Hierop letten!
Weekblad voor Baarle-Nassau-Hertog en Omstreken
Zaterdag 2 Juli 1932
28e Jaargang No 27
Dit blad verschijnt Zaterdags
DRUKKER UITGEVERS:
Nachtrust voor kinderen*
Een Wildzang.
WHC. T. 20132 JOTXTG «Sc ZOOIV
De behoefte aan slaap is bij elk
kind weer anders, waarom men den
duur hiervan dan ook individueel
moet vaststellen.
Als regel wordt aangenomen, dat
kinderen tot hun zesde levensjaar
twaalf uur moeten slapen, van zes
tot twaalf jaar 10 uur.
De lichamelijke ontwikkeling en
de geheele aanleg van ieder kind is
weer anders, zoodat in verband hier
mede het eene kind veel slaap noo-
dig heeft en het ander met minder
kan volstaan.
Bij kinderen die buitengewoon
veel behoefte aan slaap hebben, kan
men vaak bloedarmoede of zenuw
zwakte constateeren.
Deze kinderen moeten vooral geen
te zwaar dek hebben, wel is het na
tuurlijk noodig er op te letten, dat zij
zich niet bloot woelen en de dekens
zoo in te stoppen, dat dit zooveel mo
gelijk voorkomen wordt.
In den winter luchtte men de slaap
kamers der kinderen een gedeelte
van den dag, maar moet de ramen
toch zoo vroeg mogelijk sluiten, op
dat zij niet in een te koude kamer
komen. Door de overgang van tem
peratuur van de warme huiskamer
naar een te koude slaapkamer vatte
kinderen licht koude.
Gevoelige kinderen, die in den
winter verkouden worden, komen er
in den regel niet gauw af, blijven
lang hoesten of een gewone verkoud
heid gaat vaak over in bronchitis.
Het beste slapen de kinderen op
een niet te zachte matras, vooral
niet op veeren bedden en dan slechts
op één kussen, zoodat zij vrijwel
plat liggen,
Men vermijde het om de kinderen
kort voor het naar bed gaan een te
zware maaltijd te geven; het beste
is, indien mogelijk, dat de hoofd
maaltijd in ’t middaguur gegeven
wordtenomzes uur slechts brood
met jam, hagelslag of koek, vruch
ten en slappe thee of indien de kin
deren hieraan niet gewepd zijn een
klein glaasje melk. Na het laatste
maal moeten de kinderen geen wilde
spelletjes meer doen, maar zoo rus-
Prijzen der advertentie’»: Minstens
5 regels 75 et. Elke regel meer 15 ct.
Advertentie’» dikwijls herhaald en
bij contract pr.jzen bij overeenkomst.
Poeders en tabletten zijn alléén echt,
als de verpakking voorzien is van den
naam Mijnhardt. Let bij het koopen daar
speciaal op, want dit alleen garandeert
U de echtheid
Abonnementsgeld: fl.25 per half
jaar. (bij vooruitbetaling)
Zoolang men het abonnement niet
opzegt wordt men geacht abonné te
zijn.
dig voor mij zijn? Dat is niet ge
makkelijk, want ik ben dikwijls be
paald onuitstaanbaar; oom George
zegt het tenminste! ging het arme
kind voort zichzelf aanklagend, en
ik zie het zelf ookwel, als ik mij met
anderen vergelijk. Als ik bij voorbeeld
uw nich aanzie, nietwaar, gij bemint
haar ook?
Hij werd doodsbleek. Mijn nicht,
wat bedoelt ge daarmee? vroeg hij
zacht.
Nu> ik houd missKnolIys voor de
bekoorlijkste dame ter wereld.
Ge bedoelt Margaretha! Rylton
gevoelde zich zoo verlicht, dat hij
bijna de noodige voorzichtigheid uit
betoog verloor.
Ja, wie zou ik anders bedoelen
Zij keek hem doordringend aan.
Ik was alleen maar verwonderd,
zij is overigens niet zoo algemeen
bemind.
O, ik heb haar lief boven alles! En
ik hoop dat ge mij nu, omdat ik haar
nicht word, zult toestaan haar met
„je” aan te spreken; wat denkt gij
daarvan?
Zeker zal zij dat, antwoordde sir
Maurice kort, hij was nog nauwe
lijks van den schrik bekomen. Zij
waren intusschen opgestaan en de
zaal weder genaderd; maar voor zij
binnentraden bleef Titia nog een
maal staan.
Ge zult steeds lief voor me zijn,
nietwaar, ondanks mijn gebreken
vroeg ze, en voor de eerste maal
scheen haar het ernstige van haar
aanstaand huwelijk duidelijk te wor
den.
O ja, en ge moet mij nu ook uw
vertrouwen schenken, Titia. Tracht
u duidelijk te maken, dat ik u graag
mag lijden.
Ik hoop, dat het zoo is, want ik
heb mij sinds papa’s dood zeer een
zaam gevoeld, antwoordde Titia met
een bedroefd gezichtje.
Dat zal voortaan voorbijzijn; ik ben
van dit oogenblik af uw vriend! Ryl
ton was door haar eenvoudige woor
den diep geroerd en ondanks al het
vooraf bepaalde omtrent het kussen
boog hij zich tot haar over en drukte
een kus op op haarteedere wang.
Gij zijt zeer lief en zult mij onge
twijfeld gelukkig maken. Zij verge
leek hem blijkbaar in gedachten met
oom George, en de vergelijking viel
natuurlijk in zijn voordeel uit.
Daartoe moge God mij helpen
antwoordde hij plechtig.
om er af te komen.
In 't algemeen is ’t middagslaapje
verkeerd, maar lichamelijke of gees
telijke arbeid direct na tafel is al
even slecht, men moet rusten. Ook
een flinke wandeling na ’t eten is
dus even goed af te keuren, dat
stoot de spijsvertering.
tig mogelijk gehouden worden, het
geen bevorderlijk is voor hun nacht
rust. Zijn de kinderen ’s morgens
wakker, dan moeten zij opstaan, het
wakker blijven liggen in bed ver
slapt de kinderen en maakt, dat zij
later heel moeilijk uit hun bed kun-
ned komen. „De morgenstond geeft
goud in den mond” is zeker voor
kinderen een bijzonder waar woord.
De vraag of een mideagslaapje
nuttig is of schaadt, is zoo oud als
de geneeskunde. De geschiedenis
leert ons, datde Gothen onder Alarik
Rome bestormden, terwijl de Romij-
nen in een diepen middagslaap la
gen. Voor de Romeinen die nu niet
precies matig leefden, was dat slaap
je noodig, en daarvan profiteerden
de barbaren.
In 't algemeen is het verkeerd,
over dag te slapen. Hippocrates ver
meldt dit reeds. Een gat in den dag
slapen, is al wat hij excuseert. Gale-
nus, de lijfarts van keizer Commo-
dus, daarentegen maent diplomatiek
dat hetgene waaraan men zich ge
wend heeft goed is! De school van
Salerno, de eerste medische facul
teit in Europa (100 na Chr.) waar
schuwt uitdrukkelijk tegen het mid
dagslaapje.
„Houd het niet voor overbodig,
na tafel op testaan, vermijd het mid
dagslaapje, en verder: „uw middag
slaapje zij kort, het brengt u slechts
koorts, loomheid, hoofdpijn en ca
tarrh.”
In ’t algemeen zijn we zegt een
schrijver in de Hygiënische Bladen
van dezelfde opinie, ofschoon wij
voor zwakke, bloedelooze, zenuw
achtige menschen, die zich na tafel
moede gevoelen, een klein tukje
niet zoo’n ernstig vergrijp is.
Te vermijden is echter zonder
pardon het slaapje voor menschen
die aan congesties lijden en aanleg
hebben om dik te worden. Na elk
middagslaapje krijgt men congestie
naar’t hoofd, „dikke oogen en dit
kan bijv., zooals men dat dan ook
zeer dikwijls ziet bij oude menschen
leiden tot beroerte.
Ongelukkig zijn alle vetzuchtigen
hartstochtelijke middagslapers; ze
draaien rond in het kringetje: vet
zucht maakt ’s middags slaperig en
’t middagslaapje maakt vet.
Het kost heel wat moeite en in
spanning van den wil om ’t middag
slaapje te laten staan. Het .beste is
een „kleintje” sterke koffie, en zoo
mogelijk, aangenaam gezelschap
Als dat uw verlangen is, zeker,
antwoordde hij ernstig, haar kleine
hand in de zijne nemende.
Maar, Titia, denk eerst goed na,
voor ge een beslissing neemt; ik heb
u de waarheid gezegd en u bekend,
dat ik u niet bemin.
Ik hoop het! Ik zou het verschrik-
kelijK vinden, als ge mij bemindet
m steeds bij we waart om mij aller
lei zotheden te vertellen, en mij ten
slotte zelfs wilde kussen, antwoorde
Titia met ontsteld gelaat. Niet waar,
gij zijt er toch zeker van, dat gij mij
nooit zult willen kussen
Zij zag er zoo bekoorlijk uit, ter
wijl zij deze vreemde vraag deed,
dat sir Maurice zijn bezinning eenig-
zins verloor.
Dat weet ik nog niet zoo heel ze
ker, antwoordde hij aarzelend.
Dan moet ge daarover direct be
sluiten. Miss Bolton’s woorden klon
ken zeer beslist, en de geheele ge
schiedenis ware misschien in het
water gevallen, wanneer sirMaurice
niet vlug geantwoord had: Dat kan
ik toch niet zoo onomwonden belo
ven; misschien zal ik u mettertijd
gaan beminnen en gij mij misschien
ook, ofschoon dat laatste natuurlijk
veel onwaarschijnlijker is.
Nu, als dat ooit mocht gebeuren,
zei zij na kort overleg, zult ge mij
zoo vaak ge wilt mogen kussen.
Afgesproken dus, antwoordde sir
Maurice, zich slechts met moeite
goed kunnende houden, want de
gedachte een meisje te huwen, dat
hem zoo waar verbood haar te kus
sen, kwam hem al te belachelijk
voor, en toch kwam zij hem in zeke
re mate interessant voor.
Dan mag ik u nu zeker wel een
kus geven, vroeg hij met een hoffe
lijke buiging.
Neen! In dit eene woordje lag zoo
veel beslistheid, dat sir Maurice ter
stond zijn plan liet varen. Daarna
werd zij weder nadenkender.
Is dit alles werkelijk ernst Wilt
gij mij heusch huwen en steeds aar-
BAARL’S
NIEUWS- EB ADVERTENTIEBL
6
