9
s
Nu alweer denken aan het voorjaar
ïlt
ST. NICOLAAS AANBIEDINGEN VAN
ruften
studio 22
studio 22
studio 22
.1898,
1598,
129,
299,
59,
998,
2198,
175,
Slapeloosheid plaagt helft
van volwassen mensheid
MP
Bloembollen - Allerlei
er
n
MID»
Wondermiddelen bestaan niet...
lei
MUZIEKHUIS
Eind 1986
abonneetelevisie
op Tilburgse kabel
>ON
ERS
N
don
EI
-
r
Donderdag 14 november 1985 - pagina 13
OETILBURGSE KOERIER
er 1985-pagina 12
haarmode
een goed ge-
tijd naar bed
damesschoonheidssalon
herenschoonheidssalon
man
oten
laatdrankje en is
pijn of een sle
om acht
oplossin]
Hl
«werk
Crown
AAK!
walkman
ling
jze
2x3 watt
AM-FM
Japans fabricaat
Rossmeislprijs
Rossmelslprijs
Rossmeislprijs
Rossmelslprijs
Rossmeislprijs
>eve)
hebben
licht in
ionkere
dagen
VOLOP
LICHTING
De eerste computer TV
Juliana van Stolbergstraat 25
ILBURG
Hifi stereo VHS
videorecorder
Toshiba compact
disc speler
'nfondsen
ren zoals
Crown stereo radio-
cassetterecorder
Crown stereo radio-
cassetterecorder
Samsung radio-
cassetterecorder
Technische dienst
nieuw adres
Jul. v. Stolbergstr. 25
Tilburg - Tel. 420986
Varitex
Varodem
Glatt-Elast
GRAMMOFOONPLATEN
PIANO’S - ORGELS
MUZIEKINSTRUMENTEN
KTV
HIFI STEREO
moet men t J
goed afdekken tege
een veel
dan een
BEST?
JVÜ
^SHOPS'
MOWN
Bloembollen halen de lente dichterbij. Overalin uw tuin kleur en fleur vanaf februari
tot in de zomer. Stop het voorjaar nu in de grond, natuurlijk doen...
pen
nog l
Veel
voorjaar me
worden
i, en als
wor-
12 en
hairfashion
Kerkstraat 22 - Oisterwijk
Tel. 04242-16629
een
laal-
iten
type CS
AM-FM
2x6 watt
afneembare boxen
loop I
taten
zijn.
harmo-
een straatje om,
of te-
Idpunt
9108,
HEUVELPOORT - TEL. 368289
HEUVELPOORT - TEL. 368289
HEUVELPOORT - TEL. 368289
cosmetica
studio 22
HEUVELPOORT - TEL. 368289
parfumerie
studio 22
HEUVELPOORT - TEL. 368289
zonnekuren
studio 22
HEUVELPOORT - TEL. 368289
Gratis 2 X E 180 cassettes
3 jaar verzekering mogelijk
14 dgn. 4 progr. timer
draadloze afstandsbediening
12 x programma voorkeuze
Pal/Secam systeem
Adviesprijs
3248,-
Onze prijs
iord zijn
proble-
mtstaan
iscrimi-
Slaap geeft onze hersenen, ons ze
nuwstelsel, ja ons gehele lichaam
nieuwe energie. Toch wordt volgens
deskundigen zeker vijftig procent
van de volwassenen - vooral degenen
van boven de dertig jaar - geplaagd
door slapeloosheid.
ITT ;:::>::;digivi5ion VHS videorecorder
(Made in Japan)
llburg
2775
Men onderscheidt gewoonlijk drie
groepen «slapelozen». Ten eerste de
genen, die heel moeilijk in slaap ko-
(Made in Japan)
Hifi stereo
14 dgn. 4 progr. timer
draadloze afstandsbediening
slow motion
stilstaand beeld
Pal/Secam systeem
wel eens voorkomen dat
ons een
iizclfspre-
zeke
kwaliteit bij aankoop <u
deeld. Op de eerste plr -
bolmaat om de hv^,.
spreekt vanzelf dat de
in het voorjaar ook de
makerij
ma van
spelen nog an-
tsaspecten een
verdienen de
>tte plekken
bolbodem-
Veel oorzaken
Talloze oorzaken leiden tot slape
loosheid. Psychische factoren zoals
zorgen, niet verwerkte spanningen,
schuldgevoelens en neerslachtigheid
houden velen uit de slaap. Ook erfelij
ke factoren schijnen een rol te spelen,
zoals een aangeboren gebrek, waar
door de hersenen geen serotonine pro
duceren. Deze stof, vermoedelijk een
sulfaat, die zich in bloed en serum be
vindt, werkt namelijk als een slaap-
‘J s dus onmisbaar. Hevige
pijn of een slecht geventileerde kamer
kunnen iemand eveneens nachten ach
tereen uit de slaap houden.
heeft, Geen wondermiddel
lanten. gjj slapeloosheid is het belangrijk
om achter de oorzaak te komen. De
oplossing zou wel eens eenvoudiger
kunnen zijn dan we zelf vermoeden. Er
'bestaat geen wondermiddel dat de op
lossing biedt voor alle slaapproble
men. Wel heb ik gedurende de meer
Een kleuren-T.V. die zowel In techniek
als In design aan de top staat
Door de digitale techniek blijven alle
instellingen en kleuren fabrieksnieuw.
Dus de computer zorgt voor een per
fecte beeld- en geluidsweergave
3 jaar verzekering mogelijk.
Inruil mogelijk
Met de bovenstaande informatie ho-
wij dat bloembollen in uw tuin
beter tot hun recht zullen komen.
1 genoegen en alvast een kleurrijk
rjaar met bloembollen toegewenst.
men, ten tweede zij die wel meteen in
slaap vallen, maar ’s ochtends heel
vroeg wakker worden en niet meer
kunnen inslapen, en als derde allen die
met geregelde tussenpozen wakker
worden.
16 bits
5 Hz - 20 kHz frequentie
bereik
96 DB Dynamik
gelijkloop onder de
meetgrens
leverbaar in black en silver
natuurlijke genees-
-vergeet de boven
staande adviezen niet, want het blijft
nog steeds het beste de oorzaak van de on\s®neus iels te
slaapproblemen grondig aan te pak- stnjding reageer
_g ik u tenslotte dan nog een lI!fon,sch b'J bel
welgemeend welterusten toewensen? Discnminatieklac
complex, waarin haver, ginsengwortel
en ignatia zijn verwerkt.
Een ander middel is Dormeasan.
Een uur voor het naar bed gaan neemt
u twintig tot dertig druppels. U kunt
dit een half uur voor het naar bed gaan
nog eens herhalen.
Maar hoe goed i
middelen ook zijn,
i_ -j-j-njet
ste de
Hoe zien ze eruit
Voor een belangrijk deel kan de
vü Op al worden beoor-
plaats komt hier de
hoek kijken. Het
grootste bollen
zwaarste plan-
op een schets van jaar tot jaar bij te
houden. Grote bolgewassen als Fritil-
laria imperialis (keizerskroon) en Al
lium giganteum (reuzensierui) kunnen
heel goed tussen laagblijvende struiken
of planten worden geplant. Het later
lelijk wordende blad valt dan minder
op. Groei en bloei van deze twee ge
wassen worden ook verbeterd als men
ze na het afsterven oprooit en warm
(23-20° C), droog en luchtig bewaart
tot het planten (Allium giganteum)
half november. Dit omdat onze zomers
meestal te koel zijn voor deze uit Per-
zië, resp. de Himalaya afkomstige bol
gewassen.
warme douche.
8. Slaap vooral ook in
ventileerde kamer, ga op
en sta ook op tijd op.
Natuurlijk slaapmiddel
Het kan
natuurlijke geneesmiddelen
handje moeten helpen. Vanzelfs
kend is het een eerste vereis'
bij een slaapmiddel, dat uerg
«helpers» geen schadelijke bijwerkin
gen veroorzaken en met verslavend
werken. Passiflora complex is voortref-
l Het bestaat uit citroen-
jloem, valeriaan en de
itiaboon. Aan te bevelen
f uur voor het naar bed
luchtig doen. In november beslist niet
te warm. Kunt u ze dan nog niet plan
ten - bijv, door vorst - dan moeten ze
vanaf december droog en koel worden
bewaard bij 0 tot 5° C. Hogere tempe
raturen in die periode zullen er uitein
delijk toe leiden dat de zich in de bol
ontwikkelende bloem verdroogt. Om
deze reden koopt u ook mindere kwali
teit bloembollen als ze tot ver in de
cember warm bij het verkooppunt zijn
- bewaard. Het komt erop neer dat tij
de kleine zijbollen. dens de bewaring het natuurlijke ver
geven ook hier weer loop moet worden benaderd. De resul-
e bol- taten zullen dat nauwelijks minder
wor-
meer
voert te
ten zullen opleveren. Voor tulpen v
den over het algemeen maar 11/11
12/en groter gebruikt. Het betreft hier
omtrekmaten in centimeters. Van som
mige kleine wilde tulpesoorten is maat
6/7 al een goed te gebruiken bolmaat.
Bij hyacinten betekent een grotere
bol, behalve een zwaardere plant, ook
veel meer bloemen op de tros. Bij zwa
re bollen zullen hyacinten meer platte,
in plaats van ronde bloemstellen ople
veren. Dit verschijnsel noemt men in
de plantkunde fasciatie. Deze platte
stelen geven aanzienlijk meer bloemen.
Let u hier maar eens op in het voor
jaar. Zware trossen zullen wel gemak
kelijker omvallen. Gebruikelijke bol-
maten bij hyacinten zijn: 19/en groter
tot 14/15 cm.
Narcissen geven meestal 1 bloem
per neus, behalve C -
Zeer grote bollen geven ook hier t
de zwaardere bloemen. Indien de
len per gewichtseenheid verkocht i
den, zullen kleinere bollen juist r
bloemen per kg opleveren. Het
ver om van de vele andere soorten
bloembollen de te gebruiken bolmaat
te noemen. In het algemeen geldt, hoe
groter de bol, hoe forser de plant die
men in het voorjaar kan verwachten.
Gratis 2 x E 180 cassettes
3 jaar verzekering mogelijk
Op tijd
Een aantal soorten bloembollen kan
men toch beter tijdig planten omdat de
resultaten anders achteruitgaan. Dit
geldt bijvoorbeeld voor het
sneeuwklokje (Galanthus) en ook de
narcis.
Goede kwaliteit Een narcis moet voor de winter goed
Behalve de bolmaat spelen nog an- ontwikkelde wortels hebben voor een
dere zichtbare kwaliteitsaspecten een optimaal resultaat. Plant men ia?'
rol. Mooie gave bollen verdienen de b.v. jn december - dan zal het gews
voorkeur. Bollen met verrotte plekken het voorjaar lichter en vooral ook kor-
- vooral als die zich aan de bolbodem- ter zijn. Voor late huisbroei zijn zulke
bevinden - zijn minder geschikt voor narcissen juist geschikt. Als u daarom
het opplanten. Verdroogde bollen on- jn december nog narcissen over
geschikt. Later in het verkoopseizoen kunt u ze heel goed op potten pla
ziet men nogal veel tulpen, waarvan de
bruine huid van de bol afraakt. Als het Een aantal bolgewassen kunnen zo-
onderliggende witte weefsel niet al te we* *n het najaar als het voorjaar wor-
veel ingedroogd is, blijft de bol goed den geplant, zoals Lelie, Anemone en
bruikbaar. Montbretia. Meestal worden ze echter
Verder moeten de bollen die u koopt in het voorjaar te koop aangeboden,
droog bewaard zijn en nog geen uitlo- De twee laatstgenoemde bolgewassen
1 zullen de mensen in Tilburg,
tout en Berkel Enschot de uit
ben van dit televisiestation, dat
oetaling programma’s vertoont,
zijn vroegst eind 1986 kunnen
ontvangen. Het Tilburgse college wil
namelijk wachten tot het kabelnet in
Tilburg-Noord gerenoveerd is. Het ka
belsysteem wordt daar geschikt ge-
maakt om, zoals in de rest van het
IT-gebied, achttien kanalen door te
- geven. Voor deze renovatie
innenkort een kredietvoorstel
aangeboden.
Noord met de werkzaam-
begonnen, wil Tilburg een
itenis aangaan met Filmnet/
Amsterdam. Burgemeester en
ven daarbij naar een
ractduur van drie jaar. De vergoe-
hiervoor van ATN aan de ge
meente moet tenminste gelijk zijn aan
de 62.500,- kosten die Tilburg zelf
moet maken ten behoeve van de ont
vangst.
De gemeente Tilburg is in principe
bereid om een verbintenis aan te gaan
met Filmnet/ATN Amsterdam om een
CAIT-kanaal beschikbaar te stellen
voor het doorgeven van abonneetelevi
sie. Hiertoe heeft het college van bur
gemeester en wethouders besloten.
doen het beter vlak voor het slapen
gaan.
4. Wanneer de zenuwen van het
hoofd te zeer gespannen zijn, zodat het
achterhoofd wat hard en pijnlijk aan
voelt, is het goed die plek met de vin
gertoppen te masseren. Vaak nemen
de spanningen af, waardoor we wel de
slaap kunnen vatten.
5. Het spreekt voor zich zelf, dat we
voor een goede matras moeten zorgen.
De dekens dienen warm en luchtig te
zijn - wollen dekens en donzen dek
bedden zijn van harte aan te bevelen.
Neem desnoods een warme kruik
mee om op temperatuur te komen.
6. Een korte, koude douche en daar
na stevig afdrogen wil ook helpen.
Sommigen vonden baat bij een kort
wrijf-zitbad volgens de methode Küh- slaapprobl
ne, zoals beschreven in mijn boek De ken. Mag
Kleine Dokter. -
7. Is door en door koud zijn
voorkomend probleem, neem
Toch
Udenho
dat deze klach- zendingen
1 worden en dat tegen bets
problemen dit Pas °P 1 j
tstaan met be- ontvang™
i doorpraten,
zo goed mogelijk
i zijn de initiatief-
Op het goede plekje planten
Naast zaken als plantafstanden,
plantdiepte en ook de plaats in de bor
der i.v.m. kleur en hoogte, zijn er an
dere overwegingen om een speciaal
plekje voor een bepaald bolgewas op
te zoeken.
In de eerste plaats zijn er vele soor
ten die men meerdere jaren op dezelf
de plek kan laten staan. Te denken
valt hierbij aan: narcissen, Hollandse
Iris, lelies, Eremurus, de meeste Al-
lium-soorten, Camassia en verder P
na alle kleinere bolgewassen die z
trouwens ook uitstekend lenen voor
verwildering zoals: Scilia, Chionodoxa
(sneeuwroem), Muscari (blauw druif-
„j,. je), Galanthus (sneeuwklokje), Omi-
egin thogalum (vogelmelk), Anemone blan-
draaien van 3-6 uur. Heb je interesse
om serieus iets te doen aan racismebe-
dan schriftelijk
et Tilburgs Mek
Discriminatieklachten, postbus
5000 HC Tilburg of telefonisch 013/
Dr. A. VOGEL ,424887 of 353896.
Wanneer kopen en planten?
De vooijaarbloeiende bolgewassen
moeten in de herst worden geplant.
Vanaf september komt de verkoop op
gang. Wat bijzondere aandacht hierbij
voor de zgn. geprepareerde hyacinten.
i in ue nerist piant Deze moet men °P üjd kopen- Het zijn
midden winter hyacinten die door de telers vroeger
in juli (Allium gi- “Jn 8e‘'oo,Jd ,en een speciale vroeg-
bloeibehandeling hebben ondergaan
een aantal tips die Y°°r huisbroei in de kersttijd. Ideaal is
Liibollen van het a s de temperatuur in september
a— k~ii.-jQ hoog bjjv
september/begin
hyacinten dan op
planten bij temperaturen niet
ian ca. 13° C. Daarna is ca. 9°
temperatuur. Na een
10 koude in d
j muiten in huis
Jaarmate deze
temj
geleg
vroege huisbroei.
geen
dan een halve eeuw dat ik patiënten
behandel veel goede adviezen verza
meld die hun waarde hebben bewezen, ventileerde Kamer, ga op tijd naar eed rp«ji
Ik zet ze voor u even op een rijtje. en sta ook op tijd op. j 11 DlirgS
1. Koffie drinken’s avonds en zware
maaltijden aan het eind van de middag Natuurlijk slaapmiddel MeldDUIlt
zijn voor sommigen niet zo goed. Voor Het kan wel eens voorkomen dat r*
hen is het verstandiger om rond een natuurlijke geneesmiddelen ons een Oitpri mi tlilf 1P-
uur of zes een licht verteerbare maal- handje moeten helpen. Vanzelfspre- 11111I14111V"
tijd te gebruiken en de koffie te laten kend is het een eerste vereiste, zeker
staan. bij een slaapmiddel, dat dergelijke KlHCfllCIl
2. Een beker warme melk met wat «helpers» geen schadelijke bijwerkin- jn verschillende steden in ons land
honing of een glaasje wijn helpen soms gen veroorzaken en met verslavend bestaan er meldpunten voor discrimi-
vlak voor het naar bed gaan. werken. Passiflora complex is voortref- natieklachten
3. Zware lectuur of t.v.-programma’s felijk gebleken. Het bestaat uit citroen- Ook in Tilburg wordt per 1 ji
met voornamelijk problemen zijn melisse, passiebloem, valeriaan en de 1986 een dergelijk meldpunt gest
evenmin bevorderlijk voor een goede uitheemse ignatiaboon. Aan te bevelen Dit meldpunt zal een klankboi
nachtrust. Een goed tijdschrift, harmo- is om een half uur voor het naar bed voor de emotionele en sociale p
nieuze muziek of even een straatje om, gaan veertig druppels (eventueel in een men die bij buitenlanders on
glas honingwater) of vier tabletten in doordat zij op hun afkomst gedis
te nemen. Verwacht van Passiflora neerd worden,
complex niet, dat u er na het de eerste Belangrijk daarbij is
keer te hebben gebruikt, onmiddelijk ten serieus aangehoord
van inslaapt. In de regel duurt het eni- de buitenlanders hun
ge dagen voordat u resultaat mag ver- door discriminatie ontst
wachten. Vaak wordt dit middel ge- trokken mensen kunnen c
bruikt in combinatie met Avena sativa Om het meldpunt z
te laten functioneren l_,
nemers op zoek naar mensen die be- ™aa*
reid zijn om een gedeelte van hun vrije CAI
tijd in het Meldpunt Discrimina- kunnen g
tieklachten te steken. wordlt binne
Na een korte scholing in de maand aan de raad
november zullen deze vrijwilligers we- Zodra in
kelijks op werkdagen telefoondienst heden is
ATN
wethouders streve
contra
ding I
meen*
e
loet
Om het aanstaande voorjaar op tijd pende wortels vertonen. Dit met uit- moet men bij planten in het najaar da en ook de kleine botanische tulpen,
verzekerd te zijn yan de nodige kleuren zondering van de keizerskroon (Fritil- goed afdekken tegen vorst. De grotere bolgewassen - zoals de nar-
in uw tuin, moeten deze herfst al de laria imperialis). Deze vertoont later in cis - kan men dan wel beter na een
voorbereidingen worden getroffen, het seizoen vaak zeer lange wortels. De Op het goede plekje planten of drie °Proo*en en M opnieuw op
Het zijn nu eenmaal de bloembollen bollen zullen echter, indien men ze M eventueel een andere plek planten. Dit
P^eple en «>k d. pLu i. de b»/
wann^openenp^ BSssS
het reservevoedsel dat m de bollen is W*nneer. kOJ^n e" P«nten. plelge voor een bepaald bolgewas op groeien om nog goede bloem te
opgeslagen. Een kleine temperatuur- I)e vo°r)aarbloeiende bolgewassen te zoeken. produceren. We zien alleen nog maar
stijging is voldoende om de plant - die “oet“ m dev he,rst worden t In.de PlafU nJn er vel'SO<!S' bladsprieten. Om grond en gewas in
bijde meeste bolgewassen al in de bol Vanaf september komt de verkoop op ten the men meerdere jaren op dezelf- uw tuin zo gezond mogelijk te houden
compleet aanwezig is - met behulp van g^g-Wat bijzondere aandacht hierbij de plek kan laten staan. Te denken is ook in de tuin - vruchtwisseling
dit reservevoedsel naar boven te stu- voor de geprepareerde hyacinten, valt hierbij aan: narcissen, Hollandse van belang Vooral tulpen kunnen er
ren. Bollen die men in de herfst plant, moet ““PP üid koPen- Het “F ■ns’ lelle®’ Er®murus’. de me“te niet goed tegen ieder jaar op hetzelfde
bloeien vanaf midden winter hyacinten die door de telers vroeger hum-soorten, Camassia en verder bij- piekje te staan Wisseling met andere
^Hieronder volgen een aantal tips die ?'oor buisbroei m de kersttijd. Ideaal is verwildering zoals: SciUa Chionodoxa ^^jen met Hollandse Iris, omdat ze
bij de aankoop van bloembolled van het de temperatuur in september (sneeu^oem), Muscan (blauw druif- beide door dezelfde kunnen
belang zijn. Ze zijn bedoeld om helpen Y?™ deze bollen met zo hoog is bijv, je), Galanthus (sneeuwklokje), Orm- worden aangetast. Het is daarom hele-
teleurstellingen te voorkomen. 13 to 17° C. Emd september/begin thogalum (vogelmelk), Anemone blan- maal geen gek idee om uw tuinindeling
oktober kan men dze
potten r’ L
hoger dan ca.
C een ideale tr~“
week of 8 tot 10 koude in de grond
kunnen de hyacinten in huis worden
gebroeid. Naarmate deze hyacinten
langer bij een hoge temperatuur in
bijv, winkels hebben gelegen, worden
ze ongeschikter voor vroege huisbroei.
Voor late huisbroei hoeft men geen
(duurdere) geprepareerde hyacinten te
kopen. Oktober en november zijn de
meest geschikte maanden om de voor-
jaarsbloeiende bollen te planten. Als u
de bollen na het kopen nog enige tijd
zelf bewaart, moet u dat droog en
2200
101
