i
f
HEIJNE
HELVERT
van
GROENTE EN FRUIT
|T,
f
Herwaardens
P.
van
P. de GRAAF
1
C. Vorselaars
ITALIAANSE VESTEN
Hbi
I
DE LEEUW’S TEXTIEL
André de Kort
I
Haast ongelooflijk
SAMOCA
I
nieuw behang
in winter en voorjaar!
GORP - van
WIEGJE
ódiaantnaakti/d vu-eeA,
aan
STOFZUIGERS helpen U bij het werk!
Ruton
Holland Electro
Bredaseweg 24, Telefoon 24272
Heel de zomer
per meter
Koestraat 89
Telefoon 22732
Gaillard-Horvers Arendplein 26
Vóór Pasen nog de Schoonmaak??
Dan eerst voor gordijnen, vloerbedekking
enz. naar:
Woninginrichting en betimmeringen
Telefoon 24615
Jozef Israëtetraat 81
21.90
pen
En
Juwelier
JOS ZOONTJENS
*¥¥¥¥¥¥¥¥¥*¥¥¥¥¥**♦4
CHRYVERKE
OP
Noordifraat 70 Tal. 25290
Manufacturenhandel
per ring f 19.70
PULLOVERS
en
alle modellen
alle maten
alle kleuren
SLECHTS f 185 -
INSULINDEPLEIN 18
VOOR
I
1
Bertens-
Westland
INLICHTINGEN:
Reisbureau „DE LUX"
Erres
Hoovers
COLOVINYL
VLOEREN
Heikantsebaan 26
Tel. 20886
Hesperenstraat 38
t.o. Capucijnenkerk
Telefoon 21962
Excelsior
Electrolux
Ko
va
Zuid-Oósterstraat 55 - Tilburg
Telefoon 24173
Xy
Ve
Gaillaid Kuijsters
HEUVELSTRAAT 85
TILBURG
Fa J. J. Geboers
Hasseltstraat 113
Tel. 20218
heb-
HE1
en 1
maakt REISBUREAU „DE LUX”
wekelijks reizen naar alle landen.
Honing:
Tel 257
internationale
voorjaarsmode
voor toch zo weinig geld
eens passen
Korvelseweg 209
NATUURLIJK BIJ
,/t CAMERAHUIS"
Vo
J een
gaat
rloren
Drogisterijen
Esdoornstraat 13
Stuivesantplein 19
Koestraat 230
t/o Overweg Heuvel
i************m»**«*****i
ET VOORJAAR is in het land
PASEN is weer vlakbij dus
schoonmaken!
Een nieuwe frisse wand met een
BOSSCHEWEG 429,
TELEFOON 24543
JLQüDE PING^fM
ooiers
enkbaar
«Baby* Paradijs»
Met even veel liefde als
U voor Uw kindje,
ben wij gezorgd
ZIJN
Ook grote maten.
Komt U geheel vrijblijvend
12 mg
4 mg
>eeld vitamine C
•v. vitamine A of
-ERENIG
Ifoor ALTIJD met
erlo vingsringen
***1
vita-
jnen en
vitamine
ten er van
siroop. Zij
fruit af en
Vitamine C-gehalte
en groenten per 100
VOLLEDIGE
nachtritten.
Filiaal GOIRLE,
TILBURGSEWEG 43.
Inderdaad,
iets mo<
is niet der
169,—
145,—
150,—
:S=
5“
16,—
MAAR TOCH WAAR:
KLEINBEELDCAMERA met 1 3% OPTIEK.
Gekoppelde afstandsmeter Ingebouwde belich
tingsmeter Lijnlkader zoeker en bovendien
2 JAAR SCHRIFTELIJKE GARANTIE
k
^OTO-WHO
MULDER
charmant. J
Italiaans model
Koopt Uw vulpen
bij de vakman,
dan koopt U gemak
kelijk de juiste
voor Uw hand.
U heeft jaren-lang
service van een
specialist.
Schoonmaak
Borstelwerk, zeem
lappen, dweilen,
stofdoeken, etc. etc.
verkopen wij U uit
sluitend onder volle
dige garantie.
LIBELLE NYLONS
met en zonder naad en
ENKALON.
Ruim gesorteerd.
het programma aantrekkelijk zal zijn. I f***************************.
van
VERFHANDEL
Willy Pijnenborg
MARKT 28
b/d kerk v/h Heike.
Wij leveren U:
Doorzichtige golfplaten
(plastic), gegalvaniseerde
golfplaten, asbest golfpla
ten, hardboard in grote en
kleine maten, zachtboard,
nieuw hout in alle maten,
nieuwe dakramen, nieuwe
en gebruikte deuren. Al
les aan de laagste prijzen.
dure zomergroenten en p--
sla, bloemkool, komkomi.ic
tjes. U weet misschien niet
jes en andere koolsoon
vitamine C-bronnen be
beste om alle beschikbar
ten afwisselend te gebru
Dure appel- en
Al deze reizen zijn met 1
VERZORGING en geen nacl
Vraagt gratis onze reisgids
Jeugdsportdag
op 13 mei
De Katholieke Jeugdraad die ieder
jaar in de paasvakantie een jeugdsport-
dag organiseert, heeft bekend gemaakt
dat deze dit jaar wordt gehouden op
zaterdag 2 mei.
Omdat Pasen dit jaar vroeg valt is
het risiko van slecht weer erg groot.
Om de kans wat kleiner te maken
heeft de Katholieke Jeugdraad dit be-
sluit genomen. De voorbereidingen ver- I
keren in een vergevorderd stadium en i
verwacht mag worden dat ook dit jaar
*-*-
10 dagen GARDAMEER
10 dagen TIROL (Oostenrijk)
10 dagen PONGAU (Oostenrijk)
7 dagen ZWITSERLAND
6 dagen ZWARTE WOUD
6 dagen AHRDAL en EIFEL
4 dagen RUN tot KOBLENZ
4 dagen LUXEMBURG
graveren inbegrepen
WEVENIT
COMMUNIEPAKJES
gevoerd en ongevoerd vanaf f 29,50
COMMUNIEJURKJES
BRUIDSZUDE grote sortering
NYLON TULLE 180 cm. breed
f 2,10
HORSENET en FISHNET voor PETTYCOATS
Uw oude roestige wasketel, teil of emmer is
weer als nieuw, als u deze door ons
opnieuw laat verzinken!
U BESPAART HIERMEE 50 TOT 60%
OP DE NIEUWPRIJS.
Inleveren tot volgende week donderdag.
Evers-Gaillard Besterdplein 1
KLM DOET BELANGRIJKE STAP
WEG NAAR AUTOMATISCHE
NAVIGATIE
Acht Doppler installaties besteld
Voor haar acht DC-8 straalverkeers-
vliegtuigen, waarvan de aflevering door
Douglas begin volgend jaar begint, heeft
ibinaties de KLM thans bij de Cana0686 firma
Marconi een nieuw, revolutionair navi-
iuoi o.v. gatie.systeem de Doppier, besteld. De
acht eenheden vertegenwoordigen, teza
men met de reservedelen een waarde
van 575.000 (3 150.000). Invoering van
dit nieuwe systeem heeft tot gevolg dat
de navigatie voor een groot deel auto
matisch uitgevoerd wordt. De Doppler
navigator heeft verder het grote voor
deel, dat geen grondstations nodig zijn
bij de navigatie en dat alle benodigde
apparatuur door het vliegtuig zelf
wordt meegevoerd.
In het kort komt de werking van de
Doppler neer op het volgende: een zen
der zendt radiogolven van zeer hoge,
nauwkeurig gestabiliseerde frequenties
uit naar de aarde. De gereflecteerde
straling wordt weer in het vliegtuig
ontvangen, nu met een andere frequen
tie. Hieruit kan de grondsnelheid bere
kend worden. Gegevens omtrent de drift
worden door middel van dezelfde draai
bare antenne verkregen.
1898 1959
MEER DAN 60 JAAR RUWIELEN
DAT ZEGT WAT
KOM ONZE SERIE 1959 ZIEN
UW KEUS IS ER BESLIST BIJ
UNION, SIMPLEX, GERMAAN EN SBRVA.
Met de betaling kunnen we overeenkomen.
Fa. de Kort-van Geloven
1 mg
8 mg
15 mg
15 mg
50 mg
6 mg
H.H. Hondenliefhebbers.
Heb tegen eind maart
Duihe-herder
pups af te geven
met stamb. Vader en
moeder in binnen, en
buitenland bekroond.
J. v. d. Molen
v. Alphenstr. 24, Tilburg
10 mg
10 mg
40 mg
50 mg
12 mg
10 mg
30 mg
40 mg
90 mg
8 mg
40 mg
primeurs, zoals
nmers en boon-
niet, dat spruit-
irten tot onze rijkste
behoren? Het is het
bare seizoengroen-
>ruiken.
pererassen zijn niet
dan goedkope. In win-
jaar bevatten appelen en pe-
sl vitamine C meer. De enige
die wij dan tot onze
ben, zijn de citrusvruch-
«»s>appelen, citroenen, manda-
grapefruits. Zeer rijk aan dit
zijn rozebottels en de produk-
gemaakt: jam en limonade-
kunnen eventueel het verse
toe vervangen.
van enkele vruchten
g (eetbaar gedeelte/
rauw gekookt
2 mg
Het is nog niet zo lang geleden, dat
groenten en vruchten wel goede zomer-
kost geacht werden, maar in de winter-
maaltijden van weinig belang. Winter-
kost moest stevig zijn, en dat zijn de
meeste groenten en vruchten zeker niet.
Toen het belang van mineralen (voe
ding duidelijk werd, begon men de tuin-
binnengetreden, zal er wel niemand
juist in de winter, want dan zrin wii te.n: «maasappele
vatbaarder dan anders en hebb
zeker behoefte aan de beschermt
voedingsstoffen (voedingszouten en i
mines) uit de groenten en vruchten.
Het dient aanbeveling om dagelijks een
flinke portie groente te eten (250 400
g) en zo mogelijk ook een portie fruit
of vruchtesap. Groente is nog belangrij-
ker dan fruit, want de meeste groente
soorten bevatten meer voedingszouten
dan vruchten en veel groenten leveren
ook meer vitamines. Een tweede voor
deel van groente is, dat zij de maaltij
den afwisseleng maakt. Groente mag in
geen geval in een dagmenu ontbreken.
Dit zal financieel voor niemand be
zwaarlijk zijn. Is fruit te duur voor da
gelijks gebruik, dan kan men inplaats
daarvan een rauwkostslaatje klaar ma-
Rauw of gekookt
Het is gewenst, dat men iedere dag
een rauwe vrucht of portie rauwe groen
te eet. Dit laatste betekent niet, dat U
Uw hele portie groente van de dag al
tijd rauw zou moeten gebruiken. Al kan
het slaatje de plaats van gekookte groen
te innemen (b.v. bij bonen of capucij-
ners, gebakken vis, stokvis), het kan ook
als tweede groente, hapje vooraf of ex
traatje bij de boterham dienst doen. Het
voordeel van rauwkost is, dat als regel
het gebit flink gebruikt moet worden en
de voedingswaarde en het frisse uiter
lijk van de groenten en vruchten behou
den blijven. Vrijwel alle groentesoorten
kunnen tot een rauw slaatje worden ver
werkt, alleen of in diverse comt'
De koolsoorten, wortelen en wiLvx
lenen er zich uitstekend voor.
Ook gekookte groenten kunnen nog
hoge voedingswaarde bezitten, al g
er bij het koken een deel van verloren
(soms veel, soms weinig) Het is heus
niet so, dat er in gare groente „niets
meer zit”. De achteruitgang in voe
dingswaarde hangt af van de groente
soort en de manier, waarop het gerecht
is klaargemaakt. Er gaat nodeloos veel
verloren, wanneer de groente
na het snijden lang in water blijft
staan
in veel water wordt gekookt en dit
kooknat niet meeverwerkt wordt
lang gekookt wordt (b.v. 3 kwartier
of langer)
’s ochtends al wordt gekookt en later
voor hef gebruik weer opgewarmd.
De goedkope groentesoorten: kool,
wortelen, uien, bieten, koolraap enz
doen in voedingswaarde niet onder voor
appelen
bananen
citroenen
sinaasappelen
andijvie
bieten
koolraap
rodekoo]
spruitjes
wortelen
veldsla
aardappelen (aug-febr.)
(mrt-juni)
Wij hebben als voorheek
genomen. Hadden wij b.v. viuuuuic m.
ijzer- of kalkzouten gekozen, ook dan zou
U kunnen zien, dat de voedingswaarde
van de diverse groenten of vruchten uit
eenloopt.
vervaardigd in ons eigen
atelier, naar aparte ont
werpen, met fraaie stof
fen bekleed en keurig
afgewerkt.