalen van de Centrale Bibliotheek op het Koningsplein
en in de filialen de Lyndacker en 't Sant is een aktuele knipsel
krant aanwezig over vrije tijdsbesteding voor ouderen. De krant
bevat tijdschriften- en krantenartikelen over onderwerpen als
vrijwilligerswerk, studiemogelijkheden en geheugentraining.
Ook voor het lezen van dagbladen en bijvoorbeeld hobbybladen
kunt u in de leeszaal van de bieb terecht.
De Werkgroep 50+ Vrouwen start in februari een cursus voor al
le vrouwen boven de 50 jaar die met de vraag zitten: "Wat wil ik
nu?” Het doel van deze cursus is in de eerste plaats zoeken
naar mogelijkheden om je leven nieuwe inhoud te geven nadat
de taken van huisvrouw grotendeels zijn weggevallen of dat bin
nenkort gebeurt. Iedere vrouw van 50 tot 70 jaar is welkom op
deze cursus. Een speciale vooropleiding is niet vereist. De cur
sus bestaat uit 12 bijeenkomsten en de kosten bedragen 2,-
per bijeenkomst. Wilt u meer weten: op dinsdag 23 janauri om
9.30u wordt er op het adres Nieuwlandtstraat 43 in Tilburg een
informatie-ochtend gehouden. Meer inlichtingen: Carla Strater,
tel. 672863 of Riet Voogt, tel. 436845.
Het Instituut Maatschappelijk Werk (IMW) en het Dekenaat Til-
burg-Goirle (DTG) organiseren samen weer in maart gespreks
groepen Rouwverwerking. Deze gespreksgroepen zijn bedoeld
voor hen die hun partner, een kind, vriend of vriendin verloren
hebben en na een zekere rouwperiode er niet overheen kunnen
komen. Er over kunnen praten met anderen die hetzelfde heb
ben meegemaakt, kan dan heel zinvol zijn. Bij het samenstellen
van de gespreksgroepen wordt rekening gehouden met leeftijd
en bijzondere omstandigheden. U kunt zich voor deze gespreks
groepen aanmelden tot 9 februari bij het IMW, tel. 368885 (mevp.
Reizevoort) of bij het DTG, tel. 423706 (de heer Timmermans).
Seniorenwijzer
Wordt eenmaal in de twee weken
opgenomen in de Tilburgse
Koerier
Redactieraad
Diny van Bladel-Verbunt
Peter Elshout (eindredacteur)
Jan van Groos (voorzitter)
Joop Janmaat
Jacques Joosten
Harry Strijbosch
Ad de Vet
Redactieraadsadres
Redactieraad Seniorenwijzer,
p/a Lange Schijfstraat 107, 5038
TT Tilburg, tel. 350505.
Kopij
Kopij kan o
naar het ree
de Tilbur^
10001,5G^
368805.
schonken door middel van een soort
cursus aan de mensen die stoppen
met werken. De Stichting Bejaarden-
werk Tilburg (SBT) is één van de in
stellingen die bij dat soort cursussen
betrokken is. Sterker: de SBT organi
seert samen met de Open School cur
sussen "Afscheid van arbeid”.
We spraken daarover met Barth
Noordzij van de SBT en Lenny van
Kempen van de Open School.
Per 1 februari voert de Stichting Be-
jaardenwerk Tilburg (SBT) een ingrij
pende verandering door in de warme
maaltijd-voorziening. Vanaf die datum
worden de maaltijden niet meer kant
en klaar -en dus warm- op de diverse
adressen afgeleverd. Nee, men krijgt
voortaan een zogeheten "koelverse”
maaltijd thuis bezorgd die dan zelf via
een magnetronoven opgewarmd moet
worden. De SBT is tot dit nieuwe sys
teem overgegaan vanwege praktische
en organisatorische voordelen.
Ad Konings, voorzitter van de redactie
raad van de Seniorenwijzer, heeft zijn
functie neergelegd. Per 1 februari aan
staande is hij benoemd tot directeur van
de Stichting Ouderenwerk te Haarlem. Ad
Konings wordt opgevolgd door Jan van
Groos (58 jr) die onlangs namens het
OTO (Overleg Tilburgse Ouderenorgani
saties) zitting heeft genomen in de redac
tieraad. Jan van Groos kan bogen op een
rijke ervarimng in het bedrijfsleven ver-
----vult diverse bestuursfuncties. Onder de
Jan van Groos nieuwe voorzitter zal samen met de ge
meente Tilburg, de Stichting Bejaardenwerk Tilburg, de wel
zijnsinstellingen en de ouderenorganisaties dit jaar nog gepro
beerd worden het wekelijks verschijnen van de Seniorenwijzer in
de Tilburgse Koerier mogelijk te maken.
De leden van de redactieraad zijn Ad Koni
voor zijn grote inzet en betrokkenheid bij g
wensen hem alle succes toe in zijn nieuwe
lem.
Gespreksgroepen
Volgens Lenny van Kempen is eigen
lijk het woord cursus niet goed op zijn
plaats. Lenny: "Het zijn eigenlijk meer
gespreksgroepen. De leden komen
acht dagdelen bij elkaar: drie hele da
gen en twee middagen. Op de hele da
gen gebruikt men gezamenlijk een
lunch. Na één jaar komt men weer bij
elkaar op een ”terugkom-dag”. Op die
dag wordt nagegaan hoe het proces
van afscheid nemen van arbeid verlo
pen is. Men is dan inmiddels gestopt
met werken: hoe is het gegaan, heeft
men teleurstellingen ondervonden,
etc. Die vragen komen dan aan de or
de.”
De ervaring heeft geleerd dat de cur
sussen "Afscheid van arbeid” ook ge
zellig zijn. Bovendien wordt de partner
van degene die stopt met werken heel
nadrukkelijk uitgenodigd om mee te
komen. Die heeft er immers heel na
drukkelijk te maken met een veran
derd leefpatroon. Een gunstig bijko
mend effect is dat men op de cursus
andere mensen leert kennen, ook dat
is heel belangrijk.
Inlichtingen
Voorlopig wordt de cursus "Afscheid
van arbeid” alleen voor bedrijven ge
organiseerd maar de verwachting is
dat er in mei of juni een dergelijke cur
sus voor alle belangstellende particu
lieren van start gaat. Informatie en
aanmelding via Barth Noordzij die te
bereiken is bij de Stichting Bejaarden
werk Tilburg, Lange Schijfstraat 107 in
Tilburg, tel. 350505.
Overigens vindt u in de rechterkolom
van deze Seniorenwijzer onder het
kopje "Stoppen met werken” informa
tie die bij de bibliotheek over dit on
derwerp te verkrijgen is.
De ANBO (Algemene Nederlandse Bond voor Ouderen) vir
65 plussers niet gediscrimineerd mogen worden. De ANB
dit naar aanleiding van het feit dat 65 plussers vanaf 1 je
van dit jaar (in verband met de belastingplannen Oort) wel
premie premie voor de Algemene Arbeidsongeschiktheids Wet)
zouden moeten betalen maar geen recht hebben op AAW-voor-
zieningen. De AAW is een volksverzekering voor iedereen die
nooit ergens in dienst is geweest (zelfstandigen waaronder huis
vrouwen). Als 65 plussers wel van die voorzieningen gebruik
zouden mogen maken, kost dat de Staat meer dan 8 miljard gul
den en dat vond de oude regering te veel. Voorbeelden van die
voorzieningen zijn: revalidatie, hulpapparaten, opleiding en ver
voer. Dat dit helemaal niet klopt, vond de oude regering eigenlijk
ook wel en is daarom met een ander plan gekomen. Dat plan is
als volgt: ouderen moeten 6% meer inkomstenbelasting gaan
betalen en de AAW-premieplicht wordt afgeschaft. Dit plan is
door de nieuwe regering aangenomen. Fijn, denkt u nu maar
pas op! Er zit een levensgrote adder onder het gras. De op
brengst uit de inkomstenbelasting komt grotendeels terecht in
het AAW-fonds en dan zijn we weer waar we begonnen: Oude
ren betalen mee aan het AAW-fonds (zij het op indirecte wijze)
maar mogen geen gebruik maken van de AAW-voorzieningen.
De ANBO vindt dat ouderen ondubbelzinnig recht moeten heb
ben op de AAW- voorzieningen omdat ze er voor betalen.
Overigens: als u denkt gebruik te kunnen maken van de voorzie
ningen van de AAW vóór u 65 bent, moet u dat beslist niet nala
ten. Daarna kan het immers niet meer. Wilt u meer weten van de
AAW, neem dan contact op met de Sociaal Raadsman, tel.
367110, met de Tilburgse Kruisvereniging, tel. 636620 of met de
Gemeenschappelijk Medische Dienst, tel. 656234.
Iedere oudere die voorheen warme
maaltijden geleverd kreeg, kan bij de
SBT een magnetron huren voor 1,-
per week. Men doet daar verstandig
aan want warme maaltijden worden
niet meer bezorgd. Wel "koelverse”
dus die alleen maar via een magne-
ogewarmd mogen worden. De
in de maaltijden blijft gelijk en
garandeert dat de kwaliteit
welfde blijft. De enige méér-
uitgave is dus de gulden per week
maar daar staat tegenover dat men de
magnetron ook voor het opwarmen
van andere maaltijden of gerechten
kan gebruiken.
De "koelverse” maaltijden zullen
voortaan allemaal door huize Pius-
oord bereid worden en niet meer zoals
voorheen door elf verschillende leve
ranciers. De bezorgtijd vindt plaats
tussen 10.00U en 13.00u. De ’’koelver
se” maaltijden kunnen zonder pr
bleem een aantal uren in een koelke
thuis bewaard worden. Hoe men een
magnetron moet gebruiken, wordt ge
ïnstrueerd door medewerkers van de
SBT en Gezinsverzorgsters. Boven
dien zullen er in een aantal wijken in
Tilburg instructiemiddagen georgani
seerd worden waarvoor de aangeslo
tenen nog uitgenodigd worden.
Op dit moment worden er ongeveer
275 maaltijden aan huis verstrekt en
230 aan de diverse eetpunten in de
stad. Mocht u vragen hebben over het
nieuwe systeem, ook als het gaat om
het gebruik van de magnetron, dan
kunt u kontakt opnemen met de heer
Van Hamond van de SBT, tel. 350505.
contact gezocht
om samen cur-
arbeid” te gaan
)pen School heeft
gereageerd. Len
de Open School:
